Kas kirjaklambreid peetakse suhetes verbaalseks väärkohtlemiseks?
Suhetes navigeerimine võib tekitada segadust, eriti nartsissistlik käitumine nagu partneri kirjaklambrid. Kas olete kirjaklambrite ohver? Teadmine, mida otsida, aitab teil vältida võimaliku suhte ideed ilma pühendumiseta.
Mis on kirjaklamber?
Mõiste kirjaklamber kirjeldab, kuidas inimene ajutiselt oma käe ulatab kellegagi uuesti ühendust võtta nad jäävad tagaplaanile. Inimesed, kelle potentsiaalsed partnerid on alternatiivse variandi jaoks tagaplaanil, ei soovi tavaliselt sisukat suhet. See käitumine kinnitab, et nartsissistidel on valikuvõimalusi ja võimalusi saada tähelepanu, kui see on vajalik oma ego toitmiseks.
Kuigi see, et keegi teile ootamatult sõnumeid saadab, ei ole tingimata vajalik verbaalne väärkohtlemine, sellised korduvad toimingud võivad kahjustada teie enesehinnangut. Lisaks hoiab kirjaklambrid potentsiaalset kaaslast alati igatsema rohkem ühendust, kui nad ootavad järgmist telefonikõnet või tekstisõnumit.
Kahjuks, kui olin kõige haavatavam, kogesin armastusehuvist kirjaklambreid. Pärast tutvumismaastikku sisenemist, kui mu esimene abielu purunes, saatis potentsiaalne partner mulle aeg-ajalt sõnumeid vaid piisavalt sageli, et takistada mul teistelt kaaslast otsimast.
Kirjaklambrite lõikamine on manipuleeriv käitumine
Kuigi vana leegi poole sirutamine võib mõnikord olla põnev, ei liigitata iga taasühendamiskatset kirjaklambriks. Mõned erinevad viisid selle nartsissistliku käitumise tuvastamiseks on järgmised:
- Tekstisõnumid pärast kuude või aastate pikkust eemalolekut
- Tuletades meelde, et nad on endiselt vallalised ja otsivad
- Kaob, kui suhe muutub liiga tõsiseks, kuid taastatakse perioodiliselt
- Ilmselged käeulatuvuse ja kadumise mustrid
Kui eelmine armastusehuvi soovib uuesti ühendust luua, aitab teadmine, kas see käitumine on korduv, kindlaks teha, kas ta soovib suhet või lihtsalt tähelepanu.
Kirjaklambrite ja mürgiste suhete vältimine
Sa ei ole üksi, kui leiad end a toksiline suhe või lõputu kirjaklambrite tsükkel. Mul kulus aastaid, enne kui sain aru, et keegi hoiab mind ühe võimalusena kõrval, kuid mitte kunagi tõsise suhte pärast. Isegi pärast seda, kui olin endale öelnud, et ma sõnumeid ei tagasta, tundsin ikka lootust iga kord, kui see inimene mulle helistas, mõeldes, et järgmine kord on teisiti.
The parim, mida saate oma vaimse tervise heaks teha on vältida kedagi, kes seda meetodit kasutab. Pidage meeles, et saate igast veast õppida ja teha potentsiaalsete partnerite jaoks paremaid valikuid.
Kunagi pole hilja leida suhtes õnne ja kedagi, kes kohtleb sind austusega. Kuigi mul kulus aastaid, õppisin ära tundma nartsissisti märke ja leidsin endale sobiva kaaslase.
Cheryl Wozny on vabakutseline kirjanik ja avaldanud mitmeid raamatuid, sealhulgas vaimse tervise ressurss lastele, pealkirjaga Miks mu ema nii kurb on? Kirjutamisest on saanud tema viis tervendada ja teisi aidata. Otsige üles Cheryl Twitter, Instagram, Facebookja tema blogis.
