Hitting Rock Bottom: anoreksia, alkoholi ja retseptiravimite kuritarvitamise statsionaarne ravi

Kell oli 3 öösel, 1. jaanuar 2012. Ma olin tundide kaupa hädas magama jäämisega. Kõik oli siiski teinud seda, et nihelesin pidevalt haiglavoodis ja viskasin katteid peale ja maha, kui mu pea tuikas ja kuumalained õhetasid mu nägu. See jättis mu kuumaks ja siis jääkülmaks.

See oli minu haiglas viibimise viimane öö ja ma olin viimastel päevadel järjest haigemaks jäänud. Õed lihtsalt ütlesid mulle, et mul peab olema gripp või midagi muud, kuna mul oli kerge palavik ja mul oli raskusi süüa – see ei ole hea asi paranevale anorektikule. Vajutasin ööõe helistamisnuppu, lootes kergendust, kuid teades, et olin just paar tundi enne valuvaigistit võtnud ja seetõttu ei saanud keegi midagi teha. Ta tõi mulle kasti salvrätikuid, kui hakkasin nutma ja ringi visklema, öeldes: "See on vist see, mida nad nimetavad põhja löömiseks, ah?" Ta käskis mul minna ja nutta.

Olin haiglas olnud alates 26. detsembrist. See on olnud nii raskeim kui ka rahuldust pakkuv asi, mida ma kunagi teinud olen.

[caption id="attachment_NN" align="alignright" width="119" caption="Allikas: Getty Images"][/pealkiri]

Psühhiaatriahaiglasse sisenemine

26. detsembril sõitsin umbes kaks tundi USA osariigi suurde haiglasse toitlustamiseks ja alkoholist võõrutamiseks. See on pikk sõit, aga sinna saadab mu söömishäirete psühhiaater oma patsiendid. Ta palus mul end tunnistada, sest ma olin olnud piirates oma toidutarbimist ja liigset joomist umbes kolm kuud. Ta oli mures ka selle pärast, et ma segasin alkoholi tema poolt välja kirjutatud rahustitega. Lõpuks kahtlustas ta, et võtsin rohkem rahusteid, kui mulle oli ette nähtud – mida ma ka võtsin, kuid tunnistasin seda üles alles siis, kui olin statsionaaris.

Haigla meenutab omaette maailma, kus on mitu tasandit, Starbucks ja toidukohad ning mitmed väikesed butiigid. Ma suundusin üheksandale korrusele oma seitsmendale psühhiaatria statsionaarsele vastuvõtule nelja aasta jooksul. Kindlustusseltsi nõudmisel pidin läbima kiirabi, et anda vereanalüüsid ja vedeliku rehüdratsioon.

Kuna ma keeldun joobes juhtimisest, siis arvasin, et teistel pole vaja minu rumaluse eest maksta ja ennasthävitav iseloom, oli mu esialgne plaan sõita haiglasse ja juua seal viimane naps ER parkla. Haigla sotsiaaltöötaja hoiatas aga mind tol hommikul telefonis, et isegi üks jook tähendab, et ma ei pääse enne meditsiinilist kontrolli. Ohkades asetasin alkoholi lahkudes garaaži ja mõistsin, et võtsin jõulupühal viimase joogi.

Pakkisin nagu tavaliselt üle, toppides oma väikesesse kohvrisse kosmeetikat, isikliku hügieeni esemeid ja piisavalt rõivaid, mis jätkuksid mitmeks nädalaks. Lennufirma silt minu 2008. aasta missioonireisilt Haitile rippus ikka veel korpuse küljes. Vaatasin silti, olles kurb, et ma ei naasnud Haitile, vaid pidin uuesti haiglasse minema. Ma mäletasin, kui olin tugev, enne kui anoreksia ja kõik muu olid mind nõrgestanud, ja palvetasin, et naasen iseenda juurde.

Sissepääs

Mind lubati kiirabisse, kus mind paluti haiglamantlisse vahetada ja andsin oma asjad töötajatele. Ma vihkasin seda solvumist, et ma tõusin haiglamantliga jalas, sest ma näeksin välja nagu a patsient. See mulle ei meeldinud, kuid peagi kaotasin ma igasuguse uhkuse ega hooli sellest, kuidas ma välja näen või mida inimesed arvavad.

Mind viidi mitme tunni pärast üheksandale korrusele. See võttis nii kaua aega, mu psühhiaater helistas kiirabisse ja küsis sotsiaaltöötajalt, kas ma olen kunagi saabunud. Hindasin tema muret ja ütlesin sotsiaaltöötajale, et ta ütleks talle, et ei, ma ei taganenud, kuigi olen paanikas ja üritan iga kord haiglasse sisenedes lahkuda. Tahtsin aga terveks saada ega üritanud selle vastuvõtu ajal lahkuda. Ma arvan, et see on vaid üks märk sellest, et ma teadsin, kui haige ma olen. Teine märk oli see, mida ma ütlesin, kui sotsiaaltöötaja helistas ja ütles, et mu kindlustus seab kahtluse alla statsionaarse vastuvõtu vajaduse. Mul oli küllalt ja ütlesin talle, et kui ma sel õhtul koju lähen, tapan end ära. Ma pole kindel, kas ma tõesti tundsin nii või olin lihtsalt kõigist viimaste kuude sündmustest kurnatud.

Elu psühhiaatriahaiglas

See oli rutiin, mida teadsin hästi. Söömishäiretega patsiendid äratati kaalumiseks kella 6 paiku hommikul ja mind äratati uuesti – kui mul õnnestus uuesti magama saada – kell 6.30 kilpnäärmeravimite pärast. Minu psühhiaater on varajane ärkaja ja üllatas mind tol hommikul, jõudes haiglatuppa kell 7. Ütlesin talle kiiresti kardina tagant, et panen veel riidesse. Kiirustasin end valmis seadma ja läksin kohvikusse hommikusöögile ja kandikule, mis oli täis toitu, mida teadsin, et pean sööma.

Edasi tulid rühmad, sealhulgas käsitöö ja enesehooldus, rühmateraapia ja lõõgastus. Olin meisterdamisringis meisterdanud palju helmestest käevõrusid ja otsustasin teha midagi lõõgastavamat. Valisin välja pildi ja hakkasin seda värviliste pliiatsidega täitma, samal ajal kui teised mu ümber lihvisid puitu või värvisid kaste. Vaatasin ringi ja tundsin end taas tagasitulekust kergelt hämmelduses ning muretsesin kogu koduse magistritöö pooleli jäänud töö pärast.

Arvan, et rühmateraapia on haiglaravi üks kasulikumaid osi, sest igaüks meist saab rääkida oma tunnetest, ja see aitab kuulda, et teised mõistavad, mida te läbi elate, kuigi neil võib olla erinev vaim haigus. Iga kord avastan uuesti, et inimesed on lihtsalt inimesed; igaüks näeb aeg-ajalt vaeva, et elust läbi saada ja rõõmu leida. Ma suudan end avada ja töödelda paljusid tundeid, mis minu sees üles kerkivad. Rääkisin oma võitlusest söömise ja tervisliku kehakaalu säilitamise nimel, sellest, kuidas ma ikka veel toitu kardan, ja kurbust selles, et hakkasin liiga palju jooma ja liiga vähe sööma.

Seoses silmitsi muutustega ravis

Sel esimesel hommikul mõistsin, et mu psühhiaater oli minu ravirežiimi peaaegu täielikult muutnud. Kadunud olid rahustid, mida olin võtnud. Esiteks pandi mind Celexa, antidepressant. Seejärel andsin kõrge vererõhu vastu krambiravimit Dilantini ja Cataprese plaastri. Mõlemad ravimid anti ettevaatusabinõuna minu haiglas viibimise võõrutusravi ajal.

Ma oleksin pidanud teadma, et mu arst lõpetab mu rahustite kasutamise. Kui arutasime enda haiglasse lubamist, ütles ta, et tal on plaan. Muidugi ma ei teinud seda küsi mis ta plaan oli, sest ma kartsin, et räägin end sisseregistreerimisest välja. Ma ei saanud veel aru, et rahustid on minu probleemi põhiosa, kuid tunnistasin hommikul et olin hankinud natuke ekstra ning segasin Ativani ja Valiumi alkoholi ja piirava ainega söömine. Hiljem ütlesin talle, et ma ei süüdista teda selles, et ta minult need ravimid ära võttis; ma oleks mind tema asemel maha võtnud.

Siiski võitlesin mitmete rahustite ärajätmise sümptomitega, nagu peavalu, iiveldus, higised peopesad ja jalad ning uskumatult rahutud jalad, mis ei lase mul magada. Kombinatsioon iga päev suurema toiduga silmitsi seismisest, unepuudusest ja endassetõmbumisest muutis mind ärritatavaks ning ma pidin peatuma ja mõtlema, et kõik seal seisavad silmitsi oma deemonitega.

Lähen koju... Ja Mu ülejäänud Eluks

Ma hakkasin end vaimselt paremini tundma, kuigi ma ei tundnud end füüsiliselt nii palavalt. Sõin ja sain selgemalt mõelda, kuhu ma elus jõuda tahan. Teadsin, et pean tegema palju muudatusi, et elada igasugust elu. See elu ei saa hõlmata anoreksiat, joomist ega rahustite võtmist. Samuti ei saa see hõlmata mõnda ennasthävitavat käitumist, mida ma joomise ajal tegin.

Mul oli palju mõtlemisaega, kuna seadmes polnud arvuteid ja mulle tavaliselt ei meeldi televiisorit vaadata. Ma arvan, et see aeg oli hea, sest sain hakata kindlaks tegema, kuidas ma edasi lähen. Sain aru, kui palju ma olin oma käitumisega jooksnud ja varjunud. Hakkasin end uuesti tundma ja kuigi see on kohati ikka veel valus, mõistan, et see on täielikuks paranemiseks vajalik.

Pakkisin kotid ja valmistusin uusaastapäeval koju minema. Mu õde ja vend tulid mulle järgi, kuna mu arst tundis, et olen endiselt liiga värises, et ise koju sõita – kahetunnine reis. Tundsin end värisevana ja iiveldavana ning olin üllatunud, kui hästi mul koduteel läks.

Kui ma koju jõudsin, asus mu perekond kiiresti tegutsema, otsis külmkapist alkoholi ja viskasin rahustite pudelid tualetti. Mu õde ja vend käisid mulle süüa toomas, samal ajal kui ma oma diivanile vajusin ja õemehega rääkisin.

Pea ikka veel peksles ja ehmatasin, aga olin kodus. Ma mõtlesin: "Mis nüüd?" kui ma ringi vaatasin.

Järgmine nädal: Minu jätkuv taastumine ja tagasilöögid kodus ning edasiminek.

Otsi mind üles Facebook ja Twitter.