Kuidas koostada suvine lugemisnimekiri, mis võitleb üksinduse ja meeleheitega

Kui lapsed käiksid koos reeglitega, oleks peamine nende hulgas järgmine: ükskõik, mida teete, kasvatage lugemisarmastust.

Mis saab aga siis, kui teie lapse ADHD aju muudab lugemise keeruliseks ja igavaks? Riiulite täitmine lugudega, mis räägivad neurodiversiivsetest tegelastest, on oluline esimene samm. Siin on mõned raamatute “nagu mina” eelised - ja natuke minu kogemusest nende kirjutamisel.

Kui ADHD-ga lapsed näevad lehel oma elu

#1. Neurodiversentsed tegelased soodustavad seotust. Professor, autor ja teadlane Brené Brown, PhD, LMSW, ütleb: „Ma defineerin seost energiana, mis eksisteerib inimeste vahel, kui nad tunnevad end olevat näha, kuulda ja hinnatud; kui nad saavad ilma kohtuotsuseta anda ja vastu võtta; ja kui nad saavad suhtest tuge ja tugevust. ”

Olen nõus ja usun, et seoste, isegi seoste väljamõeldud tegelastega avastamise üle on rõõmu. Kui tunnete, et tunnete end kodutööde unustamise või klassiruumide unustamise või lihtsalt üldise töö tegemise pärast pidevalt hätta asjad, mis on “valed”, võib sama paadi tegelase kohta lugemine tunda end vähem üksi - võib-olla isegi näha, kuulda ja hinnatud.

#2. Raamatud “Nagu mina” võivad võimaldada lugemisest arusaamist - või esiteks lugemist.Eksperdid PhD D. Thomas Brown ja M.D. William Dodson., ütleme, et ADHD-ga inimestel on suuri raskusi nende aktiveerimisega alustamiseks ülesannetest, mis pole neile eriti huvitavad, ja motivatsioon lõpetada selliseid ülesandeid, mille jaoks tasu pole kohe saadaval. ” Raamatuid, millel on tuttavad probleemid silmitsi seisvate peategelastega, võiks olla rohkem huvitav lapsed, kellel on ADHD ja seetõttu motiveerida neid sagedamini lugema.

[Kasutage seda tasuta allalaadimist: lugemis- ja kirjutamisoskust parandavad õppevahendid]

Need raamatud aitavad ka mõistmisel. Noored lapsed loevad ikka ja jälle oma lemmikpildiraamatuid, mis soodustab sõnavara ja mõistmist. Raamatud on neile tuttavad; uuesti lugemine eemaldab täiesti uue kogemuse surve.

Sest ADHD ajud, võib tuttava tundega peategelase lugemine aidata samamoodi leevendada lugemisega kaasnevat survet kogemus - ja vähenenud surve võimaldavad lugejatel paremini keskenduda ja meelde jätta oma olemuse üksikasjad lugemine.

#3. Neurodiversentsed tegelased inspireerivad vastupidavust. Elu ADHD-ga võib olla tohutu. Raamatute lugemine tegelastest „nagu mina“, millel on kangelaslikke omadusi, nagu vaprus, sihikindlus, terviklikkus ja teravus, võib aidata lugejatel vastupanuvõimet inspireerida.

Esmalt sain selle kontseptsiooni kohta teada ühest oma lemmik enesetäiendamise raamatust, Superparem, autor Jane McGonigal. Ilmselt inspireerivad kangelased, isegi igapäevased, kangelaslikke käituma. New Yorgi ülikooli teadlase Jonathan Haidti sõnul põhjustavad kangelased ja kangelaslik tegevus emotsionaalset reageeringut, mida nimetatakse “tõusuks”, mis võib panna meid ka vapralt käituma. See ei tähenda maailma päästmist; kuid ka kangelaslikkuse väikesed teod on uskumatud. ADHD-ga lapsele võiks kangelaslik tegu kaevata sügavale, et lõpetada hilinenud projekt või korraldada magamistuba.

[Kas mu lapsel võib olla õpiraskusi? Tehke see test, et teada saada]

Kust tuli Frankie? Kuidas ma kirjutasin raamatut ADHD-ajuga tegelasest

Minu viimane raamat, Tornaado aju, on umbes 13-aastane ADHD- ja ASD-ajuga tüdruk nimega Frankie, kes elab pisikeses Long Beachi linnas Washingtonis. Tema endine parim sõber Colette on kadunud ja Frankie leiab, et ta on ainus, kes Colette'i vihjeid maha jättis. Frankie palub oma vastumeelset, neurotüüpse kaksikõde aidata teda enne, kui on liiga hilja.

Märkide loomine Tornaado aju, Mind inspireerisid mu isiklikud kogemused kaksikute emana - üks neurotüüpne ja üks neurodiversant. Ehkki raamat on ilukirjanduslik teos, tean ma täpselt, mis tunne on kaksikuid kasvatada - ja elada Frankie suguse lapse orbiidil.

Kirjutamine Tornaado aju, oli mulle oluline, et see raamat oleks ennekõike hea lugu - ma ei tahtnud, et see oleks “väljaannete raamat” või et mul oleks selle vastu raskete kätega moraalne lugu. Tahtsin, et see oleks nauditav igat tüüpi lugejatele. Diagnoosid nagu ADHD ja ASD on nähtamatud; Ma tahtsin, et neurotüüpsed lugejad õpiksid Frankie vaatenurgast välja, mis tunne on näha maailma sellisena, nagu ta teeb - imelise ajuga, mis tal on.

Ja ma tahtsin, et neurodiaktiivsed lugejad leiaksid Frankie'st kellegi, kes inspireerib. Ta on igapäevane kangelanna, ekslik ja fantastiline omal moel. Tahtsin, et inimesed loeksid sellest, kui ADHD aju on tõeliselt hämmastav. Lõppkokkuvõttes lahendab Frankie mõistatuse sest kuidas tema aju on ühendatud, vaatamata sellele.

Kuidas mu lapsed õppisid lugemist armastama

Isegi parimate kavatsuste korral näevad paljud vanemad vaeva, et oma lapsi lugema saada. Ma ei ole arst, lihtsalt ema ja iga pere on erinev, kuid siin on mõned asjad, mis on minu kodus töötanud.

• Alustage pereraamatuklubi. Valige raamat ja lugege omas tempos, seejärel arutage raamatuklubis „kohtumisel“ suupistetega, mida kõik naudivad. Isegi kui suupisted on kõige suurem joon, isegi kui kõik ei lõpeta raamatut, aitab see ikkagi kodus raamaturikka kultuuri turgutada. Järgmine meie nimekirjas on Hankige haaret, Vivy Cohen! mis puudutab autistlikku 11-aastast, kes tahab lihtsalt pesapalli mängida.
• Kuulake oma järgmise teereisi audioraamatuid. Valige heliraamat ja vaadake tagasi ning jälgige, kuidas maastik möödub. Arutage seda, mis raamatus toimub, kui peatute lõunaeineks või, kui olete meie moodi, liiga sagedaste pööraste pauside ajal. Asi meduusidest pole mitte ainult suurepärane lugemine - ja fantastiline kuulamine -, vaid sellel on sümpaatsed ja vahetatavad ASD- ja ADHD-ajudega tegelased.
• Kuulake kiiremini audioraamatuid. Ma tean ühte last, kellele meeldib heliraamatuid suuremal kiirusel kuulata. Tasub proovida, kui teie laps eelistab audioraamatuid, kuid kipub kuulamise ajal segadusse minema.
• Looge oma kodus raamatukultuur. Alates kapis lugemisnurkade loomisest kuni järjehoidjate jagamiseni väikeste preemiateni kuni raamatumöllu temaatiliste sünnipäevapidude korraldamiseni on see raamatukultuuri muutmine ja seega ka lugemine lahe.
• Graafilised romaanid: Gone on graafiliste romaanide vastu häbimärgistamine - kui neid ei peetud kunagi päris raamatuteks. Graafiliste romaanide kiirem tempo ja verbaalne ning visuaalne olemus on neist juba ammu meie kodus klammerdunud. Kuigi mitte ADHD kohta, El Deafo, iseloomustab tugevat peategelast, kes töötab oma isiklikest väljakutsetest - antud juhul lapsepõlve kurtusest - üle saamiseks. See on minu kodukoha hitt.

> Raamatud: vaikne universum

Haiguste tõrje keskuste (CDC) andmetel on Ameerika Ühendriikides umbes igal kuuendal lapsel arengupuue. Seega, meie säravad, loomingulised, lõbusad, uudishimulikud, leidlikud ja inspireerivad ADHD-ajuga lapsed pole üksi - kuid see ei tähenda, et nad ei tunneks end nii.

Loodan, et ADHD-lastega raamaturiiulite leidmine, kus on rohkem minusuguseid raamatuid, aitab neil tunda end rohkem seotuna, võimelisemate ja vastupidavamatena - ja lõppkokkuvõttes vähem üksinda. Kuna lugemine on kasulik meile kõigile - eriti hõivatud ADHD-ajuga lastele, kes võivad vajada pisut rahulikku olekut.

Nagu autor Michelle Kuo temas ütles TED Talk, Lugemise tervendav jõud, „Kuidas vähendada meie vahelist kaugust? Lugemine on üks viis selle vahemaa läbimiseks. See annab meile vaikse universumi, mida saame koos jagada, mida saame võrdselt jagada. ”

Ma ei tea sinust, aga mõte aidata mu lapsel vaiksesse universumisse taanduda, mida saaksime koos jagada, kõlab minu jaoks päris hästi.

[Lugege seda järgmiselt: 10 suurepärast keskmist klassi ADHD-tähemärkidega raamatut]

---

Suurepärased raamatud ADHD lugejatele

• Hankige haaret, Vivy Cohen!
• Asi meduusidest
• El Deafo
• Tornaado aju

Uuendatud 29. juunil 2020