ADHD-ga laste vanem: 10 õppetundi, mida ravim ei saa õpetada

kõrval Vincent J Monastra
Ameerika psühholoogiline ühing, 14,95 dollarit
Ostmine ADHD-ga laste vanem

Kas see ADHD-lastega lastevanemaks saamise raamat paistab pakendist välja? See oli minu küsimus, kui heitsin pilgu sellele raamatule ja seejärel oma riiulil kasvavale kollektsioonile. Siis hakkasin lugema ja mõistsin, et jah, see paistab tõesti silma. Vincent J Monastra on kliiniline psühholoog, kes juhib New Yorgis Endicottis asuvat FPI tähelepanuhäirete kliinikut. Ta kasutab tuhandete ADHD ja sellega seotud õpi- ja käitumishäiretega patsientide ravimisel saadud teadmisi praktilise ja informatiivse juhendi koostamiseks.

Raamatu alguse lähedal arutab Monastra võimalust, et lapsel ei pruugi olla ADHD-d. Olles visandis ADHD diagnoosimise kriteeriumid, küsib ta: “Kas teate, et tähelepanematuse sümptomid on hüpoglükeemia iseloomulikud tunnused? Aneemiast? Diabeedist? Kilpnäärme häiretest? Uneapnoest? Allergiatest? ”Ta kirjutab:“ Olen harva kohanud patsienti, kellele oli nende seisundite järgi läbi vaadatud enne minuga tutvumist. ”Nii et see on esimene samm - veenduge, et teie lapse arst välistaks muud meditsiinilised teenused tingimusi. Kui teie laps kuulub nende 4 protsendi hulka patsientidest, kellel on ADHD-sarnaste sümptomite tõttu muid meditsiinilisi põhjuseid, ei aita ADHD-ravi.

Ka Monastra arutelu toitumise üle oli valgustav. "Tuhandetes minu ravitud lastes," kirjutab ta, "olen harva kohanud last, kes sõi piisaval hulgal valku hommikusöök ja lõunasöök. ”See on meie dieedi valk, mis toodab neurotransmitterid, mis vabastab meie ajud ja aitab meil tasuda tähelepanu. Pidage kolme päeva jooksul oma lapse toiduratsiooni päevikut, soovitab ta, et näeksite, mida millal süüakse. Ja seadke eeskuju, söödes ise toitvat hommikusööki. Tervislik hommikueine on sama oluline kui hammaste harjamine või puhasteks riieteks muutmine. Monastra pakub loendit valgurikastest toitudest, mis lastele võiksid meeldida, kuid soovitab vanematel lubada oma lastel helistada. Kui teie laps soovib hommikusöögiks süüa külma lasanjet, on see korras.

Sellest raamatust leiate kasulikke loendeid, diagramme ja tunniplaane, mida saate lapsega kodus kasutada. Leidsin, et Monastra strateegia „Aeg jääb seisma” on intrigeeriv: „Kuni laps ei täida taotlust, on tema elu ootel.” Teie laps pole maapinnal; pigem saab ta minna mängima või sõpra külastama alles pärast seda, kui ta on saavutanud selle, mis sinu sõnul tuleb ära teha. Vahepeal on teie laps nagu lennujaamas ringi liikuv lennuk hoides muster. "Kuna aeg jääb seisma," kirjutab Monastra, "määravad lapsed tõhusalt, kui kaua neil keelatakse võimalus teha seda, mida nad teha tahtsid."

Selleks ajaks, kui ma olin lugemise lõpetanud ADHD-ga laste vanem, Valisin päris palju näpunäiteid isekirjutatud ADHD-dokumentidelt. Nii saate ka teie.

Uuendatud 31. märtsil 2017