Miks elada, kui tunnete end suremas?
Loend põhjustest, miks võite end surnuna tunda, ja kuidas depressioon loob enesetapumõtteid.
Sest...
- Sest sa kui teil on haigus, mis paneb teid tahtma ennast tappa
- Kuna te pole just depressioon - teil on depressioon
- Sest - nagu mis tahes muu haiguse korral - peate sümptomitest ja valust vabanemiseks saama ravi
- Kuna saate depressiooni ravida, isegi ravida
- Sest teie elul on väärtus ja seda saab päästa
Miks te ei saa seda uskuda?
Kuna teil on bioloogiline ajuhaigus ...
- et alatootmine tekitab positiivseid emotsioone
- et toodab üle negatiivse emotsiooni
- mürgitab su mõtteid
- ja paneb sind uskuma, et pead surema
Kui teil valutab jalg...
- Võite istuda ja alla vaadata
- Ja vaadake, kuidas jalas on teie keha all jalas, ja öelge
- "Oh, jah, mu jalg on haiget saanud, aga see - see mu keha väline osa paraneb"
- Teil on valu jalas, ühes kehaosas
- Ja olete nõus valu kannatama, haava ravima ja eeldate, et see paraneb
Depressiooni häda on see, et...
- Just korralagedus ja valu on teie mõttekäigul, õnnel ja tahtmisel elada mehhanisme - teie südames, hinges
- Mõjutatud on kogu kogemus iseendast ja elutähtsusest
- Objektiivsuse saavutamiseks pole teie peas ja südames ruumi
- See on justkui valu SINU
- Valu tõttu kaotatud ja puudega inimesed ei suuda sageli objektiivselt otsida sobivat ravi, nagu sooviksime oma vigastatud jalga, ega püsima jääda, kui ravi ei aita
Kui teil oli mõni muu haigus, haigus või vigastus...
- sa võtaksid valu vastu
- rakendage ravi
- võitlus elu eest
- oodake paranemist
- ja loodame saada hästi
Nagu iga haiguse korral...
- Võimalik, et peate mõnda aega kauem kannatama, enne kui paremaks lähete
Tavaliselt taluvad inimesed teatud kogust väga halba ja isegi vaevavat valu...
- füüsilise vigastuse või sisehaiguse, näiteks vähi tagajärjel
- eluolust - töö või kodu kaotamine
- või kaotades lähedase surma või lahutuse tõttu
Kuid mõne aja pärast kannab valu meid...
- Sageli hakkavad tavalised inimesed, kellel on pikema aja jooksul pidev valu, mõtlema enesetapule, isegi kui nad pole seda kunagi varem mõelnud
Ja see on just see, kust algab depressioon. Oleme juba füsioloogilise vigastuse olukorras
Meie talitlushäiretega biokeemia loob pidevalt laskuva muutunud vaimse ja füüsilise seisundi ...
- Oleme sukeldatud kurbuse, lootusetuse, väärtusetu, valu ja kurbuse biokeemiasse
- Meie südamed valutavad füüsiliselt, justkui oleks meiega juhtunud midagi jubedat ja kohutavat
- Meie negatiivsed emotsioonid on kõrgel ja positiivsed, tasakaalustavad emotsioonid on väga madalad või puuduvad üldse
- Võib-olla oleme füüsiliselt võimetud positiivse mõtte loomiseks
Kui olete enesetapp, ei mõtle teie aju otse!
Täpselt nagu siis, kui oleme kellegi peale ärritunud ja vihased ...
- Põhjendusjõud on kahjustatud
- Tunneme, mõtleme, ütleme ja teeme asju, mida sageli "ei mõtle" ja millest on hiljem hiline
- Depressiooni ajal oleme kogu aeg biokeemiliselt ärritunud
- See on nii, nagu rikub teie aju osa teid!
Ära usu, mida sa mõtled ja tunned!
Valu kõnetab meid ...
- Valu paneb mõtlema ja uskuma, et pead surema
- Teile tundub, et teie elu on läbi ja depressioon on lõplik haigus
- Kuid te ei pea surema
Kas depressioon on lõplik haigus?
Jah ja ei ...
- Depressioon, nagu ka vähk:
- Kui te seda ei avasta,
- Kui te seda ei kohtle,
- See süveneb ja võib-olla tapab teid
- Depressiooni korral, mida kauem ravimata jäetakse, seda tõenäolisem võib olla enesetapukatse
Kuid kas depressioon on ravitav?
Jah, väga ravitav ...
- Ja kogu aeg tuleb välja uut teavet ja ravivõimalusi
- Oluline on elus püsida ja mitte proovida ennast tappa enne, kui teie ravi toimib
Pidage meeles - kuigi teie emotsioonide ja meelerahu bioloogiline tuum on rünnaku all...
- Depressioon on füüsiline haigus
- Ja sellel on füüsikalised, biokeemilised töötlused
- Füüsiline, bioloogiline haigus ei ole iseloomu puudus ega isiklik nõrkus
- Kas saate kuskil oma kohutavate kannatuste pimeduses teada, et see on ainult väike ja ajutine ruum pika eluea ja parema tuleviku jaoks?
- Kui sa sured, ei saa sa kunagi teada uuenenud ja imelist elu, mida sa oleksid võinud elada pärast seda, kui su depressioon oli möödas
Teie sees olev elujõud soovib, et te elaksite
See hoiab teid tagasi enesetapukatsete eest ...
- See põhjustab valusat konflikti, kui enesetapumõtted sunnivad sind
- Hoia sellest millestki kinni; see ei taha, et sa sureksid
- Kui enesetapp oleks õige, siis miks oleks nii valus mõtiskleda? Miks seda nii keeruline teha?
- Valu ütleb STOP - pöördu ümber - mine tagasi elule - proovi seda toimima panna - proovi seda paremaks muuta
- Teie elujõud soovib, et te jätkaksite, leiaksite ravi ja teeksite sisuka elu endale ja neile, keda armastate või hakkate armastama
Kuidas muuta elu mõttekaks?
- Parandades, muutes, parandades meie vigase ajukeemia
- Depressioon on ravitav haigus
- Ja võite haiget teha, kui jõuate vajaliku abi poole.
järgmine:Teie pereliige on vaimuhaige - mis nüüd?
~ bipolaarse häire raamatukogu
~ kõik bipolaarse häire artiklid
