"Ma olin Tiigri ema, kes keelas liiga kaua mu poja ADHD-d"

Mind kasvatasid “tiigri vanemad”, kes uskusid, et laps austab oma vanemaid vaikides vaikides, kuulates, kõvasti tööd tehes ja elus suuri asju tehes. Vastuvõetavad saavutused hõlmasid järgmist: raha kogumine, suure maja omamine ja sugulaste riisumine kallite kingitustega.

Tundeid ei töödeldud, jagatud ega arvestatud. Neid neeti tervelt alla - muidu ei segaks need elu olulisi ettevõtmisi: haridust ja tööd.

Nii Lõuna-Aasia peredes nagu minu oma, nii tavaline täiuslikkusootus oli raske kanda. Lapsena tundsin end oma vanemate õnne eest vastutavana. Nende unistuste täitmine oli minu arvates minu kohustus, sest nad olid immigreerunud Nepali osariiki USA-sse, et mulle paremat elu pakkuda. Edukaks arstiks saamine oli ainus võimalus, eks?

Niisiis liikusin edasi peaga alla, ignoreerisin oma tundeid ja otsustasin oma vanemate ohvreid tagasi maksta.

Täiusliku olemise hind

Keskkoolis hakkasin tundma pidevat survet rinnus ja kogesin sageli pinnapealset hingamist. Minu kilomeetri pikkune hirmude ja murede loetelu ei jätnud kunagi meelde. Ma kartsin sõidu ajal surmavalt - olin täiesti veendunud, et satun kohutavasse autoõnnetusse.

[Klõpsake lugemiseks: Kallis ema ADHD-ga äsja diagnoositud lapsest]

Kui ma piisavalt pingutasin, ütlesin endale, et suudan vaiba alla pühkida need "väikesed" ebakindlused ja vastata oma pere ootustele. Minu nõrkade külgede paljastamine tähendaks mind läbikukkumisena - ja mis veelgi hullem - pettumusena. Ülim häbi. Õnne kahandamine ja tunde eiramine oli lihtsalt hind, mida pidin maksma, et ema ja isa uhkeks teha.

Alles kolledžis mõistsin rinnus surumist, pinnapealset hingamist ja lõputut mäletamist, mis oli tegelikult ärevus. Selleks ajaks olin suurema osa oma elust kannatanud.

Pole valmis ADHD-le alistuma

Olen täna kaheksa-aastase poisi ema, kes ei suuda keskenduda, on kergesti häiritud ja kannatab madala enesehinnangu all. Aastaid kutsusid sõbrad mind üles planeerima ADHD hindamine oma lastearsti juures. Õpetajad kajastasid sarnaseid muresid. Veebipõhine artikkel pärast artiklit kirjeldas tema murettekitavat käitumist ADHD-na.

Ja siiski, jäin eitama.

Minu instinkt, mis oli kantud lapsepõlvest, mis kulus vaiba alla enda vaimse tervise pühkimisele, oli teeselda, et mu poeg on terve, edukas ja edukas kõigis oma eluvaldkondades. Uskusin, et abi saamine teeb mind läbikukkumiseks. Edukatel vanematel pole ADHD-ga lapsi, eks?

Liiga kaua hoidis mu ärevus lõksus läbitungimatus veebis, kus muretsesin, kuidas ADHD hukutab mu poja ebaõnnestunult. Piinasin ennast enesesüüdistamisega:

• Kas oli midagi, mida ma valesti tegin? Kas söödate talle valesid toite? Kas lubasite talle liiga palju ekraaniaega?
• Kas minuga oli midagi valesti? Kas ta pärandas minult oma neuroloogilised väljakutsed?
• Kas ma saaksin teda õpetada oma tundeid matma, nagu mu vanemad olid mulle õpetanud?

[Hankige see tasuta allalaadimine: teie 13-sammuline juhend ADHD-ga lapse kasvatamiseks]

Kui proovisin segaduses ja suurenevas ärevuses navigeerida, libises mu poeg kaugemale. Poiss, kes tavatses toa valgustada särava naeratusega, kes suutis leida nalja, kes sõbrunes kõigiga, oli vahetumas.

Ma mäletan, kuidas ta esimese klassi õpetaja kommenteeris vanemate ja õpetajate konverentsil, kui vaikne ta oli ja kuidas ta kaldus enda juurde hoidma. Olin üllatunud, kuna vaid 12 kuud varem oli tema lasteaiaõpetaja andnud vastupidist tagasisidet. Mäletan, et tundsin uhkust, kui kuulsin siis tema kihisevast isiksusest - kuidas ta oli valvas, aktiivne ja eakaaslaste seas hästi meelestatud.

Mis mu pojaga juhtus? Kus oli tema lõbus armastav, lahkuv isiksus?

Kas oli aeg leppida sellega, et ta vajab abi?

Beebide suust välja

Hetk, mis mind lõpuks eitusest ja tegevusest raputas, oli siis, kui ta ütles järgmist: “Ema, ma lõpetan jalgpalli, sest mul pole kunagi hea sportida. Ja mul pole ka milleski muus hea.”

Kui kaheksa-aastane inimene niimoodi räägib, siis kuulate.

Kirjutamine oli seina peal ja seekord peatusin seda lugema. Mu laps oli õnnetu; ta enesehinnang oli hakanud lagunema. Lõpuks olin valmis sellega silmitsi seisma.

Lükkasin enda ärevuse ja hirmud kõrvale ning nägin esimest korda, et ta vajab abi. Ta vajas mind.

Pärast mõningaid ebaõnnestunud katseid koolis tuge saada sain ühendust kohaliku Facebooki tugirühmaga. Kogukond vastas mu paljudele küsimustele meeleldi. Kohtusin kirikus ka toetava naisega, kes omas erakooli ja oli kogenud sarnaseid ADHD-ga seotud väljakutseid koos oma poja ja pojapojaga. Ütlesin neile naistele, et olen närvis ja pole kindel, mida teha, kuhu minna või kuidas teda aidata. Nad kuulasid ja andsid mulle mänguplaani. Nad panid paika konkreetsed sammud, mida mul oli vaja teha. Nad jagasid heldelt õigete arstide ja õige kooli personali kontaktteavet.

Nad soovitasid mul esitada oma kirjalikud taotlused kõik kooliga seotud teemad. Kuni selle hetkeni arvasin, et minu murede sõnastamine on piisav. Kuid kui mu taotlused ilmusid allkirjastatud kuupäevaga paberile, ilmusid rattad liikuma.

Samuti selgitasid nad seda palju ADHD-ga lapsed kannatavad ka Õpiraskused nagu kuulmisprotsesside häire või düsleksia. Nii et läksin väga spetsialiseerunud diagnostiku juurde, kes kontrollis teda põhjalikult ADHD ja õppimishäirete suhtes. Teadmine, et mu poega nägid väljakul parimad, aitas mu närve rahustada ja testi tulemusi usaldada.

Minu ärevus on endiselt püsiv võitlus, kuid tänu arsti, hea terapeudi ja ärevusmeditsiini abile olen palju parem. Ehkki minu ärevus on tõenäoliselt asi, mida ma saan kogu ülejäänud elu jooksul hallata, olen ma tänulik, et suutsin oma isiklike pingutuste läbi töötada, et saada oma pojale vajalikku abi.

Täna on ta tagasi oma vana enese juurde - naerda, sporti mängida (pesapalli ja jalgpall), tundide kaupa lugemist ja alati midagi, mille üle naeratada. Meil on oma võitlused, kuid töötame nende kaudu selgete silmade ja avatud südamega.

[Lugege seda järgmist: OMG, mille sain just teada, et mu pojal on ADHD]

Uuendatud 6. jaanuaril 2020