Huumor vaimuhaigusega toimetulemiseks. Tõsiselt?

Tulen apteegist koju kotitäie ravimitega - minu jaoks seekord. Ähvardava bronhiidi ja teatrietendusega, mis peaks toimuma kahe päeva jooksul, pean selle köha ja külma eest hoolt kandma ning loodus lihtsalt ei raiska seda seekord üksi.

Ben vaatab, kuidas ma oma maiuspalad - kokku neli retsepti - lahti pakkin ja need leti äärde rivistan. See on tuttav vaatepilt, mille loome igal hommikul ja õhtul, kui Ben meiega jääb. Reegel? Jälgime teda 15 minuti pärast, kui ta neid võtab. Ei mingit otsust, selgitusi ega püüta teda "veenda", et ta vajab ravimeid. (Lisateave psühhiaatriline ravimid siin) See on lihtsalt reegel. Siiamaani on kõik korras. Üks õppetund, mille olen Beni lapsevanemaks saades õppinud, on see, et seletused viivad sageli lünkadeni, mida ta üritab laiendada ja hüpata.

Tänapäeval saame nii hästi läbi. Suur osa sellest on seotud Beni enesehinnanguga, mis on naasnud "algtaseme funktsionaalsus" pärast selle suve retsidiivi. Seega tunnen end piisavalt mugavalt, et alustada järgmist vahetust:

Ben: "Vau, ema, see on palju ravimeid."

Mina: "ei tee nalja. Arvan, et peate mind juhendama, kui ma neid võtan. Mida sa arvad?"

Ben (naeratab): "Muidugi, pole probleemi, see on pere jaoks. Kuid ma pean teiega istuma 15 minutit pärast nende võtmist, et veenduda, et te ei tee midagi naljakat. Teate, kuidas saate olla vastavuses. "

Mina: "Tule nüüd, Ben, võid mind usaldada ..."

Ben: "Vabandust, ema, see on reegel!"

Ja me naerame, kui hakkan lugema oma retseptide juhiseid.

Olgu, nii et mitte stand-upi värk. Kuid minu ja Beni jaoks on see privaatne nali, mis ütleb, et meil on kõik nii, nagu asjad on - piisavalt hea, et selle üle koos nalja heita. Ei naerda kell. Naerdes koos.

Huumor, mida kasutatakse hästi, on ülim aktsepteerimine.

Ma näen, et olete siin valmis vaidlema. "Vaimuhaigus pole naljaasi." "Meie peres on palju valu." Usu, ma tean. Ja huumorikohta hüppamine ei saa toimuda enne, kui on saavutatud mingi nõusolek - ja see võtab aega, tuge, haridust ja kannatlikkust.

Kuid - elu läheb edasi ja kui oleme juba halvimast valu leppinud, peab olema naer - vähemalt vahel. Inimesed naeravad isegi matuste üle. Emotsioonid pole kunagi järjepidevad. Nad meenutavad pigem ookeane kui mägesid: pidevalt muutuvaid.

Ma saan paremaid tulemusi, kui tuletasin Benile raseerimist ja duši all käimist, soovitades kasutada näägutamise asemel tema jaoks "Tähekaarti", nagu me tegime, kui ta oli kolmeaastane. See on väga erinev koostöö tase. Kui naerame, oleme poolel teel. Kui ma näägutan, oleme kangekaelsuse seinale lisanud tellise.

Kas võime naerda skisofreenia hirmutavate sümptomite üle, kui asjad pole päris nii stabiilsed? Noh, muidugi on raskem... aga selleks on oma koht. Ühel tänupühal, kui Benit tema rühmas kodus ilmselgelt piisavalt ei kontrollitud, näitas tema süsteemis ravimite puudumine, et ta reageeris rohkem oma sisemaailmale kui perekonnale. Vaatasin talle õhtusöögi ajal otsa ja ütlesin: "Ben, ma arvan, et parem oleks korraks õue minna. Teie sisemine vestlus tundub palju huvitavam kui see, mida räägime. Tulge tagasi pärast seda, kui kutid on kenasti rääkinud. "Ben isegi naeratas natuke ja võttis meiega korraks ühendust, enne kui ta laua tagant lahkus - aga kõige parem oli see, et kõik teised laua ümber leevendas pärast seda. Me ei piilunud enam ilmse eest ega ületähtsustanud seda. Huumor saab seda teha, kui seda hästi kasutada. See võib muuta vastuvõetamatu vastuvõetavaks, vähemalt mõneks ajaks.

Parimal juhul loob huumor partnerluse. Halvimal juhul on see naeruvääristamine ja kiusamine. Erinevus on sageli lihtsa viisakuse küsimus, aga ka otsus, mis põhineb teie kõige teravamatel instinktidel, kui asi puudutab teie lähedasi. Jätkake ettevaatlikult - aga kui tulemused on julgustavad, siis jätkake rõõmuga. Tulemused võivad olla hämmastavad.