Laste ärevuse ravi

See on üsna tõenäoline ravi ärevus lastel on edukas, kuid selle saamiseks saavad vaid väike osa abivajajatest.

Ärevushäired koosneb murest, ärevusest või stressist, mis ei ole antud olukorraga proportsionaalne ja on mõnikord pidev. Paljud lapsed kannatavad mitmesuguste all ärevushäirete tüübid, mille sümptomid hakkavad ilmnema umbes kuueaastaselt. Uuringud on näidanud, et mida varem laps ärevuse raviks saab, seda paremaks nad saavad.

Nii teraapia kui ka ravimid on saadaval ärevuse raviks lastel ja sageli on kõige edukam kombinatsioon lähenemisviisidest. Paranemist nähakse sageli 2–6 nädala jooksul. Ideaalis võtavad ravis osa ka vanemad või muud olulised tegelased lapse elus.

Laste ärevushäirete ravimine võib aga olla keeruline, kuna sageli esineb ärevust rohkem kui üks vorm. Näiteks võib lapsel olla putukate foobia ja tal on ka eraldamise ärevushäire. Enne eduka variandi leidmist võib olla vaja proovida mitut ravi.

Laste ärevuse ravi - ravimid

Laste ravimine on alati murettekitav, kuid paljudel juhtudel on ravi koos teraapiaga parem laste ärevuse raviks kui üksi ravi. Mõned ravimid on FDA poolt heaks kiidetud teatud tüüpi ärevuse raviks lastel, samal ajal kui muid ravimeid kirjutatakse sageli välja etikettidest (ravimite väljakirjutamine heakskiitmata näidustuse korral või heakskiitmata vanuserühmas, heaks kiitmata annus või heakskiidetud vorm administreerimine).

Lastel ärevuse raviks kasutatavad ravimid on tavaliselt selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI). Nendel ravimitel on teadaolevalt ärevusvastased omadused ja FDA (Ravimiameti) heakskiiduga ravimeid on teistes populatsioonides kasutatud juba aastakümneid. SSRI-sid kasutatakse pikaajaliseks ärevuse raviks ja need on tavaliselt ette nähtud üheks aastaks või enamaks.

Veel üks ravim ärevuse raviks lastel on bensodiasepiinid. Bensodiasepiinid on rahustid, mida mõnikord kasutatakse laste lühiajalise ärevuse raviks.

Mõned konkreetsed ravimid, mis on heaks kiidetud laste ärevuse raviks, hõlmavad järgmist:¹

• Fluoksetiin (Prozac) - SSRI, mis on heaks kiidetud obsessiiv-kompulsiivse häire raviks vanuses 7-17
• Fluvoksamiin (Luvox) - SSRI, mis on heaks kiidetud obsessiiv-kompulsiivse häire raviks vanuses 8-17
• Sertraliin (Zoloft) - SSRI, mis on heaks kiidetud obsessiiv-kompulsiivse häire raviks vanuses 6-17
• Diasepaam (valium) - bensodiasepiin, mis on heaks kiidetud kasutamiseks sedatiivsena vähemalt kuus kuud

Siin on täielik ärevusravimite loetelu. Pidage meeles, et kõiki selle loendi ravimeid ei saa lastel kasutada.

Teraapia kui laste ärevuse ravi

Teraapia võib olla väga tõhus laste ärevuse ravi. Käitumis- ja kognitiiv-käitumisteraapiate taga on kõige positiivsemad uuringud.

Ärevuse käitumisteraapiad hõlmavad:

• Lõõgastusvõtted
• Visualiseerimine
• Kokkupuude kardetud olukorraga kliinilises keskkonnas

Ärevusravi kognitiivsed ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• Enda jutu tuvastamine ja muutmine
• Irratsionaalsete veendumuste vaidlustamine

Lastele õpetatakse teraapia osana ka ärevushäireid. Üks laste ärevuse vähendamise viis on õpetada neid otsima ärevuse varajasi hoiatusmärke ja seejärel toimetulekuplaani rakendama.

Laste ärevuse käsitlemine

Laste ärevusega tegelemisel saavad lapsevanemad ja teised hooldajad teha palju. Lisaks ametlikule ravile saab laste ärevust vähendada ka järgmistel viisidel:

• Ohutu ja stabiilse koduse elu tagamine, sealhulgas usaldusväärne rutiin
• Pöörates tähelepanu oma lapse tunnetele
• Jääge rahulikuks, kui laps tunneb ärevust
• Kiita saavutusi ja mitte karistada kogenud ärevuse eest
• Positiivse toimetuleku oskuste ja strateegiate õpetamine
• Enesehinnangu ja enesekindluse edendamine
• Laste ärevuse tundmaõppimine

Kliiniliselt on tõestatud, et nende positiivsete toimetulekute ja tugevuse suurendamise tehnikate kasutamine vähendab laste ärevust.

artiklite viited

---

---