Miks see skisoafektiivne läheb dieediarsti juurde?
Olen juba varem maininud, et pöörduksin dietoloogi/toitumisspetsialisti poole. Põhjus on selles, et ma tahan kaalust alla võtta, et leevendada oma artriitiliste põlvede survet. Ma pidin minema mai lõpus, kuid arstil oli hädaolukord, nii et ta ei saanud minu vastuvõtupäeval kliente vastu võtta. Mu abikaasa Tom ja mina läksime tema juurde 16. juunil. Siin on, kuidas see läks ja kuidas see läheb.
Skisoafektiivne häire ja dietoloogi külastamine
Liitusin oma esimese kaalulangetusprogrammiga peaaegu 20 aastat tagasi ja see ei töötanud minu jaoks. Liitusin sellega, kuna mu skisoafektiivse häire ravim oli mind palju kaalus juurde võtnud. Grupi juht ei olnud eriti abivalmis. Kui küsisin temalt ravimi võtmise ajal kehakaalu kaotamise kohta, ütles ta lihtsalt, et see muudaks selle raskemaks. Ma teadsin seda juba. Samuti vihkasin ma absoluutselt seda, et nad kaalusid meid iga nädal, kui sisse tulime, kõigi silme all. Lõpuks, enne sellest programmist lahkumist, püüdsin suitsetamisest loobumise ajal kaalust alla võtta. Ma ei soovita seda. (Olen sellest ajast peale suitsetamise edukalt maha jätnud.) Kui ma juhilt selle kohta küsisin, ütles ta, et see on raske.
Ma räägin teile sellest kõigest, et illustreerida, et olin dieediarsti juurde mineku suhtes väga ettevaatlik. Minu skisoafektiivne häire sai alguse varasemate kogemuste halvimal juhul. Olen läbi elanud halvima stsenaariumi ja ma ei pidanud sellest kinni. Programm, milles ma praegu olen, on aga palju realistlikum. Esiteks ei ole minu dieediarst keskendunud numbritele skaalal. Ta tahab, et ma keskenduksin paremaks enesetundele ja põlvedele, et end paremini tunda. Ta pidas asja lihtsaks – vähendas suhkrut ja süsivesikuid.
Minu skisoafektiivse häire ravim teeb mind endiselt ülekaaluliseks
See on endiselt tõsi, et minu ravimid panevad kilod kinni ja lisavad neid juurde. Ma kaalun praegu rohkem kui kunagi varem oma elus. Lisaks antipsühhootikumi kaalule olen ka oma meeleolu stabilisaatori suurendamise tõttu palju juurde võtnud. See on seda väärt, et mu meeleolu stabilisaatorit suurendati, sest see aitas mul häälte kuulmise lõpetada. Ja konkreetne antipsühhootikum, mida ma kasutan, on seda väärt, sest see hoiab mind stabiilsena. Olen oma skisoafektiivse häire jaoks proovinud teisi antipsühhootikume. Nad ei hoidnud mind vaimselt stabiilsena nagu see. Stabiilsus, millele saan loota, on minu jaoks väga oluline. Igatahes, kui ma ravimeid ei võtaks, kaaluksin ma tõenäoliselt rohkem kui 19-aastaselt, kui ma antipsühhootikumi võtma hakkasin, kuid ei lähekski sellele, mida ma praegu 43-aastaselt kaalun.
Ma arvan, et selle dieediarsti juures tunnen ma kõige rohkem kergendust, et Tom ja mina saame ikka kaasas kanda või kiirtoitu. Tom teeb vahel süüa, aga ta töötab terve päeva väljaspool kodu ja mina süüa ei tee. Meil on paljudel õhtutel lihtsam kiirtoitu hankida. Minu skisoafektiivne häire paneb mind natuke kartma süüa teha, sest kardan, et põletan korteri maha. Ma tean, et paljud skisoafektiivse häirega inimesed oskavad süüa teha ja paljud leiavad, et see rahustab. Ma isegi mõtlen, et äkki õpin järgmise paari kuu jooksul kokkama. Ma tahan kunagi õppida.
Seega tunnen end oma uue dieediarstiga hästi. Siiani on see minu jaoks enamasti toiminud. Ma ei jõua ära oodata, kuni mu põlved hakkavad paremini tundma. Kaalu kaotamine on lihtsalt boonus.
Elizabeth Caudy sündis 1979. aastal kirjaniku ja fotograafi perena. Ta on kirjutanud alates viiendast eluaastast. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja MFA fotograafia alal Columbia College Chicagos. Ta elab väljaspool Chicagot koos oma abikaasa Tomiga. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik blogi.
