Tasuta jaotus: saate tugevate emotsioonidega hakkama
9 tõde ADHD ja intensiivsete emotsioonide kohta
Hankige see tasuta ressurss ADHD-ga sageli kaasnevate raskete emotsioonide haldamiseks - lisaks saate e-posti kaudu saada ADHD-ist rohkem strateegiaid ADHD-ga hästi elamiseks.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Kas lendate käepidemest maha vähimagi provokatsiooni ajal - ainult selleks, et leida end hetkega sügavast kurbust löömas? Te ei pruugi seda mõista, kuid emotsioonide mägironimine võib olla seotud teie tähelepanu puudulikkuse häirega.
Kui enamik inimesi mõtleb ADHD või ADD, mõtlevad nad hüperaktiivsele käitumisele või tähelepanu pööramise raskustele. Tihtipeale ei tule meelde intensiivsed emotsionaalsed tõusud ja mõõnad, kuid seda on keeruline hallata Sümptom on sügavalt juurdunud ajus ja paljud eksperdid on mõistnud seda ühena tunnused ADHD.
Selle tasuta allalaadimisega saate teada oma ADHD-ga seotud emotsionaalsete väljakutsete kohta tõde. Selles on toodud 9 ADHD-st vähetuntud fakti ja intensiivsed emotsioonid. Saate teada emotsioonide seosest mäluga, seotusest mäluga
sotsiaalne ärevusja miks võib üks tunne sageli teie kontrolli alt väljuda - ja mida saate teha oma reageerimise ja pikaajalise emotsionaalse tervise parandamiseks.9 tõde ADHD ja intensiivsete emotsioonide kohta
Hankige see tasuta ressurss ADHD-ga sageli kaasnevate raskete emotsioonide haldamiseks - lisaks saate e-posti kaudu saada ADHD-ist rohkem strateegiaid ADHD-ga hästi elamiseks.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
