Otsuste tegemine ja ADHD

Otsustamine on enamus ADHD-ga täiskasvanutest. Samuti kipume olema ajapimedad, mis tähendab, et meil on raske ajas tagasi vaadata või edasi vaadata. Õigesse suunda vaatamiseks vajame mõnikord meeldetuletust.

Mõned parimad nõuanded, mida ma kunagi otsuste vastuvõtmise kohta saanud olen, olid varandusküpsised. See oli järgmine: Tehke valikuid selle põhjal, kes soovite olla, mitte kes olete olnud.

See on peamine juhtpõhimõte, mis võib viia teid otse parima vastuseni. Mõelge sellele, kus soovite tulevikus olla. Milline valik viib selle tulemuseni? See on teie vastus.

Ma abiellusin just uusaasta õhtul. Kõigist pulmaotsustest möödusime möödapääsemise teel - ei ühtegi külalist, ei torti ega kleiti. (Sellepärast teid ei kutsutud.) Ainus oluline otsus oli, mida teha minu perekonnanimega. Kas ma peaksin Prosseriga kinni jääma, et mul oleks ikka sama perekonnanimi kui mu pojal? Või peaksin kasutama oma uue mehe perekonnanime Main ja lootma, et inimesed leiavad mind ikkagi üles? Mis juhtus selle toreda ADHD treener Beth Prosseriga? Ja kes on see Beth Main inimene?

Kaalusin sidekriipsutamist tõsiselt äri- ja lapsevanemate kaalutlustel. Kuid viie aasta pärast on mu poeg ülikoolis ega hooli sellest eriti. Minu praegused kliendid on edasi liikunud ja olen kohanud palju uusi inimesi, kes kasutavad minu uut nime. Miks ma tahaksin pidevat ühendust oma endisega? Ma ei. Ma tahan lihtsalt olla Beth Main. Nii et ma valin nüüd Beth Maini.

Minu nime muutmiseks 127 erinevas kohas on kindlasti vaeva. Kuid viie aasta pärast ei mäleta ma seda üleminekut isegi. Olen tänase otsusega lihtsalt rahul, sest tegin selle lähtuvalt sellest, kuidas soovin, et mu elu edasi liiguks.

Hoidke auhinnal silma peal! Ja tehke oma otsused vastavalt.

Uuendatud 28. märtsil 2017