Märtsi võistlused: võida ajataimer!
Sisenege, et võita Time Timeri visuaalne kell - üks meie lugejate lemmikriistu hommikute, kodutööde, ekraaniaja, töö haldamiseks ülesandeid ja palju muud - vastates allpool toodud küsimusele: Mis on teie leibkonnas kõige keerulisem kellaaeg - ja miks see nii on kare?
ADHD on 24-7
Mõne jaoks on hommikud kaootiline hägusus summutatud häiretest, kokkupuhutud hommikusöögid, sassis juuksed ja valusad ulgumised teemal “Oleme hiljaks! Me jääme hiljaks!" Teiste jaoks on pärastlõunane nõiatund - kui ravimid on kulunud ja kodutööd kanduvad üle päeva stressi - absoluutne piinamine. Ja ikkagi, teised kahetsevad oma suutmatuse pärast ajusid välja lülitada ja igal õhtul õigel ajal magada. Lühidalt, ADHD on 24–7 seisund, mis mõjutab inimesi erineval viisil, erineval kellaajal (ja öösel).
Kuidas ajataimer aitab
ADHD-ga inimesed vajavad igal kellaajal sageli väliseid näpunäiteid, et aidata neil tööl püsida, projekte tähtsuse järjekorda seada ja limiite seada. Selleks on ADDitude lugejate lemmik tööriist
Ajataimer - visuaalne taimer, mis on aidanud inimestel aega juhtida rohkem kui 20 aastat. Kavandatud selleks, et aidata hallata vanust puudutavat küsimust “Kui palju kauem?” ajataimer tugevdab möödunud aja mõistet ja aitab paljudel peredel hallata hommikuid, kodutöid, ekraaniaega ja muud.Sisestage ajataime võitmiseks
Ühe võitmiseks Ajataimer (väärtus 39,45 dollarit), öelge meile allpool jaotist Kommentaarid: Mis on teie leibkonnas kõige keerulisem kellaaeg - ja miks see on nii konarlik?
Tähtaeg
Pühapäeval, 31. märtsil 2019, kell 11:59 EST.
Reeglid
Ainult kehtiva e-posti aadressiga postitatud kommentaarid loetakse kehtivateks kirjeteks. Üks sissekanne leibkonna kohta päevas. ADDitude'i toimetajad valivad juhuslikult kaks võitjat ja teatavad neist e-posti teel teisipäeval, 2. aprillil 2019.
(Ametlikud reeglid)
Uuendatud 20. novembril 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.