Seisan oma vaimse tervise eest skisoafektiivse häirega

April 10, 2023 23:48 | Elizabeth Caudy
click fraud protection

Kuna mul on artriit põlvedes ja skisoafektiivne häire, migreen, mida kannatan, on märkimisväärne lisakoormus. Ja nüüd ma tean, mis tunne on, kui mu füüsilisi haigusi koheldakse tõsisemalt kui mu haigusi vaimuhaigus. See on lugu ajast, mil minu vaimuhaigust koheldi tõsiselt.

Minu vaimse tervise eest seismine

Käisin emaga kogukonnaüritusel. See oli väga hõivatud, nii et parkimist oli raske leida ja me pidime mu ema auto parkima üritusest veidi eemale. See tähendas, et pidin oma artriitiliste põlvede ja keppiga kaugemale kõndima. Olin juba ärevustunne, ja see tegi asja hullemaks. Kui me rahva poole kõndisime, püüdsin jääda ühele poole, et inimesed saaksid minust mööda minna. Kuid see pani mind end halvasti tundma, sest see pani mind tunne, nagu oleksin teel.

Mul ei läinud hästi. "Ema, mul ei lähe nii hästi. Vaimselt,” tunnistasin lõpuks. Ta küsis minult, kas ma tahan ürituse vahele jätta ja selle asemel sõita. Ütlesin, et arvan, et see oleks hea mõte.

See on esimene kord, kui ma räägin, kui mu skisoafektiivne häire hakkas välja käima ja olin koos teise inimesega. See ei hõlma kordi, mil olin oma eluajal sõna võtnud

instagram viewer
häälte kuulmine. Olin oma emale nii tänulik, et ta mind tõsiselt võttis. Olin enda üle uhke räägin oma vaimse tervise eest, kuid samas oli mul kahju, et panin ema üritusest ilma. Ütlesin talle, et mul on kahju, ja ta ütles, et see pole suur asi.

Kui miski käivitab mu skisoafektiivse häire

Siis ta küsis minult, mis juhtus. Ütlesin talle, et lasta inimestel minust mööda kõndida, see käivitas, sest see meenutas mulle hiljutisi aegu, mil olen väljas kõndinud ja inimesed minu taga küsisid, kas nad saavad minust mööda minna. Kui inimesed seda teevad, tunnen, et olen suur barjäär nende töövõimelise mina teel.

Mu ema ütles, et ta oli kindel, et inimesed ei mõelnud seda nii – nad ei tahtnud seda tehes ebaviisakad olla. Ja hiljem, kui ma sellest oma terapeudiga rääkisin, ütles mu terapeut, et inimesed tegelevad peamiselt oma asjadega ja et nad ei mõista mind hukka. Seega püüan edaspidi mitte isiklikult võtta seda, kui inimesed seda teevad.

Nii et me sõitsime emaga pool tundi ringi ja rääkisime juttu. Rääkisin talle, kui uhke ma olen enda üle, et rääkisin oma vaimse tervise eest, ja tänasin teda selle tõsiselt võtmise eest. Ja me sõitsime ringi ja nautisime maastikku meie piirkonna kaunil metsasel autosõidul. Oli ilus päikesepaisteline päev.

Elizabeth Caudy sündis 1979. aastal kirjaniku ja fotograafi perena. Ta on kirjutanud alates viiendast eluaastast. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja MFA fotograafia alal Columbia College Chicagos. Ta elab väljaspool Chicagot koos oma abikaasa Tomiga. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik blogi.