Kogumisravi: abi kogumiseks
Ehkki efektiivne kogumisravi on olemas, on ravi tulemused sageli erinevad. Ühe jaoks on inimesed, kellel on kogumishäire (kompulsiivne kogumine) võib-olla ei soovi abi kogumiseks, kuna paljudel neist puudub ülevaade oma käitumise liigsest olemusest. Enamik aabitsaid ei otsi abi üksi, jättes teistele hooleks, et nende nimel sekkuda. Neile, kes vajavad varjatud abi, on oluline leida vaimse tervise asjatundja või terapeut, kellel on kogumisravi kogemus.
Tõhus abi hoiustamiseks
Kogumiseks tõhusa abi leidmine võib osutuda keeruliseks. ravimid ja psühhoteraapiad, mis on tõestatud obsessiiv-kompulsiivsete häirete tõhusaks raviks ei tundu töötavat aarete ravimisel nii hästi.
Vaimse tervise eksperdid on välja töötanud ainulaadse kognitiivse käitumise teraapia (CBT), mis võimaldab ravi koguda. See hõlmab 26 iganädalast seanssi, millest mõned viiakse läbi patsiendi kodus. See CBT erivorm kasutab kombinatsioonis järgmisi strateegiaid:
- Motiveeriv intervjueerimine (nende motivatsiooni parandamiseks)
- Kokkupuutevastuse ennetamise (ERP) ravi
- Oskuste koolitus (s.h organisatsioon)
See CBT erivorm keskendub järgmistele teemadele kogumise sümptomid ja käitumine:
- Liigne omandamine ja kokkuhoid
- Äärmiselt raske esemeid välja visata
- Igapäevast elu kahjustav rämps ja korralagedus
Teadlased jätkavad tõhusate ravimite uurimist varitsushaiguse raviks. Haigusseisundi raviks kõige sagedamini kasutatavaid ravimeid nimetatakse selektiivseteks serotoniini tagasihaarde inhibiitoriteks (SSRI), nagu paroksetiin (Paxil).®). Kahjuks pole patsientide reaktsioon sellele ja teistele SSRI-dele nii positiivne kui siis, kui arstid kasutavad neid OKH raviks.
Abi rühmateraapia kogumisel
Grupiteraapia seansid pakuvad abi kogumiseks ja sellega seotud probleemide lahendamiseks, nagu eraldamine ja häbi. Grupiline kogumisravi võimaldab patsiendil kuulda teiste kogemustest ja jagada omi. Need sessioonid võivad nii motiveerida kui ka inspireerida lootust paremale elule. Neid rühmasessioone võib juhtida litsentseeritud terapeut või mõni muu vaimse tervise spetsialist või need võivad olla eneseabigrupid, mida juhivad eakaaslased või kogenud treenerid.
Tõhusa kogumisabi leidmine
Kuna häire all kannatavad inimesed teevad harva initsiatiivi varjatud abi leidmiseks, on sageli esimene samm nende eest hoolitseda nende eest, kes neist hoolivad. Esiteks, olenemata sellest, kas olete hoorder või armastate kedagi, kes olete, õpetage ennast selle vaimuhaiguse kohta.
Ehkki terapeutide ja teiste vaimse tervise spetsialistide seas on suhteliselt vähe kogemusi ja väljaõppega varude kogumise ravi, on rahvusvahelisel OKH Sihtasutusel Ravi pakkujate andmebaas kust saate otsida oma piirkonna terapeuti. Teise võimalusena võite rääkida ka oma esmatasandi arstiga ja küsida, kas ta teab terapeudist kogemusi häire ravimisel või helistage oma maakonna psühholoogilisele ühendusele või maakonna meditsiiniühingule ja küsige: saatekiri.
artiklite viited
