Minu elu ADHD Sitcomina

Kuule poiss! Minu ADHD Fuddy Duddy System ™ ebaõnnestus mul eelmisel nädalavahetusel. Võib-olla õigemini peaksin ütlema, et nurjusin oma süsteemi. Hea, et ma oskan enda üle naerda.

Seal ma olin. Kott valmis, kingad seljas, suunaga uksest välja. Mul olid isegi püksid seljas. Olin kõik valmis minema. Samuti olin mõelnud oma naise unustatud taskuraamatu ukse taha sättida, et ma seda välja minnes ise ei unustaks. Helistasin sõbrale, et ta teataks, et lahkun, veendusin, et haarasin vilgas õhtuks soojema jope, toetasin uksest välja ja jäin sõbraga hüvasti. Seejärel kasutasin end oma usaldusväärse ADHD Fuddy Duddy System ™ abil. Rahakott? Kontrollima. iPhone? Minu käes. Noa, pliiatsiteritaja ja USB-mälupulk? Kontrollima. Võtmed? Ee ...

Võtmed?

Heldeke. Jätsin nad teise jope sisse. See oleks olnud tore meenutada ENNE ENNE, kui ma oma korteri lukustasin. Ja auto.

Seal ma olin. Kott valmis, kingad ja püksid sisse, uksest välja ja seiske külmas nagu doofus. Mul oli igasugune õigus häbeneda, alandada ja enda peale vihastada.

Selle asemel ma naersin.

Kiire kõne perekonna juurde tekitas minus raskustest välja sõitmise, kuid terve öö oli segadusse lastud. Nüüd jäin kõik hiljaks. Mu sõbrad olid juba piletid filmile ostnud ja suundusime teatrisse. Kiire perereis läks nüüd natuke pikemaks, kuna mind ootas ees sõit. Ainus viis, kuidas ma võin asja hullemaks muuta, oli jätta ahi sisse.

Oota. Kas ma jätsin ahju põlema? Ei, Phew. Ma polnud süüa teinud.

Arvestades, kuidas ma olin just kirjutanud artikli, kuidas selliseid olukordi vältida, leidsin olukorra väga irooniliselt naljakaks. Ma arvan, et kõik, kes on samas olukorras, ei arvaks: "Oodake, kuni nad sellest lugeda saavad", aga ma oleksin ikkagi naerma ajanud.

Kui ma jõudsin oma ema ja isa juurde, palusin ma vabandust. Pakkusin ka oma sõpru filmidele kohtlema, kuna pidin selle filmidelt tühistama. Seejärel asusin kahjustusi parandama, kui olin sõbralik, tundsin huvi ümbritsevate inimeste vastu ja naeratasin justkui kõik oleks nagu vihm. Lõpuks sain (peaaegu) kõigil oma tobeda üle naerda ja õhtu läks edasi.

Selle kõige häbi on see, et mul on olnud tohutult palju harjutamist, et vabandada ja siluda röhitsetud sulgede üle. Gladwelli 10 000 tundi ei leiaks vabandust paludes ühtegi paremat meistrit kui mina. Olen lihtsalt tänulik, et õppisin aastaid tagasi endale meeldima ja neid juhtumeid naerma, selle asemel, et end selle üle peksta, nagu vanasti.

Kui meie ADHD aju lühistab ja pärast igapäevast elu oma elu segades segab, on meil a kalduvus arendada väga kehva enesehinnangut. Kõik ei ole nõus oma vigu andestama ja naerma. Tegelikult võtavad paljud inimesed meie käitumist isiklikult. Kunagi ütles keegi mulle, et hilinemine tähendab, et ma ei austa inimest, kes mind ootab. Kui ainult nad saaksid mu peas mõnda aega ringi sõita ja tunneksid, et vihane olemine mulle järele annab. Ma austan inimesi väga ja mul on sageli piinlik oma hilinemise pärast. Kuid siis lähen ja lukustan end kodust ja autost välja ning leian, et olen hiljaks jäänud, ükskõik kui palju ma neid austan.

Selliste aegadena olen õppinud naerma. Enamasti aitab see ka teistel selle üle naerda.