Bipolaarsed tingimused: bipolaarne mis tahes muu nimega oleks sama hull

Olen sõna-fetišist. Ma jumaldan sõnu. Need on minu mänguasjad. Nad on minu tühjad pildid. Üldiselt vormin neid, vormin ja puhkan aeg-ajalt.

Kuid austan ka sõnu. Ma austan nende tähendust ja kasutamist väljaspool praeguse poliitiliselt korrektse eneseabi mõtlemise piire, kuid millegipärast tahab ülejäänud maailm kurta, sest ma nimetan labidat labidaks.

Poliitiliselt korrektsete bipolaarsete tingimuste eiramine

Olen vaimselt haige, olen bipolaarne

Seda on õige öelda Olen vaimuhaige. Samuti on õige öelda, et mul on vaimuhaigus. Millegipärast peetakse endist halvaks ja iga kord, kui ma seda kirjutan, nõuab keegi mind, et ta mind parandaks. Kuidagi öeldes, et ma olen punapea, on kõik korras ja inimesed ei nõua, et ma ütlen, et ma olen punaste juustega inimene. “Punased juuksed” ei määratle minu tegelaskuju rohkem kui “vaimuhaiged”.

Ma pole bipolaarne “ellujäänu”

Ma elan tegelikult ja mul on tegelikult bipolaarne, kuid ma pole bipolaarne ellujäänu. Kui soovite, et see kõlaks, nagu elasin ma läbi marutõbise grizzly rünnaku, arvan, et olete eksinud.

Olen bipolaarne; iga päev. Seal pole läbi, lihtsalt sisse. Olen inimene, kes elab häirega, nagu iga teinegi häirega inimene. Kui soovite selle suhtes ausalt öelda, olen ma bipolaarne maks, kuid tundub, et keegi ei nõua seda öeldes.

Ma ei ole ka seksuaalse kuritarvitamise ohvriks langenud laps, halva lapseeas ellujäänu ega neeruinfektsiooni üleelanu. Need asjad juhtusid ja nüüd on need möödas. Ma ei tunne vajadust nõuda suuri meistrivõistlusi asjade üle, mille üle mul kõige üle kontrolli polnud.

Meie bipolaarsete terminite valik peaks hõlmama ka reaalsust

Oh, ma tean, et me kõik peaksime ümber mõtlema sõnade ja õigekirja ning lausete ümberkorraldustele, et oma peas mõtteid lahendada. Siin on mõte, kuidas oleks kõigil lihtsalt hõlmab reaalsust. Ümberkorraldamise asemel proovige nõustuda. Keele valetamine ja teistele selle vale kehtestamine on vaga ja tegelikult üsna nõrk. Võib-olla jäid kõik vahele klassist, kus Shakespeare mainis, et mis tahes muu nimega roos lõhnab sama magusalt.

Sõnad ei mõista inimesi, inimesed hindavad inimesi.

Sel nädalal kasutasin sõna “läbikukkumine” artiklis ja keegi kaldus mulle ütlema, et ma peaksin oma negatiivsete mõtete jaoks CBT-d hankima. Noh, minu mõtted polnud negatiivsed, need olid täpsed. Ebaõnnestumine on sõna. Olen paljudes asjades läbi kukkunud. See ei ole midagi, mida karta, ja see pole midagi, millest tuleb välja teraapida. See on reaalsus. Tegelikkuses mul ebaõnnestub kraam. Täpselt nagu sina. Täpselt nagu kõik.

Ja läbikukkumise tunde tunnistamine, samas mitte läbikukkumine, ei osuta ka probleemile. Jah, mul oli irratsionaalne mõte. Need on üsna tavalised. Olen teadlik ja mainisin, et see oli ebaratsionaalne. Ma ei usu, et ma peaksin seda represseerima või mitte seda väljendama ainult seetõttu, et keegi tõlgendab seda kui "negatiivset". See on lihtsalt mõte. Ma ei ole see, kes selle kohta otsust teeb.

Minge edasi - kasutage positiivset sõnalisust! Kuid ärge oodake, et ma hüppaksin pardale

Vaata, ma ei kavatse ära võtta teie sõnu, ümberkorraldatud lauseid, eneseabiraamatuid ega poliitiliselt korrektset terminoloogiat. Kui arvate, et need aitavad, saate need igal õhtul oma katete alla kinni panna. See pole minu jaoks probleem.

Ma siiski soovin, et inimesed ei ütleks mulle, et ma pean sama käitumisega tegelema ja seda julgustama. Olen üsna võimeline vaatama reaalsust, käsitlema seda kui sellist ja jätkama. Kui te ei soovi, siis on see teie asi, kuid ärge laske mind kohut mõistmast selle eest, kuidas ma keelt kasutasin, nagu see oli ette nähtud.

Leiad Natasha Tracy Facebookis või @Natasha_Tracy Twitteris.