Lennureisi nõuanded kõigile, kellel on ADHD

Sünnitamine kitsastes ruumides... Pole midagi süüa, välja arvatud kreekerid... Juhuslike otsingute allutamine... Ei, see ei ole teie viimase karistuse eest karistus. See reisib sel suvel lennukiga.

Sellised asjaolud muudavad ADHD-ga inimestel reisimisega kaasnevate probleemidega toimetuleku veelgi raskemaks. Siit on abi.

Saabumine varem kui varakult

Kahjuks ei saa te viimasel hetkel enam lennujaama jõuda ja joosta lennukit püüdma. Lennufirmad soovitavad kohale jõuda 2 tundi enne väljumist. Kuid ADHD-ga inimesed peaksid saabuma 15 minutit varem. Jah, ma ütlesin juba varem! Kui peksate kõigi teiste lendudeks kavandatud kiirustamist, väldite pikki ridu ja võite veeta kaks tundi sisseostude tegemisel, söömisel või lugemisel.

Kindlustage ennast

Ärge unustage oma pagasist jätta välja teravaid esemeid. Üks vastuvõetamatu üksus (nagu Šveitsi armee noa võtmehoidja) võib teid tundide kaupa edasi lükata ja põhjustada teie lennu vahelejäämise. Uute protseduuride tõttu võib teil olla vaja jalanõud ära võtta, nii et kontrollige, kas sokid pole aukudesse.

Ohjeldage impulsiivseid kommentaare terrorismi, pommide ja muu sellise kohta. Nendel päevadel võivad isegi äraütlevad märkused teie lendu lükata või isegi vahi alla viia.

Proovige sotsiaalselt sobivat salajasust

Kui teie lend tühistatakse, selle asemel et liinil oodata, helistage oma lennufirma kesksele broneeringu numbrile. Kõik teie ees olevad lennuliinid üritavad samadele lendudele pääseda ja helistades pääseb juurde rohkematele agentidele ning tavaliselt saate istekoha varem, kui liinil püsite. Kui teil on mobiiltelefon, helistage liinil olles; kui ei jookse tasulisele telefonile. See on sotsiaalselt vastuvõetav joonehüpe.

BYO toit

Tooge toitu ja vett. Lennuettevõtjad on toitlustusteenuseid vähendanud. Möödas on veepudelid ja sooda. Parimal juhul võite oodata pisikesi tasse, mida võib uuesti täita või mitte. Söögiks, mille suurus on tavaliselt suupiste, on näiteks puuviljad ja sulatatud juustu, kreekerite ja šokolaadi pisikesed portsjonid. Kui saate "tõelist sööki", on see sageli, ütleme, alahindav.

Uuendatud 3. aprillil 2017