Jack Smithist, depressiooni toimetuleku ajaveebi autorist
Tere, minu nimi on Jack ja ma kannatan depressiooni all.
Mul diagnoositi esmakordselt Suur depressioonihäire umbes seitse aastat tagasi, kuid ma olen selle ajuhaiguse vastu juba pikka aega sõda pidanud. Ja see on haigus. See ei ole märkide viga. See ei ole minu puuduste vabandus. See pole vaimne viga. See ei ole juhusliku bluesi juhtum. See on tõeline ja valus - füüsiliselt valus. See on hulluks ajamine ja see võib olla ka soolte mutrimine. See on haigus nagu ka diabeet.
Ma nimetan seda sõjaks, sest sõda on põrgu ja ka kliiniline depressioon.
Ma tulen depressiooniga toime: ma tean, et saate sellega seostada
Alustasin anonüümse ajaveebiga mitte väga ammu kui väljund, et rääkida sellest, kuidas ma end tunnen. Nii et tegin seda isekastel põhjustel. Sellest ajast peale olen teada saanud, et teised saavad suhelda. Paljud neist on mehed, kes, nagu minagi, tunnevad end sellest üleolevana Ärevuse vanus. Nad ütlevad, et depressiooni esineb naistel kaks korda rohkem kui meestel, kuid ma ei usu seda. Meestel on lihtsalt raskem abi küsida. Loodan, et depressiooni käes kannatavad mehed ja naised leiavad siit abi, kuid eriti mehed.
Selle depressiooniblogi HealthyPlace.com-i kirjutamise üheks tingimuseks on see, et see kirjutatakse minu pärisnime all. (Ei, Jack Smith pole kujuteldav varjunimi). Selle anonüümseks kirjutamine põlistaks ainult vaimuhaiguste ja depressiooni häbimärgistamist. Nii et siin ei lähe midagi... see on minu väljatulev pidu. Kui aususel on tagajärgi, siis olgu nii.
Minu lootus ja palve on, et see ajaveeb aitab teisi. Ma ei kirjuta depressioonihaiguse eksperdina. Ma kirjutan selle all, kes kannatab selle all, see, kes suudab suhelda teistega, pidades seda kohutavat sõda, mis mõnikord tundub võimatu.
Hea uudis on see, et saame paremaks. Ma saan paremaks. Pärast selle suve peaaegu närvilist lagunemist olen taastumas. Tagasilööke on palju - neid on palju, kuid mul on uskumatu tugimeeskond arstidest, kes mind hooldavad, ja perekonnast, kes mind tingimusteta armastab.
Seetõttu olen ma siin. Et teistele lootust anda.
Ootan huviga oma reedet, mis võib kõlada palju nagu teie oma, igal reedel.
Jacki blogi saate jälgida ka aadressil www.onemanswar.blogspot.com
