Nii kaua ja jätkake õndsama elu elamist

Ehkki selle blogi autorina kirjutamise algusest on möödunud vaid paar kuud, on mulle meeldinud paljude jaoks stressirohkel ajal natuke lootust pakkuda. Kuna siin maailmas on nii palju võitlusi, negatiivsust ja väljakutseid, kavatsesin näidata, et õndsat elu on siiski võimalik elada. Loodan, et olete mu postituste kaudu saanud mõned näpunäited ja mõistsite, et teil on ka see võimalus.

Ma tõesti usun, et me kõik võime elada õndsalt. See ei tähenda, et me ignoreeriksime kohutavaid sündmusi, vaid pigem keskendume rohkem oma ajast ja energiale a säilitamisele (ja ehitamisele) positiivne ellusuhtumine. Õnnis elamine on igas vormis ja suuruses ning iga inimese jaoks erinev. Peamine on mõista, mis see on, mis paneb sind tundma seda õndsustunnet.

Kuidas iga päev hõlpsasti õndsamat elu elada

Tehke endale teene ja tunnustage vaid üheks päevaks kõiki kordi, kui tunnete isegi untsu rõõmu. Kirjutage need kõik üles. Pole tähtis, kui suur või väike see hetk oli. Kõige tähtsam on see, et võtate paar minutit, et mõista, kui palju õndsust te tunnete nii lühikese aja jooksul.

Rõõm toob kaasa õndsuse ja kui tunnete end õndsana, võite päeva võita.

Igal hommikul ärgates leidke õndsust. Heitke pilk oma lapsele ja laske sellel olla killuke rõõmu teie päevast. Kui teile saadetakse kena e-kiri, kontrollige, kuidas see teid ennast tunneb. See toob füüsilise rõõmutunde, kas pole? Neid hetki on igal pool. See on teie teha muuta igaüks positiivseks oma päeval.

Mis puudutab mind, siis ma teen oma ettevõttes väikese pöörde, Meelsus Mamas. Meie fookus on aidata töötavatel emadel teha karjäärimuutusi, mis loovad nende ellu täiuslikkuse. Mul ei ole palju lisaaega, nii et annan autori valitsemisaja kellelegi teisele üle, kuid olen nautinud võimalust teiega ühendust võtta ja pakkuda uusi võimalusi õndsaks eluks.