Väärkohtlemise ohvrid: süsteemi sõbraks muutmine
Miks muutuvad väärkohtlemise ohvrid süsteemis sageli lühikeseks? Tavaliselt on selle põhjuseks see, et väärkohtlemise ohver ei mõista mängu mängida.
- Vaadake videot teemal Kuritarvitamise ohvrid: süsteemi sõbraks muutmine
Vahenduse, perekonnaseisuteraapia või hindamise käigus soovitavad nõustajad vägivalla leevendamiseks või selle kontrolli alla saamiseks mitmesuguseid tehnikaid. Häda paneb peksma partei, kes julgeb vastu vaielda või keerab need "soovitused" alla. Seega peab ta kindlasti olema väärkohtlemise ohver, kes keeldub oma peksjaga enam ühendust võtmast teda terapeut röövib vägivaldsusega konstruktiivsest suhtlemisest keeldumise eest abikaasa.
Parem palli mängida ja oma vägivallatseja klanitud manöövreid omaks võtta. Kahjuks on mõnikord ainus viis veenda oma terapeuti, et see kõik pole teie peas ja et te olete ohver - on salakaval ja hästi kalibreeritud etenduse lavastades täis õiget sõnavara. Terapeutidel on Pavlovi reaktsioon teatud fraasidele ja teooriatele ning teatud "märkide ja sümptomite ilmnemisele" (käitumine paari esimese seansi jooksul). Õppige need - ja kasutage neid oma eeliseks. See on teie ainus võimalus.
Ma kirjeldasin jaotises "Kuritarvitatud süü - kannatanu patoloogimine"kuidas süsteem on kannatanu suhtes kallutatud ja pealkirjastatud.
Kahjuks on vaimse tervise asjatundjaid ja praktikuid - abielu- ja paariterapeute, nõustajaid tingituna aastaid kestnud indoktrineerivast ja dogmaatilisest kasvatusest, et reageerida soodsalt konkreetsetele verbaalsetele näpunäidetele.
Paradiis on see, et väärkohtlemine on harva ühepoolne - teisisõnu, et selle "vallandab" alati ohver või vägivallatseja vaimse tervise probleemid. Teine levinud vale on see, et kõiki vaimse tervise probleeme saab edukalt ravida ühel viisil (kõneteraapia) või teisel viisil (ravimid).
See nihutab vastutuse kurjategijalt tema saagile. Vägivallatsejad pidid olema teinud midagi oma väärkohtlemise saavutamiseks - või olid lihtsalt emotsionaalselt "kättesaamatud", et aidata vägivallatsejat tema probleemide lahendamisel. Tervenemine on tagatud juhul, kui ainult ohver oleks nõus raviplaanist osa võtma ja vägivallatsejaga suhelda. Nii läheb ka õigeusu juurde.
Selle tegemisest keeldumist - teisisõnu keeldumist riskima edasise kuritarvitamisega - hindab terapeut karmilt. Ohvril on silt koostööst hoidumiseks, vastupidavaks või isegi vägivallatsemiseks!
Võtmeks on seetõttu petlik nõusolek ja koostöö terapeudi skeemiga, tema sündmuste tõlgendamise aktsepteerimine ja selliste võtmelausete kasutamine nagu: "Ma soovin suhelda / töötada (vägivallatsejaga) "," trauma "," suhe "," tervenemisprotsess "," sisemine laps "," laste hea "," isaduse tähtsus "," muu oluline "ja muu psühhopekslik. Õppige kõnepruuki, kasutage seda arukalt ja võite kindlasti terapeudi kaastunde võita.
Ennekõike - ärge olge enesekindel või agressiivne ega ärge terapeuti kritiseerige ega temaga nõustuge.
Panen terapeudi kõlama kui järjekordse võimaliku kuritarvitaja - sest paljudel juhtudel saab temast üks kuna nad kogemata kuritarvitavad vägivallatsejat, muudavad väärkohtlemise kogemused kehtetuks ja patoloogilised ohver.
Kasutatavad laused
- "Laste pärast ..."
- "Ma tahan säilitada konstruktiivset suhtlust oma abikaasaga ..."
- "Lapsed vajavad (teise vanema) pidevat kohalolekut ..."
- "Ma soovin (kuritarvitajaga) meie teemadel suhelda / töötada"
- "Soovin mõista meie suhet, aidata mõlemal poolel suletust saavutada ja oma elu / eluga edasi minna"
- "Tervenemisprotsess"
Asjad, mida teha
- Osalege igal sessioonil usinalt. Ära kunagi hiljaks jää. Püüdke koosolekuid mitte tühistada ega ajakava muuta.
- Pöörake tähelepanu oma riietusele ja meigile. Projitseerige kindel ja konservatiivne pilt. Ärge näe välja krobelise ja hajutatud kujuga.
- Ärge kunagi arutage nõustaja või hindajaga ega kritiseerige neid avalikult. Kui teil on temaga eriarvamusi - tehke seda elliptiliselt ja ebasoodsalt.
- Nõustuge osalema pikaajalises raviplaanis.
- Suhtle oma vägivallatsejaga viisakalt ja mõistlikult. Ära lase end provotseerida! Ärge visake tujusid ega ähvardage kedagi, isegi mitte kaudselt! Hoidke oma vaenulikkust tagasi. Rääkige rahulikult ja selgelt. Lugege kümneni või tehke vajadusel paus.
- Rõhutage korduvalt, et teie laste heaolu ja heaolu on teie peas kõige tähtsam - üle kõigi muude (isekas) soovide või kaalutluste.
Hoidke oma piire
- Hoidke oma vägivallatsejaga kindlasti nii palju kontakte, kui kohtud, nõustajad, vahendajad, eestkostjad või korrakaitseametnikud volitavad.
- Tee MITTE on süsteemi otsustega vastuolus. Töötage seestpoolt otsuste, hinnangute või otsuste muutmiseks - kuid Mitte kunagi mässata nende vastu või neid eirata. Pöörate süsteemi ainult enda ja teie huvide vastu.
- Kuid välja arvatud kohtute volitatud miinimum, keelduge igasugusest tasuta kontaktist nartsissistiga.
- Ärge reageerige tema antavatele, romantilistele, nostalgilistele, meelitavatele ega ähvardavatele e-kirjadele.
- Tagastage kõik kingitused, mille ta teile saadab.
- Keelduge tema sisenemisest teie ruumidesse. Ärge isegi reageerige sisetelefonile.
- Ära räägi temaga telefoni teel. Pange kinni minut, kui kuulete tema häält, öeldes talle ühes viisakas, kuid kindlas lauses talle selgeks, et otsustate temaga mitte rääkida.
- Ära vasta tema kirjadele.
- Ärge külastage teda erilistel puhkudel ega hädaolukordades.
- Ärge vastake küsimustele, taotlustele ega väidetele, mis on teile edastatud kolmandate osapoolte kaudu.
- Katkestage ühendus kolmandate osapooltega, kellest te teate, et ta teie soovi korral luurab.
- Ärge arutage teda oma lastega.
- Ärge rääkige temast.
- Ärge küsige temalt midagi, isegi kui teil on seda hädasti vaja.
- Kui olete sunnitud temaga kohtuma, ärge arutage oma isiklikke asju - ega tema asju.
- Pöörake temaga vältimatud kontaktid - millal ja kus võimalik - spetsialistidele: oma juristile või raamatupidajale.
See - koostöö spetsialistidega, et end ja oma lähedasi vägivaldsest suhtest välja ajada - on meie teema järgmine artikkel.
järgmine: Koostöö spetsialistidega
