„Siit juhtus, mis juhtus, kui ma LinkedInis oma ADHD-d ilmutasin”
Olin 11-aastane, kui sain teada, et mul on ADHD ja õpiraskused. Ema vahendas mulle pärast kooli uudiseid. Tema mure pilk pani mind rahule. “Robby, me usume, et teil on õpiraskused ja ADHD,Ütles ta tõsisel toonil. Siis läks kõik vaikseks. Natuke aega tundsin, et maailm kisub minu ümber, ja hakkasin nutma.
Koolis teadsin puudega lapsi ja ma ei tahtnud olla see laps. Emaga läksin sel hetkel muretust, normaalsest (mis iganes see tähendab) lapsest ühe juurde, kes vaeva nägi kool, kes tegutses, kes üritas liiga raske olla naljakas ja kes kompenseeris muul moel selle asja haldamiseks nn ADHD.
Nüüd, kui mul ametlikult diagnoositi ADHD, ei olnud enam tagasiteed. Mõnes mõttes oli diagnoos leevenduseks. See selgitas paljusid asju, näiteks miks ma ei saanud pikka aega istuda. Või miks tundus subjektilt teisele hüppamine normaalne, kuid minu mittelineaarse mõtteharjutuse järgimine näis teisi pingutavat. See selgitas ka, miks lugemine nii keeruline oli - sõnad läksid kõik segaseks. Lehel seismine ajas mind alati rohkem segadusse kui intrigeeris.
Koolis mandaadid ja ajakavad ajasid mind segadusse ka. Nagu neurodiversumi indiviid, ei töötanud minu jaoks traditsiooniline K-12 koolisüsteem. Tundsin end välismaalasena, kes elab kultuuris, millel puudub võime assimileeruda.
Keskkooli ajal palkasid mu vanemad ADHD treeneri Jodi Sleeper Triplett, kes on neurodiversumi ja ADHD kogukondade teerajaja. Kohtumine Jodiga aitas mul asju perspektiivi seada ja andis mulle ADHD toimetuleku mehhanismid. Minu mõtted muutusid organiseeritumaks, sõnad lehel vähem segasid. Kuid minu võimetus pikka aega istuda oli endiselt probleem, kuna mu aju ja keha näisid jooksvat tandemina.
[Lugege seda järgmist: Head töökohad ADHD-ga inimestele]
Pärast keskkooli asusin õppima oma perekonnast kaugel asuvasse neljaaastasesse kolledžisse ja ebaõnnestusin esimese semestri jooksul õnneks. Kodus tagasi proovisin kogukonnaülikooli ja tänu oma tugevale kristlikule usule leidsin oma soone.
2004. aasta sügisel tundsin end paremini kodust eemal õppimiseks valmis, mistõttu kolisin Manoa osariiki Hawaii ülikooli (UH). Jodi aitas mind kogu selle aja ja ma hakkasin akadeemiliselt hüppeid tegema. Ükskord pärast rasket eksamit soovitas toetav professor mul otsida abi ülikoolilinnas Kokua programm puuetega õpilastele. Osakonna juhataja Ann Ito oli pime. Tema puue oli kuidagi lohutav ja pani mind tundma, et olen õiges seltskonnas. Ta aitas mul saada täiendavat abi, mida mul õnnestumiseks vaja oli. Seal, kus K-12-l polnud mõtet, tundus kolledž kõige sobivam.
ADHD-ga noore täiskasvanuna olemine
Pärast ülikooli lõpetamist töötasin kõvasti ADHD-ga seotud väljakutsete varjamise nimel. Ma ei tahtnud, et keegi seda teaks Olen neurodiversum. Ma tõesti tahtsin lihtsalt olla nagu kõik teised. Pidasin oma ADHD-d varjatuks, väites seda kunagi tööga seotud vormide või töötaotluste puhul.
Kaks aastat tagasi maandusin finantsteenuste firmas, mille nimi oli State Street Globaalse kaasatuse tööjõu arendamise meeskond. Minu ülemus Richard Curtis on juba varem toetanud töökoha mitmekesisust. Ta on ettevõtte asutajaliige Töö ilma piiranguteta ja töötab direktorite nõukogus Pimedate Carrolli Keskus sama hästi kui Operatsioon ABLE. Minu teisel päeval tööl viis Richard mind vaegnägijate karjäärimessile. See kogemus aitas mul leida tee tagasi oma neurodiversiteedi omaksvõtmisse.
[Sulle võib ka meeldida: kuidas olla töökoha viuhti]
Täna olen State Street'is kaasamispraktik ja töötan peamiselt puuetega inimestega. Olen alati aru saanud, et mitmekesine töökoht hõlmas veterane ja LGBT + kogukonna liikmeid ning aktsepteeris kõiki rassilisi, etnilisi ja usulisi rühmi. Minu töö State Streetil on võimaldanud mul sukelduda puuete maailma selliste suurte organisatsioonide kaudu nagu Töö ilma piiranguteta ja Puuetega noorte partnerid (PYD). Olen palganud praktikandid, kes on minusuguste neurodiversioonidega ja tunnevad inspiratsiooni minu talendist.
Neurodiversiteet töökohal: minu ADHD-diagnoosiga tutvumine
Suve jooksul kutsuti mind a Puue: IN konverentsil Chicagos, kus State Streeti tunnustati oma töö eest puuetega inimeste kaasamisel ettevõtlusse kohalikul ja globaalsel tasandil. (DEI auhind antakse parimatele töökohtadele puuetega inimeste kaasamiseks.) Konverentsile asudes leidsin end maadlen küsimusega, kas ma peaksin rääkima ja rääkima oma loo neurodiversiaalse lapsena kasvamisest ADHD.
Rahuldav töö, mille ma teen, on pannud mind mõistma, et minu ADHD on tõesti minu tugevus. ADHD annab mulle võimaluse mõelda läbi hulgaliselt teemasid ja liikuda projektist teise projekti juurde suurema paindlikkusega kui mu neurotüüpsed kaaslased. Mulle meeldib, et mul on palju erinevaid ülesandeid ja ma armastan pidevaid muutusi. Mõistan nüüd, et olen ka strateegiline mõtleja, kes istub minu ideede ja resolutsioonidega sageli väljaspool kasti.
Konverentsil osalemine tuletas mulle meelde, et ma ei pea enam varjus elama; Peaksin tähistama seda, kes ma olen ja mida lauale toon. Otsustasin siis oma lugu jagada LinkedIn ja see oli veel üks positiivne kogemus: 193 meeldimist ja 33 positiivset kommentaari.
Seega on mul hea meel jagada oma kolleegide ja partneritega, et olen neurodiversum ja mul on ADHD. Mõni võib seda kirjeldada puudena, kuid ma nimetan seda oma võimeteks.
Neile, kes mind ei tunne, “Tere, minu nimi on Rob Surratt ja mul on ADHD.”
[Hankige see tasuta ressurss: kuidas juhtida oma aega tööl]
Uuendatud 19. veebruaril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.