Kas minu ADHD mees on laisk?
Ma vihkan kuulda ADHD-ga inimesele rakenduvat sõna “laisk”. Tavaliselt on see ühe või mitme sümptomi väär tõlgendamine. Tõenäoliselt on tal raskusi asjade algatamisega (on viivitaja) või on liiga häiritud (eksib telesaates). Mõnel juhul ei tee ADHD-ga inimesed asju, kuna nad ei tea, mida […]
Ma vihkan seda kuulda sõna “laisk” rakendati ADHD-ga inimesele. Tavaliselt on see ühe või mitme sümptomi väär tõlgendamine. Tõenäoliselt on tal raskusi asjade algatamisega (on viivitaja) või on liiga häiritud (eksib telesaates). Mõnel juhul ei tee ADHD-ga inimesed asju sellepärast, et nad ei tea kõigepealt, mida teha, või on nad kurnatud.
Rääkige oma abikaasaga, et teada saada, millised neist sümptomitest võivad mängida. Viivituse ja tähelepanu hajutamise vastu pange mürarikas alarm või kaks ruumi teisele küljele. Kui tal on raskusi, mida teha, kirjutage järgitavate sammude loend papitükile ja asetage see kohta, kus ei saa märkamata jääda. Kui probleem on väsimus, uurige, kas tal on unehäired või mitte, ja tehke talle abiks kas unekliiniku või ADHD treeneri abi
parandage shuteye kvaliteeti ja kogust ta saab. Lõpuks pidage temaga rahulikku ja kohtuvälist vestlust, öeldes talle, kui oluline on teie jaoks laste voodisse laskmine ja kuidas tema osaluse puudumine häirib teid.Uuendatud 29. märtsil 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
