ADHD laager kogu perele
Hallowelli suveseiklused, ADHD laager, mille käivitas psühhiaater Ned Hallowell ja koolitaja Rob Himburg, on raske määratleda. Osaliselt tugigrupp, osaliselt loengusari, osaliselt traditsiooniline suvelaager, nädala pikkune programm eristub tõepoolest teistest "ADHD laagrid," ütleb Hallowell, kuna on kohalolijad: ADHD-ga lapsed käivad ka koos vanematega (ja õdede-vendadega). Nii täiskasvanud kui ka lapsed õpivad uusi oskusi, saavad ühendust teiste laagrilistega ja ideaaljuhul loodab Hallowell saada uue perspektiivi ADHD-ga elades või selle tingimusega last kasvatades. "See on ainulaadne kogemus," lisab ta. "Teist sellist laagrit pole."
Nüüd, oma 14. aastal, kasutab Michigani järve kaldal asuv laager mitmetahulist lähenemisviisi, et samaaegselt ehitada laste täitevvõimu toimimine ning õpetada vanematele uusi viise oma laste mõistmiseks ja toetamiseks. Igal hommikul osalevad vanemad vestlustel, mida juhib Hallowell või tema naine Sue, sotsiaaltöötaja ja paariterapeut. Teemad ulatuvad ADHD teadusajaloost kuni teadliku lapsevanemaks saamiseni ning mitmesuguste raviviiside plusside ja miinusteni. Vahepeal veedavad lapsed hommikud Himburgi juures, asudes õppima seiklusi - sealhulgas süstamatkad ja mahepõllumajanduse külastused - mis on mõeldud täidesaatva funktsioneerimise ja enesetõhusus. Perekonnad ühendavad pärastlõunal taas lõõgastuda ja suhelda.
"See ei ole ADHD alglaadimiskamber," ütleb Sue Hallowell - see tähendab, et lapsed ei jäta tõenäoliselt betooni organisatsioonilised strateegiad või äkki saaks kodutööde ajal tuulekeerutada. "Kuid nad õpivad välja mõtlema ja uurima erinevaid viise, kuidas ADD-iga inimesed tee leiavad vanemaid lapsi julgustatakse nooremaid juhendama ja naasvatele laagrilistele antakse täiendav juhtimine võimalusi. "Nad tunnevad end hästi, mis on nende laste jaoks nii raske asi," lisab Sue. "Püüame oskusi õpetada lõbusatel viisidel, mis ei tunne õppimist, kuid on küll."
[2019. aasta ADHD laagri juhend]
Jennifer Healy, kes osales 2017. aastal esmakordselt koos oma 11-aastase pojaga, ütles, et igal hommikul temast eraldamine oli Braedenile, kes tegeleb kaasnev ärevus ja mõned sotsiaalsed väljakutsed. "Esimesel õhtul muutus ta väga ärevaks, kui sai teada, et ta on lastega, keda ta pole kunagi varem kohanud," räägib Healy. Kuid ta tegi sel õhtul sõbra ja nad olid programmi kestuse ajal lahutamatud. "Laager oli esimene kord, kui Braeden sattus temasuguste laste kohordi," räägib naine. See kaaslasetaju tugevdas tema eneseteadlikkust ja kasvatas tema enesekindlust - asi, millega ta oli kaua vaeva näinud, eriti võrreldes oma neurotüüpne kaksikvend. Järgmisel suvel naasis ta pikisilmi laagrisse, vend puksiiriga.
Hallowelli hommikused loengud on vabas vormis ja ta julgustab osalejaid grupiga oma kogemusi jagama. Heather Bragg, kes osales eelmisel aastal koos oma võõrasema Aleciga, ütles, et tema jaoks olid need arutelud kõige väärtuslikum kaasavõtmine. "Te olete toas, mis on täis vanemaid, kellel on olnud sarnased heitlused," ütleb ta. “Oma igapäevases elus tunnen end ainukesena. Laagris viibides olin lõpuks ümber inimeste, kes teavad, mis see on kasvatada ADHD-ga last. Näpunäited, mida teised vanemad talle andsid, on aidanud 18-aastast Aleci ja tema 8-aastast kasuvenda Aaronit, kes mõlemad loodavad sel aastal laagris osaleda.
Kõik lapsed vanuses 8–18 teevad suurema osa oma tegemistest koos. Bragg usub, et vanema telkijana kasutas Alec kõige rohkem võimalust olla mentor. "Ta tõstis oma mängu tõesti üles ja tõusis juhiks," räägib naine. “Ma arvan, et ta mäletas, mis tunne oli olla kiddo, kes oli metsik, jutukas ja hajutatud. Siin võiks ta olla heaks eeskujuks. Camp oli talle meeldetuletuseks sellest, kui kaugele ta on jõudnud. ”
(Sel aastal kestavad Hallowelli suveseiklused 2019. aasta 14. juulist 19. juulini). Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti hallowellsummercamp.com)
[Teie lapsele ideaalse laagri valimise tasuta juhend]
Uuendatud 10. mail 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.