Ma ei taha sind enam depressioon
Vahel on tunne, et on möödunud juba 20 aastat depressiooniga elamine ja sellega seotud väljakutsed. Täna on tunne, et on läinud liiga kaua. Mul on olnud õnne kogeda noomituse perioode, värske perspektiivi ja stabiilsuse aegu. Usun, et olen hoolimata mõnest suuremast eluprobleemist endiselt tervislikus kohas. Kuid ka nendel suhtelise rahuliku ja hea vaimse tervise perioodidel on midagi pidevalt olemas, depressiooni hirm ja häbimärgistamine.
Töö otsimine depressiooni anamneesiga
Olen praegu tööotsingutel. Teades, et minu töö, hobid ja vabatahtlikud pingutused on peaaegu täielikult keskendunud vaimsele tervisele, tean, et see võib potentsiaalsetele tööandjatele küsimusi tõstatada. Kujutatud mõtted on sellised, et tööandja ütleks: "Oh, ta on tõesti vaimse tervisega, ta peab ennast segadusse ajama!" või "Me ei pea oma meeskonda lisama kedagi, kes võib-olla pole stabiilne. "Minu ajaveebid ja vaimse tervisega seotud sotsiaalmeedias tehtavad jõupingutused on valikuliselt täiesti avalikud ja ma ei saa imestada, kas see võiks minu leidmisvõimet takistada töö.
Asi pole selles, et mul oleks oma kogemuste pärast piinlik, vaid see on inimlik kogemus. Minu väljakutsed depressioon on reaalsed ja võib juhtuda ükskõik kellega. Asi pole selles, et mul oleks isiklikult häbi. Aga ma tean häbimärgistamine see on seal, ma tean tööandjate ja inimeste muret, kes ei ole vaimse tervise probleemide suhtes nii kaastundlikud. Ma tean, et me ei räägi sellistest asjadest avalikult ja kui seda teeme, peetakse meid sageli selliseks "vilja vastu minek", mõnikord isegi vapper ja julge, arutamaks seda, mida ühiskond on tabuks pidanud teemasid.
Maailm võib olla depressiooniga inimeste suhtes julm
Ma näen reaalsust, kuidas koheldakse inimesi vaimuhaigusega. Mul on pereliige, kes viibib praegu haiglas seoses väga tõsiste sümptomitega, mis võivad viidata insuldile või neuroloogilistele probleemidele. Õde küsis eile, kas mu pereliikmel on olnud vaimuhaigusi, võib-olla võib ta oma sümptomitega liialdada? Ta küsis seda, ehkki nad on juba näinud meditsiinilisi tõendeid selle kohta, et väike insult on varem aset leidnud ja et tema praegused sümptomid viitavad väga tõsistele seisunditele. Keegi ei eita, et varasemate vaimse tervise probleemidega on oluline arvestada, kuid ärge diskrediteerige sellest tulenevalt muid meditsiinilisi probleeme.
Igal pool, kuhu pööran, näen, kuidas depressioon on jätnud selle jälje minu ellu. See on raske mitte tegelikult näha. Ma ei taha seda nägemust. Mu esiklaas võib olla pragunenud, kuid ma tahan näha valgust ja ilu sellest kaugemal. Tahan, et mulle antaks võimalused, mis teistele inimestele antaks, sõltumata tervislikest tingimustest. Kas keegi kaaluks isegi mitte töö pakkumist inimesele, kellel on "tavapärane" tervislik seisund? Enam kui tõenäoline, et seda küsimust ei palkaks värbamisprotsessis.
Võite depressioonist lahkuda
Ma valin oma tuleviku helgeks ja võimalused on piiramatud. Ma valin enda ees lõputu võimaluse. See on tõesti avatud tee. Ma näen, kuidas depressioon on mind tugevdanud ja minu ellu kingitusi toonud. Enamikul päevadel ei kaupleks ma sellega maailma nimel, sest tähendus ja tähtsus, mille minu kogemus on mulle ja teiste elule toonud. Kuid just tänaseks olen sellest väsinud. Ma ei taha oma depressiooni kellelegi selgitada, ma ei taha muretseda, et seda minu vastu peetakse. Ma lükan tagasi selle maailma kohtuotsuse. Ma ei taha enam depressiooni.
