Joodud söömishäirete lood: Ülesöömisest ülesaamine
Igal liigsööjal on jagada liigsöömishäirete lugu. Igal inimesel on ainulaadne tee liigsöömisest ja liigsöömisest üle saamiseni. Nende liigsöömishäirete lugude lugemisest võib abi olla liigsöömishäire ületamine.
Liigsöömishäire sageli on selle juured psühholoogilistes küsimustes, millest üks osa sunnib liigset üleküllust tundma häbi ja varjama oma ülesöömise sümptomid ja käitumist. Liigsöömishäirete jutud ülesöömise ületamisest võivad liigsööjatel mõista, et neil on probleem ja need võivad olla võtmeks liigsööjatest professionaali otsimiseks liigsöömishäirete ravi.
Kuidas aitavad liigsöömislood
Paljud liigsöömise lood saavad alguse inimesest, kes eitab oma söömishäireid. kompulsiivne ülekütja loo lugemine on sageli ka eitus. Enda juttudes kajastamine loob automaatselt sideme lugeja ja ülekuulaja (autori) vahel.
Loodud söömishäirete jutud näitavad siis tavaliselt spiraali veelgi haiguse alla, rääkides sellest, kuidas liigsöömisharjumused võtsid ülekülastaja suurema osa elust. Sunniviisilised ülekuumendajad näevad oma elus käitumist, millest nad varem aru ei saanud.
Seejärel räägitakse liigsöömislugudest pöördepunktist, mis algatab ülesöömisest ülesaamise protsessi. Pöördepunkt näitab sageli sundimatut ületalitlejat, miks ka nemad peaksid saama professionaalset abi.
Lõpuks räägivad liigsöömishäirete lood vajalikust abist ja nende õnnestumisest liigsöömise ületamisel. Liigsöömisjutud näitavad lugejatele, et abi on saadaval ja taastumine on keeruline, kuid lõpuks on ülesöömisest ülesaamine pingutust väärt. See julgustab sundimatuid sööjaid professionaalset abi saama ja saama üheks edukaks liigsöömise jutuks.
Lugege liigsöömishäirete lugusid võitlustest ja ülesöömisest üle saamisest
- Maura: "Ma olen kompulsiivne ülekuulaja"
- Eva: Ülesöömisest üle saamine tuli seestpoolt
- Sunny: toit tõi mulle mugavuse. Siis kompulsiivne ülesöömine
- Anonüümne: alates anoreksiast kuni liigsöömiseni
Maura juurest, sundvõimendi
Seda sunniviisilist ülesöömise lugu kirjeldatakse autorile, kes jätkab liigsöömisest ülesaamise nimel "soolestiku mutrimist".
Nagu paljud liigsöömisjutud, alustab Maura juba seitsmendas klassis mugavuse nimel ülesöömist ja kogeb seksuaalse väärkohtlemise trauma tagajärjel süvenevaid ülesöömisharjumusi. Isa negatiivsed kommentaarid tema suuruse kohta suurendavad tema eneseviha tundeid.
Seejärel räägib Maura abi saamisest, seda nii lapsepõlvetrauma kui ka söömishäirete puhul. Nagu enamikes jookides söömishäirete teemal, on ka see Maura jaoks ülesöömisest ülesaamiseks.
Lugege kogu Maura sundlikku ülesöömislugu, et näha, kuidas ta oli lapsena valiv sööja, ellu jäänud trauma ja läbis seejärel aastatepikkuse nõustamise, enne kui sai hakata tegelema oma liigsöömisega häire: Maura lugu
Eva ülesöömise ületamisest
Eva räägib kõigepealt paljudest teistes liigsöömislugudes käsitletud raviviisidest ja ütleb, et ülesöömisest üle saamine on tulnud tema enda seest, mitte konkreetsest programmist.
Eva kirjeldab oma pöördepunkti kui keeldumist lasta teistel ehk ühiskonnal dikteerida, kes ta oli ja mida ta teha võiks. See otsus ei puudutanud konkreetselt ülesöömisest üle saamist, vaid elu taastamist ja asju, mida ta tahtis teha, näiteks ujuda.
Nagu paljudes liigstes söömislugudes, saab Eva aru, et teiste teadmatus ei peegelda tema eneseväärtust. Lisateavet Eva liigsöömisest ülesaamise ja tema taastumist soodustava narkomaaniaravi kohta saate lugeda järgmiselt: Eva lugu
Sunny's Binge söömislugu
Liigsed söömisjutud algavad sageli seal, kus teeb Sunny: stressirohkel ajal, kui ainult söömine tõi lohutust. Sunny puhul oli see siis, kui ta oli 14-aastane ja tema vanemad kaklesid ja rääkisid lahutusest. Sunny kirjeldab söömise "meeletut mustrit", sealhulgas toidu hiilimist ja kodus ülesöömist ning lapsehoidmist.
Sunny tunnistab, mida paljud söömisjuttudes tunnistavad: "Ma arvasin, et olen siga ja veidrik, sest ma ei suutnud seda veidrat, salajast, kontrollimatut söömist peatada. "Sunny varjas oma kaalutõusu teised.
Sunny pöördepunkt on see, kui ta läks perenõustaja juurde, kes andis toimuvale lõpuks nime: sunniviisiline ülesöömine. Just nõustaja abi ja tema soovitatud ressursid muudavad taastumise Sunny jaoks reaalsuseks.
Päikesepaiste lugu
Lisateavet Sunny kohta, kes on nüüd tervisliku kehakaaluga ja töötab saidil HealthyGirl.org.
Minu lugu liigsöömishäiretest (BED)
Selle loo on kirjutanud kolledži anonüümne naine, kellel on olnud 2–3 aastat liigsöömishäireid. Erinevalt paljudest liigsöömishäirete lugudest arenes tema liigsöömine pärast viis aastat kestnud võitlust anoreksiaga.
Autor kirjeldab anoreksiast taastumist ainult selleks, et saada liiga palju kaalu ja hakata toidukoguste piiramise asemel hoopis joobuma. Kulus aastaid, kuni ta lõpuks tunnistas, et on ühe söömishäire teise vastu vahetanud.
Autor tunnistab, et "Mul on mõnikord keeruline täpselt ära tunda, mida ma tunnen, sest kõik emotsioonid kipuvad tunduma nagu" ma tahan süüa. ""
Nagu enamikus liigsöömislugudes, räägib autor ka tema kehale ja elule äärmuslikust liigsöömisest. Ta tunneb end vastuvõetamatuna, tal on vähe sõpru, kulutab toidule üle ja teab, et liigsöömine raiskab aega, mida ta peaks kulutama muudele asjadele.
Ja lõpuks saab autor oma ülesöömisega tegelemise osas enesekindlamaks. Ta otsib liigsöömise ravi ja täieliku taastumise suunas liikumine. Lugege lähemalt autori liigsöömisloost lapsepõlvest kolledžisse ja kuidas ta mõistis, et kasutab joonistamist just enda lohutamiseks. Minu lugu voodist
artiklite viited
