ADHD ja kaalulangus: dieedi- ja treeninguekspertide taskuhääling

August 08, 2022 19:51 | Varia

Kuulake "Teie ADHD-testitud kaalulangetamise juhendit" koos Ph.D. Roberto Olivardiaga.

Brauseris kuulamiseks klõpsake alloleval esitusnupul. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada järgmises keeles: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcastid; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO

Klõpsake siin et pääseda juurde veebiseminari algsaatele ja sellega kaasnevatele slaididele.

Lisama ADDitude's ADHD Experts Podcast teie taskuhäälingusaadete rakendusse: Apple'i taskuhäälingusaated | Google Podcastid | Spotify | Google Play | Tasku valandid | iHeartRADIO| Õmbleja 

Kas teie ADHD raskendab teil kaalust alla võtta või tervena püsida? Selles asjatundlikus taskuhäälingusaates jagab dr Roberto Olivardia ADHD-sõbralikke strateegiaid vormi saamiseks.

Soovitatavad ressursid:

  • Tasuta allalaadimine: mida ADHD sümptomite parandamiseks süüa (ja vältida).
  • Veebiseminar: kuidas uni, toitumine ja treening ADHD-d mõjutavad
  • Artikkel: Toiduteraapia: õige dieet ADHD sümptomite jaoks
  • e-raamat: Toitumise ja toitumise juhend ADHD-ga täiskasvanutele
instagram viewer

See ADHD ekspertide veebiseminar kanti otse eetrisse 21. jaanuaril 2015

Kuulajate iseloomustused:

  • "See taskuhääling aitab mul palju jõuda selle kaaluni, et ma tahan olla parema tervise juures."
  • "Dr. Roberto Olivardia on sellel teemal üks parimaid kõnelejaid.
  • "Mulle meeldis kuulda, kuidas ADHD on seotud toiduga ülesöömise ja halva söömisega. See pole ainult mina, vaid ADHD!
  • "Väga informatiivne ja mulle väga meeldis materjali esitamine."

Märkus helikvaliteedi kohta: see taskuhääling on veebiseminari seeria salvestus ja heli on jäädvustatud telefonivestlustest, mitte stuudios. Veebiseminaride otseülekandes osalemiseks registreeruge aadressil: www.additude.com/webinars/

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.