Söömishäireteraapia: psühhoteraapia ja rühmateraapia
Söömishäirete ravi võib sisaldada mitmesuguseid komponente, sealhulgas teraapia, sageli söömishäirete psühhoteraapia ja rühmateraapia. Raviprogrammid rõhutavad sageli nii söömishäirete psühhoteraapiat ükshaaval kui ka söömishäirete rühmateraapiat, kuna need kaks lähenemisviisi täidavad erinevaid eesmärke ja on sageli üksteist täiendavad (raskused söömishäirete ravis).
Söömishäirete ravi tüübid
Söömishäirete psühhoteraapia, pereteraapia ja paariteraapia
Söömishäirete ravi võib toimuda mitmel kujul ja alati toitumishäirete ümbruses teraapia võib keskenduda nii sellele, kuidas söömishäired mõjutavad suhteid ja perekonda kui ka patsiendispetsiifilisi väljaanded. Söömishäirete ravi ajal on oluline arvestada patsiendi suhete ja keskkonnaga, nii et töö, mida patsient teeb, ei läheks teda ümbritsevate inimeste hooleks.
- Psühhoteraapia: kõige põhjalikum söömishäireteraapia, mis toimetati koos terapeudiga üks-ühele. Söömishäirete psühhoteraapia keskendub varasematele elusündmustele (sageli sellised traumad nagu väärkohtlemine), isiksuseprobleemidele, söömisprobleemidele ja esmastele söömishäire põhjused. Söömishäirete psühhoteraapia on ülioluline juhtudel, kui patsiendil on olnud trauma või kui söömishäire on eriti raske või pikaajaline.
- Pereteraapia: söömishäirete mõju perekonnale käsitlemiseks. Söömishäirete pereteraapia võib hõlmata patsiendi vanemaid, patsiendi lapsi või teisi pereliikmeid. Selle eesmärk on käsitleda toitumishäirete põhjustatud kahjusid ja panna paika uued tervislikud viisid perekonna stressiga toimetulemiseks ja tervisliku perekeskkonna loomiseks.
- Paaride teraapia: keskendub paarile. Söömishäirete paariteraapias võib iga inimene kohtuda terapeudiga nii üksi kui ka koos. Selle teraapia eesmärk on suhteid taastada ja luua uusi tervislikke suhteid.
Ehkki mõni neist ravimeetoditest, eriti söömishäirete psühhoteraapia, võib võtta aega, võib see olla vajalik söömishäire algpõhjuse leidmiseks, et patsient saaks täielikult toibuda söömishäirest.
Söömishäirete grupiteraapia ja kognitiivne käitumisteraapia
Söömishäirete rühmateraapia on sageli kasutatav vahend ja sellel võib olla mitmesuguseid vorme ning sellel on mitmesugused eesmärgid.
Mõned toitumishäirete rühmaravi tüübid hõlmavad:
- Professionaalselt juhitud: need rühmad on tavaliselt formaalse söömishäirete programmi osa. Seda tüüpi söömishäirete rühmateraapias hõlbustab söömishäiretega spetsialist nagu psühholoog õppimist, vestlemist ja jagamist. Tavaliselt on eesmärk nii teraapia kui ka toetus.
- Eakaaslaste juhitud: need rühmad, nagu anonüümsed ülekuumendajad, keskenduvad pigem teraapiale kui toetusele. Seda tüüpi toitumishäirete rühmateraapiat saab kõige paremini kasutada siis, kui taastumine on alanud, mitte esimese sammuna kuni taastumiseni, kuna mõnel juhul võivad need rühmad halvendada söömishäirete mõningaid sümptomeid, nagu joobes ja puhastus.
- Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT): see on tõenduspõhine söömishäirete ravi, mis keskendub söömishäire põhjustajatele, käitumisele ja tagajärgedele. Samuti keskendutakse ebaratsionaalsetele ja kahjulikele veendumustele, näiteks usutakse, et nad on rasvased, kui nad on tõsiselt alakaalulised. Pange tähele, et seda saab pakkuda rühmateraapiana või üks-ühele seadistusena.
Söömishäirete rühmateraapia eeliseks on suhtlemine teistega, kes kannatavad söömishäire all. See seltskond näitab patsienti, et nad ei ole üksi, ja söömishäirete rühmateraapia võib anda täiendavat teavet, kuna patsient näeb omaenda elu teistega peegeldatuna.
