ADHD suurriikide keeruline teema

Mis on Sinu suurriik?

Ma ei pea silmas võimalust palja käega terast purustada või kõrgeid hooneid hüpata. Ma räägin a kingitus, millega olete sündinud, midagi, mida teete paremini kui lihtsalt kõiki teisi. See on su ülivõim.

Igal meist on vähemalt üks, võib-olla isegi mõni. Oma suurriigi (te) tuvastamine on hädavajalik, sest suurriigid võivad töötada kas meie heaks või meie vastu. Vales keskkonnas saavad meie suurriigid meie krüptoniidiks. Kuid kui mängime oma tugevuste järgi, muutub kõik lihtsamaks.

Koolis veedame suurema osa ajast keskendudes sellele, mida me ei saa teha. See kehtib eriti nende kohta, kellel on ADHD. Meil on palju süüd, kui õpetaja või lapsevanem ütleb: "Kui te vaid paneksite geomeetriasse sama palju pingutusi kui jalgpalliväljakul!" (või videomängudel või mis iganes meie kirgi võivad olla). Mida vanemad ja õpetajad ei mõista, on see, et see pole “pingutuse” asi; see on “ülivõimas” asi. Kui keskkond või tegevus võimaldab meil kasutada oma suurriike, tunneb ülesanne peaaegu vaeva.

Avastage oma suurriigid

Vähesed inimesed saavad tuvastada omaenda suurriigid. Need võimed tulevad meile nii loomulikult, et me ei tunnista neid millegi erilisena. Nende tuvastamiseks vajame peaaegu alati teistelt tagasisidet.

[Tasuta allalaadimine: 25 ADHD-d armastavat asja]

Kas olete kunagi saanud komplimendi millegi eest, mida te tegite, kuid pintseldasite selle ära? “Oh, see polnud midagi; see oli lihtne. ” Kompliment osutas ilmselt ühele teie suurriigile. Mul oli õpilane, kes oli andekas maalikunstnik, kuid ta kehitas alati komplimente. "Oh, see oli lihtne." See oli nii lihtne, et tema kunstiteosed ei tundunud tema jaoks erilised. Tema ülivõim oli varjatud silmist.

Teine näide on minu isa. Ta on suurepärane vestleja. Lapsepõlvest saati on ta alati saanud hõlpsalt sõpru saada. Täiskasvanuna võib ta vestlusi alustada võõrastest tubadest ja panna kedagi uut gruppi tundma. Olen uute inimeste ümber häbelik, nii et imestasin isa võimete üle. Tüüpilisel üliriigil ei arva ta, et tema kingitus on erakordne. "See on lihtne! Alusta lihtsalt ilmast või anna inimesele kompliment! ”

Küsige paljude sõprade, perekonna, õpetajate või treenerite arvamust. "Mis on mõned asjad, mida ma teen hästi?" Kujuneb muster; see on su ülivõim. Mu nõbu tegi selle harjutuse keskkooli juhtimisklassi jaoks. Ta oli üllatunud, kui kõik mainisid tema kingitust heade küsimuste esitamise eest. Mõnikord tundis ta, et tema küsimused olid tüütud. Ta avastas, et küsib küsimusi, mida teised sageli kardavad küsida.

Küsige, mis teid hätta jätab? Võimalik, et see on suurriik. Mu koolipäevadel olid mu isa alati liiga raskustes, et liiga palju rääkida. See oleks pidanud olema aimugi.

Enne kui ma suurriikide peale mõtlesin, oli mul kolmas teehöövel Carl, kellel oli väga kõva hääl. Kui ta koridorist alla kõndis, sukeldusid õpetajad klassiruumidest välja, et teda varjata. Klassikaaslased käskisid tal vaikselt olla. Carl oli pettunud ja piinlik. Ühel päeval sain aru, et ta hääl oli kingitus. Selgitasin talle klassi ees talle: „Mõni päev, Carl, sa teed suurepäraseks raadioisiksuseks, avaliku esinejana. Teie hääl on midagi erilist. Paljud inimesed käivad teid aastate jooksul läbi, kuid ei vabanda oma hääle pärast. "

[Tähistame ADHD ülivõimsusi]

Kui tugevusest saab teie krüptoniit

Teie supervõime on loomulik, juurdunud kingitus. See on nii võimas, et te ei saa seda väljendada.

Minu isa kingitus vestluseks on tema täiskasvanueas imeline väärtus. Koolis tekitas see aga õpetajatele pettumust. Samuti on jalgpalliväljakul andekate õpilastega sageli raske tundides istuda.

Mõnikord on meil piiratud kontroll oma keskkonna üle, kuid teie suurriigi tuvastamise väärtus on vaatenurk, mille see teile annab, eriti koolis. Sõbralik või sportlik õpilane hakkab mõistma, et tema käitumine pole olemuselt “halb”; see pole lihtsalt teatud keskkondade jaoks õige.

Suurriikide tüübid

Suurriikide jaoks on keeruline see, et enamik on peened, mitte nii ilmsed kui minu kunstiõpilase kingitus maalimiseks. Siin on mõned näited:

Minu pojal, 11-aastasel, on vahendamiseks supervõime. Kui ütleme, et ta ei saa midagi teha, küsib ta: miks? Ta närib mõnda aega meie vastust. Siis pakub ta välja lahendused, kuidas saada seda, mida ta soovib, austades samas meie vastuväiteid. Mõnikord on see tüütu. Kuid enamasti imetlen tema probleemilahendamise oskusi.

Mu tütar, kuueaastane, on moediiva. Kuna ta oli kaheaastane, tõi ta mulle kingad ja rahakotid, mis sobivad mu rõivastega. Ma pole kunagi varem oma rahakotti ja jalanõusid sobinud, kuid ta mõistab stiilselt instinktiivselt. See ei pruugi aidata tal lugemist õppida, kuid suureks saades on sellest kasu. Sõber ütles tema kohta: "See on oskus, mille eest inimesed maksavad palju raha!"

Kooliedu sõltub suuresti täidesaatvast funktsioonist, mis on ADHD-ga inimeste jaoks tavaline “krüptoniit”. Meie nõrkade külgede tundmine on pool võitlust. Kui suudame oma suurriigid tuvastada, ei määratle meid meie võitlused. Meie ärevus kaob. Saame otsida võimalusi, kuidas lasta oma üliriigil koolis särada läbi juhtimisvõimaluste, valikainete klasside või kooliväliste tegevuste.

Üks parimatest näidetest on Carl. Niipea, kui juhtisin tähelepanu sellele, et ta hääl oli kingitus, muutus tema käitumine. Ta oli enesekindlam ja vähem ärritunud. Ta vajas veel meeldetuletusi, et maha vaikida, kuid mitte nii tihti. Ka tema klassikaaslaste reaktsioonid muutusid. Pettumuse asemel tuletavad nad talle meelde sõbralikke, kiuslikke märkusi. Selle vaatenurga muutmine Carli hääles muutis minu klassiruumi atmosfääri.

[Lõpetage juba enda peksmine]

Uuendatud 10. oktoobril 2018