Skisofreenia, hääled ja enesetapumõtted

Minu jaoks on psühhoosiga seotud kuulmishallutsinatsioonid (häälte ja helide kuulmine) ning see on minu haiguse kõige ohtlikum osa. Viimati, kui ma psühhoosi sümptomitega kiirabisse läksin, küsis arst, kas ma kuulsin hääli ja millal ma vastas, et olen, küsis ta tähtsa küsimuse: "Kas sa teed seda, mida hääled käsivad?" Ja kahjuks minu vastus oli jah. Kui te ei näe selles stsenaariumis ohtu kohe, proovige sellest mõelda nii, kujutage ette, et saate korraldusi milleltki, mis pole tõeline. See on murettekitav.

Häälte kuulmine pole kõigile ühesugune

Mul on sõpru, kellel on ka skisofreenia (mõnel on skisoafektiivne häire), kes suudavad oma häälega vaielda või ignoreerida seda, mida nad ütlevad ja mida nad neil teha käsivad. Soovin, et mul oleks selline kogemus või kontroll häälte kuulmise üle, sest see näitaks, et mul on hääli ülevaate tõsiasjast, et olen haige ja kogen sümptomeid, millest mul episoodide ajal puudu jääb psühhoos. Olen kurnatud ja hõivatud häältest, mida kuulen, ja teen seda, mida nad mind tegema suunavad.

Suutmatus eirata kuuldavate häälte käske on minu jaoks eriti ohtlik, sest kuuldud hääled on sageli käskinud mul end tappa. Ajad, mil olen püüdnud oma elu lõpetada, on kõik seotud sellega, mida kuulnud hääled mulle rääkisid.

Minu jaoks on enesetapumõtted olemas ainult psühhoosiepisoodide ajal

Ma ei võitle igapäevaselt enesetapumõtetega (enesetapumõtetega). Keskmisel päeval (psühhoosi puudumisel) on minu kõige negatiivsemad mõtted aeg-ajalt end haletseda ja mõelda, miks ma pean võitlema skisofreenia ja ärevushäirega. Nii harva tunnen end lootusetuna, et isegi negatiivsed mõtted (nagu enesehaletsus või küsimuse esitamine, miks mina) ei jää mulle kauaks meelde. Ja need negatiivsed mõtted ei ole püsivad ega kõikehõlmavad.

Ma saan oma haigusega hakkama, käsitledes seda oma põhitööna. Ma pean oma ravi prioriteediks ja võtan seda tõsiselt, näiteks võtan ravimeid, käin regulaarselt arstide juures, jälgin und, treenin jne, sest püüan iga hinna eest psühhoosi vältida. Lõppude lõpuks on suur tõenäosus, et minu elu sõltub sellest.