Sünnieelne raua tarbimine on seotud autismiga
30. september 2014
Uus uuring näitab, et emad, kellel on raseduse ja rinnaga toitmise ajal madalam raua tarbimine, võivad suurema tõenäosusega saada autismispektri häirega (ASD) lapsi.
Õping, mille viis läbi UC Davise meditsiinikool, uuris esimesena seost raua tarbimise ja ASD vahel. Varasemad uuringud on leidnud sarnaseid seoseid foolhappe tarbimise ja ASD vahel.
Uuringud tõid seose madalama raua tarbimise (vähem kui 51 milligrammi päevas) ja kõrgema autismiriski vahel, eriti rinnaga toitmise ajal. See korrelatsioon oli tugevam üle 35-aastaste emade ja hüpertensiooni, diabeedi või rasvumisega laste puhul.
Rauavaegus on raseduse ajal üsna tavaline, mõjutades tavaliselt 40–50 protsenti naistest ja nende imikutest. Kuid raud on beebi kasvu jaoks üks kriitilisemaid toitaineid, mängides rolli aju arengus ja immuunsuse funktsioonis - need on kaks moodust, mida on seostatud autismiga.
Teadlased tõid välja, et enamik uuringus osalenud naisi sai rohkem kui praegu soovitatav rauakogus, mis on umbes 27 mg rasedatele päevas. Kui tulemusi saab korrata ning seos raua tarbimise ja ASD vahel muutub selgemaks, võib see osutada, et praegused raudsoovitused rasedatele on liiga madalad.
Uuringu juhtivteadur Rebecca Schmidt väidab, et seos raua tarbimise ja autismiriski vahel on vaid esialgne ning nõuab täiendavaid uuringuid. Oluline on arstiga rääkida oma rauavajadusest ja võtta toidulisanditest ainult soovitatav kogus, kuna toidulisanditest saadav liiga palju rauda võib olla mürgine. Kuid kui olete mures oma rauasisalduse pärast, siis otsige looduslike allikate poole - nagu punane liha, oad ja tume šokolaad - mis ei sisalda toksilisuse riski.
USA autismi määr on tõusuteel, 2014. aastal diagnoositi 1 68-st lapsest (2000. aastal 1 laps 150-st). Ligi kolmandik ASD-ga lastest on arvas ka, et on ADHD. Kuigi ASD tõusu täpne põhjus on endiselt teadmata, on geneetilised tegurid ja raseduse ajal ema toitumine kuumad uurimisteemad. "Enamik naisi Ameerikas ei saa toidust lihtsalt piisavalt rauda," sõnas Schmidt.
"Arvan, et enamik naisi teab, et peaksid tarbima sünnieelset vitamiini," lisas ta, "Aga mitte kõik naised ei tea, miks nad seda võtavad."
Uuendatud 6. aprillil 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
