Kuidas toetada vaimuhaigeid

February 08, 2020 11:45 | Tanya J. Peterson

Vaimse tervise infoleht HealthyPlace

Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:

  • Kuidas toetada vaimuhaigeid
  • 5 vaimuhaigusega inimese toetamise põhimõtted
  • Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
  • Video: Minu vaimuhaigla kogemus
  • Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
  • Vaimse tervise tsitaat

kuulutus:

UUS DEPRESSIOONI JA BIPOLAARSETE INSIGHTS RAAMAT, autor Natasha Tracy

Nataša jagab ligipääsetavat tarkust, mida teab ainult vaimse tervisega inimene. See raamat on garanteeritud pakkuma psüühikahäiretega inimestele ja nende lähedastele "ah ha" hetki igal lehel, seda raamatut on kirjeldatud kui sellist, mis kindlasti "päästab elusid".

Ostke Amazonist "Lost Marbles". http://ow.ly/ZfI6305WFbU

Vaimuhaigusega inimese toetamine võib olla keeruline. Õppige HealthyPlace'is 5 põhimõtet, kuidas vaimuhaigusega inimest toetada

Kuidas toetada vaimuhaigeid

Vaimse tervise häiretega inimese toetamine eeldab mõistmist, mida see inimene võib kogeda. Üldiselt on psüühikahäiretega elamine hulgaliselt väljakutseid, millest vähimgi on tunne eraldatus ja eraldatus muust maailmast. Pole harvad juhud, kui inimesed, kellel on diagnoositud vaimuhaigus, kaotavad töö, sõpruse või abielu. Vaimuhaiguse all kannatamine võib tähendada pikemat üksindust.

instagram viewer

Kuid see ei tulene alati tahtlikust loobumisest. Mõnikord soovivad sõbrad ja partnerid olla ühenduses ja toetavad. Teadmine, mida öeldakse ja mida tehakse, võib olla keeruline isegi kõige heasoovlikumate inimeste jaoks (Vaimuhaigete toetamine: parimad asjad, mida öelda).

5 vaimuhaigusega inimese toetamise põhimõtted

Need viis põhimõtet võivad olla aluseks teie plaanile vaimuhaigeid inimesi toetada.

  1. Rahustage: "Ma olen sinu jaoks olemas. Ma ei lõpeta sind meeldimast / armastamast, sest sa pingutad. "
  2. Küsige: "Mis oleks teile praegu abiks?"
  3. Pakkumine: "Puhastamine aitab mul stressiga toime tulla ja tahaksin sinna tulla ja puhata."
  4. Saate sisse: "Ma lähen homme teiega baasi."
  5. Julgustage: "See pole see, kes te olete. Oled oma tugevused ja iseloom. "


Kui tegemist on toetavaga, on parim lihtne. Sageli on parim viis vaimuhaigete toetamiseks lihtsalt kohalviibimine. Eesmärk pole lahendada kellegi probleeme, vaid pigem seista tema kõrval, kuni ta neist läbi töötab.

Seotud artiklid Vaimuhaigete toetamisega seotud probleemid

  • Ärevushäirega inimese toetamine
  • Kellegi toetamine bipolariga: perele ja sõpradele
  • Vaimne haigus tööl: kuidas toetus erineb?
  • Kuidas aidata ja toetada depressiooniga inimesi

Teie mõtted

Tänane küsimus: Millised asjad on teile abiks olnud abi andmisel või saamisel? Kutsume teid osalema, kommenteerides ja jagades oma tundeid, kogemusi ja teadmisi HealthyPlace Facebooki leht ja Google+ leht HealthyPlace.


jätka lugu allpool


Vaimse tervise blogidest HealthyPlace

Kõigis meie ajaveebides on teie kommentaarid ja tähelepanekud teretulnud.

  • Leina ja taastumise etapid pärast äkksurma
  • Psühhopaadid versus need, kes kogevad psühhoosi
  • Kehapilt ja kõõma söömishäired
  • Asjad, mida tuleks meeles pidada, kui lapsevanemal on PTSD
  • Kui skisoafektiivne häire ütleb teile, et soovite surra
  • Enesehooldus, kui te ei saa vältida ärevusprobleeme
  • Depressioon - ma ei saa headest asjadest rõõmu tunda
  • Sõbrake oma hirmudele ja tundke neile mõjuvõimu

Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare mis tahes ajaveebi postituse allosas. Ja külastage vaimse tervise ajaveebide koduleht viimaste postituste jaoks.

HealthyPlace'i YouTube'i kanalilt

Minu kogemus vaimuhaiglas

Mis tunne on olla vaimuhaiglas? Esiteks lubage mul öelda, kuidas ma sinna sattusin. 20-aastaseks saades hakkasid bipolaarsete häirete kõrgeimad ja madalamad tunnid taas kõrgkooli aasta teisel poolaastal.

Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid

Siin on 3 parimat vaimse tervise artiklit HealthyPlace Facebook fännid soovitavad teil lugeda:

  1. Depressioon - ma ei saa headest asjadest rõõmu tunda
  2. Psühhopaadid versus need, kes kogevad psühhoosi
  3. Depressioon võib teie tahte ära elada

Kui te seda veel pole, loodan, et saate ka liitu meiega / meeldib meile Facebookis ka. Seal on väga palju imelisi, toetavaid inimesi.

Vaimse tervise tsitaat

"Olen kurnatud proovida olla tugevam, kui tunnen"

Loe rohkem depressiooni tsitaadid.

Nii see nüüd on. Kui teate kedagi, kellele sellest infolehest või HealthyPlace.com saidist kasu on, loodan, et edastate selle neile. Samuti saate allolevatel linkidel klõpsates jagada infolehte ka kõigis sotsiaalvõrgustikes (nt facebook, stumbleupon või google +), kuhu kuulute. Kogu nädala värskenduste jaoks suhtlusringi HealthyPlace kaudu Google+, jälgige HealthyPlace'i Twitteris või saada a Tervisliku tervise fänn Facebookis. Vaadake ka HealthyPlace Pinterestis ja jagage oma vaimse tervise näpunäiteid meie kohta Jagage oma vaimse tervise kogemuste tahvlit.

tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register