Kuidas oma last jõuliselt propageerida
ADHD ja / või õpiraskustega laste tegevusest ja reaktsioonidest on valesti aru saadud. Lisage see muutuvatele hormoonidele ja te peate ilma sama eduta tegema kaks korda rohkem vaeva kui nende neurotüüpsed eakaaslased. Meie lapsed tunnevad suurt stressi.
Nagu Ross Greene, Ph. D., raamatu Plahvatusohtlik laps, ütleb: “Lastel läheb hästi, kui nad saavad.” Kui neil ei lähe hästi, tähendab see, et pingutuse ja edu vahel on tõke, millega tuleb tegeleda, ja peate nende eest kaitsma.
Koolis
Tähelepanupuudulikkusega laste vanemad (ADHD või ADD) veedavad suurema osa ajast koolis oma kogemuste parandamiseks. Kahjuks suureneb kooli propageerimise vajadus pärast seda, kui meie lapsed keskkooli astuvad.
Seda saate teha järgmiselt.
1. Sa püüad rohkem kärbseid meega. Kuigi sageli on tunne, nagu oleksime meie vs. nende asi ”, peaksite parimate tulemuste saavutamiseks lähenema koostööle õpetajate ja administraatoritega, justkui oleksite tõesti meeskond.
2. Hoidke oma emotsioonid sellest väljas. Õhutage oma pere või sõpru. Kirjutage vastik ümberlükkamine, mida soovite pakkuda, kuid ärge saatke seda. Kooli töötajatega suheldes pidage kinni faktidest ja neutraalsest toonist.
[Viktoriin: kui hästi teate erieeskirju?]
3. Esitage lapsevanemate murekiri IEP-le või 504 meeskonnale vähemalt kaks päeva enne koolikohtumisi. Kaasa kõik - viidake hinnangute viiteid nii tihti kui võimalik. Kui see on IEP koosolek, kopeerige ja kleepige teave kooli kasutatavasse IEP vormi.
4. Koostage ja esitage praeguse taseme saavutuste kiri ning lisage see vanemate murega vähemalt kaks päeva enne kooli koosolekut. See hõlmab järgmist: praegused klassid, praegused võitlused koolis (akadeemilised, käitumis-, sotsiaalsed ja emotsionaalsed), kuidas olemasolevad eesmärgid ja kohandused on selle ajani ellu viidud ning millised strateegiad on õnnestunud ja millised ebaõnnestus. Tsiteeri vahejuhtumeid koos kuupäevadega nii palju kui võimalik. Kui see on IEP koosolek, kopeerige ja kleepige kiri ka kooli kasutatavale IEP vormile.
5. Kõigi kirjalike andmete saamiseks kasutage e-kirjavahetust.
6. Ärge oodake täiuslikkust. Teie lapsel on puue. Ta näeb vaeva - me ei saa seda kustutada. Kooli majutuse eesmärk peaks olema oskuste õpetamine ja mänguväljade võrdsustamine, nii et teie lapsel on samasugune eduvõimalus kui tema neurotüüpsetel eakaaslastel.
7. Jälgige tähelepanelikult oma lapse käitumist. Võitlusstrateegia ja valesti mõistmine põhjustavad lapse käitumise ja emotsioonide halvenemist. Käitumine on suhtlemine. Kui teie laps väldib kooli, tegutseb eakaaslaste või õpetajate vastu, põgeneb klassiruumist, keeldub koolitöid tegemast, on motiveerimata koolitööd lõpule viia või sellega hästi hakkama saada, liiga emotsionaalne, moodustades lugusid asjadest, mis koolis juhtuvad, ta suhtleb midagi sulle. Tehke koos temaga väljakutsete algpõhjuse kindlakstegemiseks. Võib juhtuda, et töö on liiga raske, sotsiaalsed probleemid, oskustest mahajäämus või hirm ja ärevus. Te ei saa käitumisprobleeme lahendada enne, kui teate nende põhjust.
[Tasuta kontrollnimekiri: võidelge oma lapse õiguste eest koolis]
Kui leiate oma lapse koolist ummikseisu, viige oma probleemid järgmisele tasemele. Kui saate, palkage teile abistamiseks haridusvaldkonna advokaat.
Arsti kabinetis
Mõnikord kiirustatakse arsti ja teraapia vastuvõtule ning ei tegele kõigi tekkinud probleemidega. Saage informeeritud patsiendiks (või patsiendi vanemaks) ja kasutage oma advokaadioskusi arsti kabinetis. Kui teil on probleeme, mille jaoks vajate abi, viige need kohtumise algusesse. („Täna tahan olla kindel, et räägime enne lahkumist xist, yst ja zst.“) Ma pean nimekirja asjadest, mida tahan oma poja terapeudi või arstiga arutada, nii et ma ei unusta midagi.
Kui tunnete, et teie lapse arst või terapeut ei kuula teid või ei väärtusta teie muresid, on aeg leida uus. Teie ülesanne on luua lapsele edukas elu - ärge laske professionaalil, kes ei kuula, teid takistada teie eesmärkide saavutamisest.
Ühenduses
Ma ei pea teile ütlema, et ADHD-ga lastest mõistetakse meie kogukondades valesti. Kui teie laps veedab aega kogukonna kellegi koosseisus, peaksite andma sellele inimesele teada nõrkadest külgedest, millega ta võitleb, mis tekivad nende koosoleku ajal. Kui teie laps viibib ujumistundides, peab juhendaja teadma, et ta peaks teie last jälgima, et olla kindel, et ta kuuleb ja saab klassijuhistest aru. Ta peab teadma, et kogu teie 45-minutise keskendumise asemel on teie laps murelik vee pärast või võib ta pärast 30 minutit keskendumist kaotada.
Mõni juhendaja või treener ei sobi ADHDga lastele lihtsalt hästi. Kui sellega kokku puutute, otsige mõni teine rühm või klass.
Kodus
Võite oma lapse eest kaitsta ka pereelus, aidates tal stressi võimalikult palju vähendada.
1. Kuulake tema muresid ja kinnitage tema tundeid. Las ta ütleb teile, mis iganes tal on, ja ärge mõistke teda selle üle kohut. Selle asemel toetage tema tundeid ja mõtteid, mis iganes nad ka poleks.
2. Leidke oma lapsele edukogemuse võimalusi ja sageli. Neid, kes kasvavad ADHD-ga, pommitatakse sõnumitega, et nad on laisad, trotslikud või murtud. Peame näitama oma lastele, et nad on sama teenivad ja eduvõimelised kui keegi teine. Iga edu pakub lapsele pisut kergendust.
3. Veenduge, et ta teab, et armastate teda, ükskõik mida. On raske kasvada, kui tunnete, et lasite inimesi alati maha.
4. Koostage plaan hirmude ja ärevuse ees. Mu poeg peab vastu ilutulestikule minekut 4. päevalth juulil. Talle meeldib ilutulestik, kuid müra ja rahvahulk stressivad ta välja. Nende stressitekitajate ohjamiseks läheme naaberlinna väikelinna üritusele, sest see on palju vähem rahvarohke. Ja heli vähendamiseks kannab ta etenduse ajal müra summutavaid kõrvaklappe. Nüüd pole tal stressi selle pärast, et ta teeb midagi, mida ta naudib.
5. Oluline osa meie propageerimisest on õpetada oma lapsi enda jaoks propageerima. Teismeliste ja eelkäijatena hakkavad nad teadma abi ja majutuse saamiseks vajalikku teadlikkust, enne kui elu muutub liiga stressirohkeks.
Aidates lapsel elada õnnelikku ja edukat elu, on propageerimine juba iseenesest. Olete oma lapse parim ja teadlikum toetaja. Seisa tema taga, et tagada edu.
[20 klassiruumi majutust, mis on suunatud tavalistele ADHD väljakutsetele]
Uuendatud 28. mail 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.