Kuidas tehnoloogilised ja sotsiaalsed muutused ärevust tekitavad
Tehnoloogia ja sotsiaalsete normide muutused tekitavad minusuguste jaoks ärevust, kes väldivad sotsiaalmeediat nii palju kui võimalik. Selle blogi eelmistes postitustes olen arutanud oma vastumeelsusi sotsiaalmeedias ja seda, kuidas see peaaegu kindlasti ärevust võimendab. Olen arutanud võimalusi oma elu struktureerimiseks, et nende vastumeelsustega paremini elada.
Eeldan, et igaüks, kes neid postitusi loeb, arvaks, et ma olen selle teema ekspert, et oma elu haldamine sotsiaalmeedias pole liiga keeruline. Ma tahan praegu öelda, et see pole tõsi. Asi pole selles, et ma ei suuda hoiduge sotsiaalmeediast eemal - Mul on tegelikult üsna hea hoida oma kasutust absoluutse miinimumini. Sellegipoolest on mul endiselt keeruline, sest sotsiaalmeedia ja tehnoloogia üldiselt levib tänapäeva ellu.
Kuidas tehnoloogia kutsub esile sotsiaalseid muutusi, suurendades ärevust
Öeldes, et tehnoloogia ajab sotsiaalseid muutusi, pole see sügav ega sügav. Kuid nende muutuste kiirus ja ulatus jäävad nii sageli kahtluse alla.
Olen märganud, et kõik uue tehnoloogia poolt soovitatud muutused sotsiaalses käitumises painduvad liigse poole. Sotsiaalmeedia puhul pole justkui platvormidel piiranguid, kui palju saate postitada ja kui kaua saavad sirvida - tegelikult on nende tegevuste eesmärk ettevõtete huvides liigne. Seetõttu veedab enamik inimesi nende kasutamisel liiga palju aega. Seda võimendavad paralleelsed tehnoloogiad, nagu nutitelefonid ja kiire Interneti-ühendus, mis võimaldab kasutajatel pääseda neile teenustele juurde sõna otseses mõttes igal pool ja igal ajal.
See loob sotsiaalse käitumise jaoks uue kummalise normi. On normaalne postitada palju sotsiaalmeediasse ja on normaalne (isegi kui te ei postita) teiste inimeste postitusi lugeda ja neile vastata. Just see on praegu sotsiaalne ja asotsiaal ei tee seda. See on põhimõtteliselt tautoloogia: kui te ei kasuta sotsiaalne meedia, olete definitsiooni järgi asotsiaalsed.
Ärevused sotsiaalsete muutuste keskel
Kuidas need muudatused saavad kaasa aidata ärevus peaks olema teile kõigile enesestmõistetav.
Mis siis, kui sa oled nagu mina, ja jätaks kõrvale ka otsesemad viisid sotsiaalmeedia aitab ärevusele kaasa, sind lihtsalt ei huvita selline seltskondlikkus? Postitan vaevalt sotsiaalmeediasse ja vastan teistele postitustele harva. See ei tähenda, et ma oleksin asotsiaal ja et ma ei oleks ka imelik luddiit. Mind see lihtsalt ei huvita. Enamasti pole mul mingit soovi üldse peal olla ja see sobib mulle lihtsalt.
Aga vaimne tervis sageli ei sõltu ainult sinust. Enamik inimesi, keda ma tunnen, suhtlevad postiga - suhtlevad - palju rohkem kui mina. Sellepärast, kuigi olen õnnelik, olen ärev, sest tean, et leidub sõpru ja tuttavaid, kes eeldavad, et ma ei taha nendega rääkida. Et ma ei hooli neist. Ja see pole lihtsalt tõsi. See, et ma ei kipu sel moel olema sotsiaalne, ei tähenda, et see mind ei huvitaks, et ma ei tahaks muul moel olla sotsiaalne.
Kuid sotsiaalmeedia loodud paradigma tõttu on see sotsiaalne olemine. Kas me oleme oma mõtlemises nii kitsad, et suudame ette kujutada ainult ühte ja ainult ühte viisi, et olla sotsiaalsed? Kas pole kuidagi võimalik majutada neid, kes nagu mina lihtsalt ei hooli sotsiaalmeediast - ja selle loodud keskkonnast - üldse? Ma tahan nii arvata. Kuid kui rohkem inimesi ei mõtle samamoodi, jätkame kõigi väljaajamist, kes ei sobi domineeriva paradigmaga - ja see läheb ärevust tekitada ütlemata paljude teiste jaoks.
