Kui ADHD on perekonnas kõik
Kirjutasin selle ajakirja esimese veeru kümme aastat tagasi avalehe jaoks. Üks erand - artikkel minu lapselapsest (“Pausinupp” mai 2005) - minu veerud on keskendunud üldistele teemadele, pakkudes teavet tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) inimestele. See on minu teine artikkel minu perekonna kohta.
Näete, mul on ADHD, nagu ka ühel mu kolmest tütrest ja seitsmest lapselasest kolmel. Mul on ka õpiraskused, nagu ka sellel tütrel ja neil kahest lapselapsest kaks.
Kolm põlvkonda - jah, seal on geneetiline teema. Kui kõik 15 saame kokku - minu naine ja mina, meie kolm täiskasvanud tütart ja nende abikaasad ning meie seitse lapselapsed - nagu me teeme paljudel nädalavahetustel aasta jooksul ja igal suvel terve nädala, naudime üksteist ettevõte. Kindel on see, et ADHD põhjustatud käitumisega on teistel raske toime tulla - ja mõnikord võib ADHDga inimesel olla valu. Aga me oleme perekond. Armastame üksteist tingimusteta ja aktsepteerime erilised omadused igal meist on.
Perekond on koht, kus lapsed õpivad iseennast mõistma ja aktsepteerima - ning arendavad oskusi, mis neile loomulikult ei tule. See enesetunne aitab lastel maailmas välja kolida. Minu soov on, et kõik mu lapsed ja lapselapsed leiaksid viise oma tugevate külgede rõhutamiseks, kui nad õpivad oma nõrkusi kompenseerima.
Perekondlike sidemete rajamine
Eelmisel suvel veetsime kõik koos nädala ookeani ääres suures majas. Minu lapselapsed on tähed. Joan (varjunimi), 18, alustas kolledžit eelmise aasta septembris. 14aastane Aaron alustas keskkooli eelmisel aastal ja Nathan 12aastaselt keskkoolis. Joan võtab ravimeid küll kooliajal, kuid eelistab seda suvel ära jätta. Aaron proovis ravimeid, kuid talle ei meeldinud see, kuidas see teda tundma pani. Ta haldab oma ADHD-d ilma selleta. Nathan oli korraks stimulantide peal, kuid ei meeldinud ka nende võtmisele. Ta oli ära puhkuse ajal ravimeid.
Kui oleksite meie suvemaja seina ääres kärbes, siis oleks vestlus teid lõbustanud ja soojendanud. Siin on näide:
Aaron mulle: “Vanaisa, võtke kas ravimit või istuge maha. Kogu teie üles-alla sõitmine ja ringi kõndimine väsitab mind. ”
Robbie, minu 15-aastane lapselaps, oma õele Joanile: “Lõpetage nii kiiresti rääkimine. Ma ei saa sinust aru. Kas võtsite oma ravimid? ”
Joan to Robbie: “Kuid mulle meeldib olla hüper. Ma ei taha puhkuse ajal ravimeid võtta. ”
Nathan: “Ka mina. Ja mulle meeldib ka näljane olla. ”
Joan, katkestades Nathani: “Miks kana ületas tee? Sest tal on ADHD. ”
Eelmisel suvel läks meie pere Itaaliasse puhkusele. Joan ja Aaron, kellel on õpiraskused, tulid kaasa. Nad on saanud puudest abi, teevad kõvasti tööd ja saavad hakkama. Meil oli tore. Sellel pikal lennul koju jõudes istusid Joan ja Aaron reas mu naise ja minu taga. Nad rääkisid terve öö, kõik rääkisid nii kiiresti, et seda oli raske vestlust jälgida. Räägiti teadusest ja universumist. Arutati mustade aukude ja ussiaukude üle. Mõlemad olid teemast lummatud ja olid sellest põhjalikult lugenud.
Nende lähedal istuvad inimesed pidid olema imestanud oma kiirete sõnade üle. Irvitasin rahulolevalt. Ma ei kuulnud vahetut vestlust. Kuulsin nende põnevust elust ja õppimisest. Mõlemad võtsid rõõmu, kui said jagada sama huvi kellegi teisega.
ADHD ei määratle sind
Meie peres ei ole ADHD see, kes te olete; see on häire, mis teil on. Iga pereliige teab ADHD-d ja see on sagedane aruteluteema. Meie juures ei ole ravimid "saladus", millest teised ei peaks teadma. See on viis ADHD käitumise minimeerimiseks. Igal lapselapsel, kellel on ADHD, on võimalus võtta ravimeid või mitte. Samuti mõistab igaüks, et kui tema käitumine segab kooli, sõpru või tegevusi - ja nad ei saa oma käitumist iseseisvalt muuta -, tuleb kaaluda ravimite kasutamist.
Keegi ei karista neid ADHD käitumise eest. Ma mäletan, kuidas mu seitse lapselast istusid laua taga Texas Hold-emmi mängimas. Oli Aaroni kord ja ta oli kosmoses aknast välja vaadates. Mu vanim lapselaps ütles: „Maa Aaronile. Maa Aaronini. Tulge sisse, Aaron. ”Joan, kes istus Aaroni kõrval, pistis teda. Ta vaatas jahmunult, ütles siis vaikselt: “Ma tõstan teid viieks.” Tema meel oli küll triivinud, kuid ta teadis täpselt, mis mängus toimub.
Naudime koosolemist. Igal pereliikmel on oma ala tugevus ja raskused. See on meie klannis hästi. Kuid kuigi armastus on tingimusteta, võib kellegi hüperaktiivsuse või impulsiivsusega nõustumine olla keeruline. ADHD-ga inimesel on vaja teada, kas tema käitumine avaldab teistele negatiivset mõju, ja vastutada selle parandamise eest.
Segatud õnnistused - ja segatud tunded
Kas see on minu jaoks kõik õnn? Ei. Ma soovin, et ma poleks ADHD geeni oma perekonnale edasi andnud. Jah, neil läheb elus hästi; see on minu igapäevane palve. Kuid tegelik maailm pole selline nagu meie puhkused. Kõigil meist, kellel on ADHD, on olnud õpetajaid, kes klõpsasid: “Lõpeta su pliiatsi koputamine” või “Tõsta käsi enne, kui räägid,”. Kõigil on olnud probleeme sõprade loomise ja hoidmisega. Osa minust on rahul, et mu lapselaste vanemad aktsepteerivad ja armastavad oma last ADHD-ga. Osa minust tunneb end süüdi.
Hoolimata sellest, kui hästi te oma lapsest või lapselapsest aru saate ja aktsepteerite, ei suuda see päriselu sageli seda. Püüan nende valu minimeerida, kuid ma ei saa neid selle eest kaitsta. Vaatan tulevikku ja näen nende jaoks suuri asju, kuid näen ka võimalikke probleeme. Teeme kõik endast oleneva, et oma lapselapsi õnnestuks õpetada, kuid me ei saa kõrvaldada teel olevaid punnke teel nende sihtkohta.
Mõnikord vaatan neid ja mäletan omaenda lapsepõlve. Kui keegi käsib mul istuda või pill võtta, tärkavad mälestused neljandast klassist. Ühel päeval tõi mu õpetaja mõne köie ja sidus mu oma kohale, sest ma ei tahaks sinna jääda. Klass naeris. Pidasin pisaraid tagasi. Iga vanem saab aru, miks ma ei taha, et mu lapselapsed käiksid läbi selle, mida tegin lapsena.
Kuid iga kord, kui proovin libistada kasulikke soovitusi ADHD haldamise kohta, saan sama vastuse: “Ma armastan sind, vanaisa. Kuid ma ei taha, et te oleksite minu psühhiaater. ”
Ehkki minu lapselaste vanemad armastavad ja aktsepteerivad neid tingimusteta, on nad ka pühendunud abistama neid haigusseisundist tulenevate sümptomite ja probleemide lahendamisel. Kui on vaja ravimeid, hoolitsevad nad selle eest, et lapsed seda võtaksid. Kui laps vajab 504-kava, võitlevad nad selle eest, et ta selle eest saaks. Kui õpetaja reageerib sobimatult, räägivad nad lapsega õpetajaga.
Me räägime avalikult sellest, kui toredad on meie ADHD-ga lapselapsed. ADHD pole nende isiksus; see on käitumisharjumuste kogum. Läbi aastate on ADHD-ta nõod võtnud omaks vanemate ja vanavanemate positiivseid sõnumeid. Nad on sama toetavad ja aktsepteerivad kui täiskasvanud. Mulle tuleb iga päev meelde, et ainult pere võib aidata lastel end mõista ja aktsepteerida.
Soovin teile perega edu.
Nimed on muudetud.
Uuendatud 25. juulil 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.