Eraldamise ärevus ja häiriv meeleolu düsregulatsioonihäire

Eraldusärevus lastel on tugev hirm lähedasest eraldamise ees. Seda peetakse imikute ja väikelaste puhul normaalseks. Vanematel lastel võib see olla märk ärevushäirest. Häiriva meeleoluhäiretega (DMDD) lapsevanemana leian end sageli imestamas kui see, mida ta koges juba varases lapsepõlves, oli lahkumineku ärevus või emotsionaalse häire tunnused tule.

Lahutuse ärevushäire sümptomid

Per Vaimsete häirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (Viies väljaanne), on eraldamise ärevushäire sümptomiteks:

• Ebatavaline ahastus arutelul või kogemus, kuidas olla eraldatud manuskujust
• Sellel inimesel tekivad liigsed hirmud, mis kahjustavad
• Püsiv mure, et ootamatu sündmus nagu haigus või loodusõnnetus võib põhjustada lahuselu
• Kinnitusfiguuri lahkumisest keeldumine
• Liigne hirm üksi jääda
• Õudusunenäod eraldatusest
• Ärevus üksi magamise pärast
• Füüsilised kaebused, kui vahetu aeg on ees

Lahkumineku ärevushäirega lapsed ei saa unejutudega hakkama. Nad võivad keelduda koolis käimisest. Nad võivad keelduda magamast ilma, et nende vanem oleks toas.

Eraldamise ärevus vs DMDD puhangud

Ma varjasin end oma lapse eest. Lasteaias laseksin ta koolis maha, hiilisin siis ära või jooksen, et ta ei näeks mind lahkuvat. Muidu jälitas ta mind, karjudes. Mõnikord jälitas ta mu autot tänaval. Õpetajad peaksid ta kooli tagasi lohistama.

See ei arvesta isegi kogu tema koolieelset aastat, mis ta iga väljalangemise ja pealevõtmise ajal nuttis ja karjus. Vahepeal polnud tema nooremal õel probleemi. Isegi lapsena lasime ta maha ja ta oli hästi. Mu poeg karjub viieaastaselt, kui tema kaheaastane õde sõpradega rõõmsalt ära jooksis.

Kunagi arvasin, et see on lahkumineku ärevus, kuid tagasi vaadates mõistan, et tema käitumises oli lahknevuse ärevuse suhtes midagi muud.

Eraldamise ärevus vs emotsionaalne düsregulatsioon

Mu poeg ei olnud lahusoleku pärast murelik. Tal olid klassikalised DMDD emotsionaalsed puhangud. Selles vanuses võis neid aga pidada tavalisteks temperamentideks. (Isegi kui nad ei tunneks mind üldse korrapäraselt.)

Tagantjärele vaadates polnud mu poeg mures oma turvalisuse ega kaevanduse pärast, mis oli tüüpiline. Tal oli raskusi magamisega, kuid see osutus seotuks tema tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häirega (ADHD). Mu poeg polnud kodus klammerdunud. Ta armastas erinevate peredega magamaminekut.

Eelkoolis ütlesid tema õpetajad, et ta armastab seal olemist. Ta karjus ja nuttis, kui ma lahkusin, kuid kui ta oli segane, asus ta oma asja kallale. Kui ma ta õhtul kätte võtsin, purskas ta, sest ta oli hulluks läinud, et pidi lahkuma lõbusast tegevusest. Ta ei saanud häiretega hakkama. Tänapäevani võib isegi tema rutiini häirimine põhjustada DMDD puhanguid.

Kui te kardate, on see eraldumise ärevus

Kui teie koolieelikul on intensiivne eraldatuse ärevus, otsige professionaalset abi. Pereteraapiate ja käitumisplaanide jaoks on olemas võimalused, mis aitavad teie lapsel seda hallata. Loodetavasti kasvab ta sellest siis välja.

Kui saate hinnangu ja see pole mitte eraldamisärevus, vaid emotsionaalne düsregulatsioon, on seda ka hea teada. Häirivaid meeleoluhäireid ei diagnoosita tavaliselt enne 6. eluaastat, kuid kui häirivad emotsioonid on radaril, võib see aidata emotsionaalseid häireid varem tabada. Võite taotleda neuropsühholoogilist eksamit, mis aitab tuvastada ADHD või muid häireid.

Samal ajal pidage meeles oma lapsi lohutada. Kui olete vihane ja ärevusest täiesti segane, kujutage ette, kuidas teie laps end tunneb. Eraldiseisev ärevus ei kao päevaga. See nõuab regulaarset mugavust ja olete parim inimene, kes seda pakub.