Dissotsiatiivse identiteedihäire ravi vaakumis?

Tere, Holly!
Noh, ma olen viimased paar tundi veetnud teie ajaveebi ja sellel saidil veel mõnda muud asja lugedes ja pean ütlema, et ma olen selle kõik ära teinud. Olen kõigile öelnud, et tean, et olen pöördunud abi saamiseks kogu oma pere ja sõprade poole ja kirjutanud abiotsingu kohta palju segaseid valu täis artikleid.
Tulin sellele veebisaidile abi otsima. Lootes, et keegi ütleb mulle, kust leida terapeut, kes aitaks mul integreeruda. Mul pole soovi oma haigust varjata, hoida avalikkust harimata, nii et järgmisel tüdrukul, kellel see on, pole aimugi, mida teha. Roki edasi. Kui teate mõnda Riverside'i terapeuti, oleksin nime ja numbri eest tänulik. Rahu / Rõõm meie kõigi poolt.: D

Tere, Holly!
keegi ilmselt seda lõime enam ei jälgi, kuid nagu te minu ajaveebist teate, on mu pojal ja minul mõlemad isiklikud suhted KÕIGIGA 7 tüdrukud minu naise võrgus ja usun, et see on aidanud neil kõigil terveneda ja edasi liikuda, kuna väärkohtlemise saladus ja häbi on eemaldatud. Ma tegutsen stabiliseeriva ankruna uutele tüdrukutele, kes liituvad meiega väljastpoolt. See annab teistele kauem viibivatele tüdrukutele võimaluse neid tundma õppida ja rohkem suhelda.

ainult üks kommentaar...
Ma ei häbene seda, et mul oli DID... Ma ei põhjustanud seda ...
Teised, kes valivad valesti mõistmise või on teadmatuses sellest, mis on DID. see on neil.. mitte mina..
DID tähendab, et olen väga tugev, loov inimene, kes elas üle selle, mida paljud ei suudaks ellu jääda... see tähendab, et minu tuum soovib, et ma ellu jääksin.. elama... Ma ei pea DID-i vaimuhaiguseks... vaid pigem see, et oleme lihtsalt natuke targemad kui enamik inimesi.. oleme ellujääjad.. mitte ohvrid.. ja ma tean, et ilma DIDta poleks ma elanud ..
nüüd.. üritatakse leida dokumenti, mis oleks '' piisavalt hea '', '' teab piisavalt '', et mind aidata.. see on probleem.. Ma ei loobu enne, kui... Ma palvetan selle eest iga päev ja igal õhtul jumala eest. Kuid ma teen ka uuringuid ja küsin küsimusi... Jumal õnnistagu kõiki nagu mina.. Ma tunnen, et Jumal andis meile täiendava kaitsekihi ja see muudab meid pisut teistsugusteks, kuid ma ei pea end hulluks ega vaimuhaigeks... ja ma armastan mind ...

"Võib-olla on osa sellest, miks teistega tegelemine meid nii palju aitab, kuna me teeme seda vähem kui meie ekstravertsed eakaaslased? See on lihtsalt mõte, pole kindel, kas sellel on mingeid eeliseid. "
See on minu jaoks üsna mõistlik, Holly. Me märkame kontrasti rohkem, teate?

Holly
Järjekordne hittide paraad ajaveebis. Näib, et kirjutades puudutate närvi (produktiivsel viisil)... tagasipöördumise ajaveebid sukelduvad sügavalt teemadesse, mida välismaailm sageli ei puuduta.
Siin on nii palju öelda. Avalikustamine on minu jaoks olnud halb ebaõnnestumine. Tööl toob see nalja ja hirmu tulistamise ees. Kodus on vaimuhaigused tabu teema. Ainus turvaline koht on teraapia ja sees. Kuid teraapia on pettumust valmistav ka seetõttu, et ilma DID-iga ei saa lihtsalt aru tagajärgedest ja sellest, mis tunne on DID-ga elada. Neetud spetsialistid, neil on ainult seda, mida nad on õppinud... pole kogenud.
Neil meist, kellel on DID, on nii lai valik kogemusi, et saame avalikustamiseni minna ainult selle jaoks, mida meie enda isiklik maailm võimaldab. Mul on hea meel, et teil, Holly, on suurepärane tugisüsteem ja leiate, et avalikustamine on turvaline terapeutiline koht. Minu kogemused on olnud vastupidised, mille tulemusel visatakse perekonnale mingeid avaldusi mulle kui selgitust lihtsatele tavalistele küsimustele.
Holly, ma naudin teie postitusi ja saan neist nii palju teavet kui ka vastuseid. See kõik paneb mind mõtlema... sügavale ja pikale. Soovin, et mul oleks võimalus seda teistele avaldada. Mõnikord arutame, kuidas rääkida oma ühele välisele sõbrale perekonnast. Vahepeal lähevad asjad edasi nagu alati. Me elame välismaailmas... anname endast parima, mis meil on,... loeme ja õpime. Olen juba varem öelnud, et DID omamine on nagu gei olemine viiskümmend aastat tagasi... ühel päeval vaadatakse sellele mitte nii erinevalt ja katkuga, vaid aktsepteeritud ja veidi teistsugusele eluviisile.

Mul on hea meel, et mul on midagi pakkuda, Holly! Loodetavasti läheb kõik hästi.

Tere kõigile,
Tore arutelu! Ja nii palju ideid ja abi, kui me pingutame ...
Tahan vaid natuke aega tagasi rääkida meie terapeutidega rääkimise ja nendega seotud teemadest. Olen terapeut... ja ma olen väga teadlik, et ka meie terapeudid oleme inimesed, kellel on probleeme, ego, traumasid ja meie enda vajadusi... kuigi me oleme väidetavalt "asjatundjad". Hindan väga Holly tõuget esitada lihtsaid, keerulisi ja vahepeal küsimusi teie enda ravi kohta... initsiatiivi ja omavastutust. Samuti hindan kõrgelt Castorgirli äärmiselt asjalikku kommentaari, et mitte kõik ei tunne end piisavalt turvaliselt ega enesekindlalt, et seda küsida. Ja lõppude lõpuks, kas enamik DID-sid * ei * pidevalt ei sea end kahtluse alla? Mis just juhtus? Kas ma ütlesin seda tõesti? Kas ma olen selles süüdi? Kas see on minu süü? Kas mul on tõesti õigust midagi küsida või omada arvamust?
See on tõesti keeruline territoorium. Siiski usun kindlalt, et see töö on mõeldud teile, minu kliendile ja mitte mulle. Jah, ma saan töölt asju, isegi pisikesi tükke, mis aitavad mul eneseväärikust aidata... olen ju inimene ja teen tööd, mida armastan. Olen siiski väga vastu eksperdi-patsiendi ideele / mudelile, mida me vahel näeme. Ja ma usun, et ka ISSTD ja nii palju olemasolevat kirjandust seal on, on sellele vastu. Kui me kannatame reetmise all võimsate traumade ja mõeldamatu kuritarvitamise käes, kuidas siis hakkama saada suhetes inimesega, kes nõuab, et oleksime "autoriteet" meie üle? Kas see oleks vaid väike probleem? Võib-olla kohutavalt suur probleem? Võib-olla.
Minu kui terapeudi vastutus on tõesti see, et töötades selle probleemiga oleks pildil võimalikult väike osa suhtelise traumaga inimesed olukorras, kus koostöö on mingil kujul ja mingil tasemel väga-väga oluline tervendav. Nii et ma ütlen, et kui teil on vaja seda julgust koguda, küsige palun oma terapeudilt. Küsige miks. Küsige, kuhu see läheb ja kuidas. See võib olla teie jaoks risk... aga ka kasvuvõimalus. Teie terapeut võib muutuda närviliseks! Ka teie terapeut võib midagi õppida ja kasvada (ehkki ta ei pruugi seda tunnistada!). Ja kõige selle käigus, poiss, kas teete mõnda olulist ja asjakohast tööd, mis on seotud teiega ühenduse loomine ümbritseva maailma inimestega ja ma usun, et see võib olla just seal, kus Holly selle alustas niit ära.
Kõige parem teile kõigile... tänud suurepärase vestluse eest!
Michael

Arvan, et mul on uskumatult vedanud, et mu terapeudil endal on dissotsiatiivne häire. Ja on kuri tark. Proovime teada saada, milline on sisemine struktuur, enamasti selgitamiseks; kuid kõik on tõesti suunatud sellele, et ma saaksin paremini toimida välismaailmas. Ilmselt on vaja sinna minna, kui keegi soovib välismaailmas paremini toimida. Hirmutav!
Kuid välismaailmaga suheldes näeme, kus probleemid peituvad. Päästikud, hirmud, stess, soovimatu käitumine jne ja alles siis saame võimaluse korral proovida, miks need asjad oleksid sisemiseks teguriks.
Üks asi, mida minu terapeut alati ütleb, et ma armastan ja arvan, et sellel on nii palju mõtet, on seotud sisemise suhtlusega ja miks see on sageli nii keeruline. Ta ütleb: "Seest ei tohi jamada." Tähendab, et ehkki võime arvata, et tahame lihtsalt üles õppida ja õppida kõike, mida suudame, ja olemist täites suheldes ja kogu oma tänased asjad ** kokku saades, teab sisemus, et me oleme tõesti surmahirmus ja seega ei taha seda kõik. Jagamine tuleb siis AINULT siis, kui maailmaga suheldes saame teadmisi, kasvame ja paneme mõned neist hirmudest puhkama. Ainult sel juhul saame sisemiselt mingeid edusamme teha.
Minu jaoks oleksin täiesti abitu, kui mul poleks välismaailma abi või poleks kedagi, kellelt tasu tagasisaamine sõltub. Jalutan enamasti udus. Ja ma võin ajakirja panna või "küsida", kuni lehmad tulevad koju ja ei kükki. Mul oli hiljuti teise inimesega väga traumeeriv olukord. Ja kui ma kellegagi sellest rääkisin, küsis ta minult, mis kogu protsessi käivitas. Oma elu päästmiseks ei oska ma sellele vastata, mul pole sellest üldse aimugi. Ma tean, et olin kohal, ma tean, et midagi juhtus ja mul on kõik tunded, aga mul pole muud kui tühi koht, kus see info olema peaks. Kui ma sisemiselt küsin, on see peaaegu selline: "Kuule, miks sa siin küsid?" Tead, kellelt sa seda küsima peaksid. "
Tahaksin siiski lisada, et oma terapeudiga töötades ja maailma tundmaõppimise kaudu ennast tundma õppides olen tegelikult teinud sisemise suhtluse valdkonnas tohutuid edusamme. Ma saan sellest aeg-ajalt abi ja teavet. Kuid see algas alles kaua pärast seda, kui ma hakkasin end maailma tundmaõppimise põhjal tundma õppima.
Niisiis, see on minu lugu ja ma hoian sellest kinni :)

"Need otsekohesed hoiatused minu diagnoosi enda jaoks pidamiseks, ehkki heasoovlikud, aitasid mind ainult muuta mu ebanormaalsuse ja eraldatuse tundeks."
See on see, mida ma tunnen. Arvan, et arendan sõprussuhteid. Kuid ma ei saa kedagi lähedale lasta, nad võivad teada saada. Ainus, kellega räägin, on minu T. Ma olen talle kõige lähemal ja ometi ei ole ma temaga üldse lähedal ega saa kunagi olema.
Ma vihkan, et olen üksi.

Holly, Vabandust, kui leidsid minu kommentaarid häirivaks. Ma ei olnud sinuga nõus sellega, mida sa selles postituses avaldamise kohta ütlesid. Üritasin vaid öelda, et on ka teisi võimalusi, kuidas avalikustada ja tunda, nagu ei eralduks. Ja öelda ka tõde, et avalikustamine on universaalne probleem. Mitte, et mul vastuseid oleks olnud, aga ma lihtsalt mõtlesin ...
Muude asjade kohta. Ma tõlgendasin valesti seda, mida sa ütlesid. Ma arvasin, et sa ütlesid, et terapeudid ja patsiendid ei pane mingit välist koostoimet.
Paul

Fantastiline postitus, Holly !!
See lause kõlab minuga tõesti:
"Ja veel kuue aasta jooksul pärast diagnoosi määramist ei ole ma kunagi kuulnud, et keegi kohtleb või on tal soovitanud tegeleda välismaailmaga eneseleidmise teel."... rõhk "eneseavastamise teel".
Kuigi ma suhtun oma terapeudi poole kõige enam, nagu ka kõigi väga informatiivsete materjalide suhtes, mida olen lugenud teemal Dissociative Identity Häire, ma peaksin teiega nõustuma, et ma ei tea, et DID-iga patsiente “julgustatakse” tegelema välismaailmaga kui “teega eneseavastamine ”. Minu enda kogemusest teraapiaga on mulle öeldud, et ta peaks enda seest küsima, ajakirja panema, kunsti looma ja siis veel enda seest küsima. Kuid mulle pole kunagi kästud tegeleda välismaailmaga eesmärgiga avastada ennast või enda osi. See on tekitanud mul tunde, nagu oleks mulle antud nõuannetest midagi puudu, sest minu jaoks lihtsalt ei lõika sisemine küsimine seda.
Ütlen, et mind on julgustatud leidma oma välismaailmast usaldusväärseid inimesi toetusallikana, kuid mitte vahendina enda tundmaõppimiseks.
Ehkki kõik minu sisemised tegevused on mingil määral abiks olnud, usun, et olen enda kohta väliste kohtumiste kaudu kõige rohkem teada saanud. (Nii palju kui ma vihkan neid introvertideks, kes ma olen.)
Nüüd... kuigi olen oma väliste kohtumiste kaudu palju õppinud, pean ka lisama, et need õppimiskogemused olid sageli valusad. Õppisin end tundma läbi vigade, mida olen teinud välismaailmas navigeerimise ajal. Need olid väga olulised õppetunnid, mis õpetasid mulle oma süsteemist nii palju rohkem kui sissejuhatus üksi oleks võinud mind õpetada. Nii valus kui see ka pole olnud, on see olnud oluline... isegi minu enda eneseavastuse jaoks ülioluline.
Nii et Holly... nii teie küsitlus kui ka see postitus on andnud mulle palju mõtiskleda selle üle, kuidas olen isiklikult oma süsteemist teada saanud. Tänan teid väga, et leidsite aega oma isiklike mõtete jagamiseks.

"jällegi premeeriti mind, kui näitasin oma võimet asjadest jama ümber kujundada, need ära panna ja taas õnne valida"
Liiga naljakas, Holly. Ma taotlesin CBT-d kaks aastat tagasi, kuna mind võrgutas selle hästi tõestatud tõhusus, kuid mul kulus selle tund aega vaeva käin terapeudi juures ja mõtlen, kuidas CBT erines minu praegusest meisterlikust tavast "jama ümber kujundada asjad "... ja kulus vaid kolm seanssi, enne kui terapeut saatis mind psühhoterapeudi juurde veel ühe astme üles. Mind hirmutas uus tunnete jagamise ootus ja ta tundis mulle ebamugavust.
Mul on ikka peaaegu võimatu lõpetada oma kogemuste ümber kujundamine, isegi kui psühhoterapeut palub mind sisuliselt autentsusena. Ma ei kahtle: olemas on õnnelik meedium ja sinna pääsemiseks on vaja vaeva näha, kaasates ebamugavaid pöördeid teise äärmuse poole.
Ole tubli,
Eliza

Üks mu eesmärke teraapiasse naasmisel oli see, et sain oma teismelistele lastele ja vennale teada oma DID-ist. Seda ajendas vestlus minu tütrega, kui sain teada, et mul on fibromüalgia. Ta ütles: "Ema, miks sa mulle sellest ei rääkinud?" Ta oli haiget saanud ja tal oli reetmise varjund. Ma ei olnud EI öelnud... aga ma polnud ka temaga palju jaganud. Siis mõistsin, et nemad peavad seda minu jaoks teadma. Kuid siis on see keeruline. Olen 2 aastat teraapias (see viimane voor) ja see, mida ma arvesse ei võtnud, on see, et diagnoosi jagamine hõlmab ka osade üksikasjade jagamist selle kohta, kuidas ma nii sain (kuritarvitamine). Minu terapeut tõi välja, et ma pean suutma aidata neil toime tulla nende emotsioonidega, mis puudutavad minuga juhtunud asju. Olen lähenemas... kuid ma ei tunne end veel piisavalt (järjekindlalt). Ma ei usu, et mu paranemine pöördub selle avalikustamise ümber, kuid see tõstab selle saladuse loori, mis mul nendega kodus on, ja see annab hea enesetunde.
Leidsin, et see kogukond (DID ajaveebid) on minu parim sõpruse ja toe allikas. Väline suhtlus inimesega, kes seda tegelikult ei saa, on minu jaoks pettumust valmistanud. Minu terapeut julgustab selgelt sisemist suhtlust dialoogi, ajakirjade ja kunsti kaudu.

Mul on bipolaarne häire ja ma kipun mitte jagama oma diagnoosi inimestega, kellega ma pole veel tuttavaks saanud, kui ma ei taha asjale tähelepanu pöörata. Elu on piisavalt raske, ilma et asjatundlikud massid täiendavalt hindaksid. Kuigi sellepärast kasutan mõnikord oma diagnoosi punkti märkimiseks!

Holly: Veel üks suurepärane postitus. Nagu teate, on D.I.D. pole minu probleem - olen bipolaarne ja mul on / on olnud ainete kuritarvitamise probleem. Kuid ma näen sarnasusi - mõlemal juhul on hirmust juhitud lend "teise" sisse. - Isolatsioon on alati vaenlane, kuna kaotades iseenda, muutub jama uskuma üha kergemaks. Põrgates oma ideed teiste juurest ja kuulates nende vastuseid, liigume reaalsuses maandamise poole. Sisse sukeldumisega saate teada taastumise tooraineid, kuid teie tervisemõõt on tõesti see, kui hästi suheldate teiste ühiskonnaga.

Tere, Holly ja sõbrad,
Pean end endiselt teraapia uueks; lisaks diagnoositakse mul alles hiljuti DID - väga kummaline asi enda kohta öelda / kirjutada; Olen endiselt hädas võimalusega, et selline diagnoos on rakendatav. Sellegipoolest ...
Ma ütlen "teraapias uus", kuna minu 25-aastase psühhiaatrilise ravi ja haiglaravi ajal anoreksia, depressioon, paanikahood jt., ei ole ma ambulatoorset teraapiat kunagi teinud rohkem kui lühidalt vahepalad. Ma usun, et neist varasetest diivanipiltidest loobuti nii kergesti, sest ma ei leidnud häält ega sõnavara, et kirjeldada oma “sisemist häda”: katse terapeudi või psühhiaatri juures selliseid teemasid esile kutsuda, on tekitanud pilgu, skeptilised reageeringud või, mis veelgi hullem, ilmse hoolimatuse ilma minu öeldu kinnitamata mis iganes. Kogu see "kohtlemine" tekitas mulle suuremat häbi selle üle, millesse uskusin, et minu ilmne võimetus on oma "emotsioone / sisemisi kogemusi" paremini kontrollida. Mina hakkas uskuma, et ma olen tõepoolest aberrantne, ei saa kellestki aru ja erakordselt võõras - ehkki ma võin võltsida, et olen päris inimene veenvalt. Nende teraapiakogemuste kaudu usun, et sain veelgi tõhusamaks igasuguse sisemise suhtluse täieliku sulgemise, mis mul muidu oleks olnud. Tegelikult oli edukaks tegemine mulle nõutav, et saaksin iga terapeudi juures usaldusväärsust või austust.
Kakskümmend aastat hiljem ja kõik teadaolevad antidepressandid on välja kirjutatud ja proovitud, olen ma kognitiivse ümberkorraldamise meister. Kuidas sa muidu arvad, et ma saaksin end kinni panna ja mitte näha / tunda asju enda sees ja olla nii ahastuses? Seda kutsuti teraapiaks.
Nüüd kästakse mind "kuulata" ja "rääkida" iseendaga ", et olen selle probleemi enda jaoks loonud, kuna ignoreerin nii osavalt (ja lugupidamatult) oma tundeid. On väga tõsi, et olen kogu oma elu lugupidamatult kohelnud. Kuid kunagi polnud see nii aplodeeritud kui siis, kui ma tegin seda "teraapia" nimel.
Ma ütlen kõike seda öeldes: mul pole enam mingit "sisemist suhtlust". Iga kodutöö, mis mulle antakse, on mõeldud omavaheliste diskursuste soodustamiseks. Kas on ime, et ma sellistele tööülesannetele pahaks panen?

Holly, ma pean sinuga selle suhtes eriarvamusele jõudma. Ja et ma arvan, et võib-olla on teie järeldused pisut kallutatud. Ma pole kuskilt lugenud ega olnud isiklikku kogemust, mis oleks osutanud, et kõik vastused (või isegi enamus) leitakse ainult enesevaatluse kaudu. Psühhodünaamiline teraapia, mis on suurem osa teraapiast, põhineb dünaamikal, sisemisel ja välimisel, nii enda kui teistega. Tahaksin teada, millised oleksid tulemused, kui küsitleksite terapeute. Vean kihla, et veelgi vähem ütleks "üksi ainult sisekommunikatsioon".
Kui introspekteerimise ja sissepoole vaatamise suhtes on eelarvamusi, siis ütleksin, et see tuleb pigem patsiendilt / kliendilt, mitte ravijalt / terapeudilt. Olete mitu korda rääkinud tüüpilistest patoloogilistest sümptomitest ja teate, et need põhinevad üldiselt hirmul välismaailma ees. Kui keegi üritab hakkama saada sellega, et on sõna otseses mõttes psühholoogiliselt killustatud, pidevalt enesetapjalik, tal on pidevad paanikahood jne. miks siis pole mõne sisemise toimetulekuoskuse õppimine hea samm? See on lihtsalt samm. See ei ütle, et see on kõik ja lõpeb kõik.
Avaldamise kohta: ütlesite ise, et DID avalikustamisel ettevaatlik olemine ei olnud tingimata halb nõuanne. Täiuslikus maailmas poleks häbimärgistamist ja me võiksime vabalt jagada kõiki, kes me oleme. Kuid see pole täiuslik maailm. Ja DID ei ole vähk. Seda ei saa kunagi olema. Ma ei ütle, et see on õige. See on lihtsalt fakt. Kuid on ka võimalusi, kuidas teistega avalikult olla ja teistega suheldes siiski tervendavat edu saavutada. Tegelikult saate seda teha mitmel viisil ja "Mul on DID" avalikustamine on paljudest ainult üks tee. "Täielik avalikustamine" on nii uskumatult ülehinnatud ja tavaliselt jääb sellest mööda. DID ei määratle, kes me oleme. Meil on kõige rohkem jõudu (ja lõppkokkuvõttes kõige rohkem tervendavat ning saavutame kõige suurema turvalisuse), kui valime targalt, et jagada enda aspekte teistega nii, nagu me ise oma asju tunneme. See on hea nõuanne neile, kellel on DID või mitte. See on isegi hea nõuanne inimestele, kellel pole ühtegi vaimuhaigust. Kõik käsitlevad avalikustamisküsimusi kogu skaalal. Mõned inimesed ei taha, et teised teaksid, et nad on depressioonis. Mõned ei taha, et teised teaksid, et nad on üles seatud vaesteks. Isegi meditsiinilisi küsimusi, millel pole palju häbimärgistamist, sageli ei avalikustata. Küsige ükskõik milliselt Crohni patsiendilt, kui valmis on nad seda diagnoosi avaldama.
Paul

Olen nõus, et peaksite jätkama küsitlemist, kuni mõistate täielikult ettepanekute tagamaid. Kuid ma küsin, kas kõigil teraapias viibinutel on selleks enesekindlust. Ma tean, et mõnikord pole ma oma tervenemise ajal suutnud küsimusi esitada, peamiselt loomupärase jõu tõttu tasakaalustamatus, mis on terapeutilise dünaamika piires - teie ravimeeskond on mõeldud pärast seda "ekspertideks" kõik. See on peaaegu eraldi küsimus teadmisest, kas see, mida te kogete terapeutilises keskkonnas, on ebamugavustunne, sest see, mida soovitatakse, ei tööta teie jaoks; tehnikate põhjustatud muutuste tõttu on ebamugavusi - positiivsed muutused võivad olla ebamugavad, seetõttu võib dissotsiatiivne süsteem neile vastu seista; või kas ebamugavustunne on mõnel muul põhjusel.
tervenemises on lihtne endas kahelda... nii et küsige, lugege, hankige arvamusi, küsige endalt raskeid küsimusi ja kõike muud, mis on vajalik tervenemises liikumiseks. Mõnikord tulevad suurimad õppetunnid küsimise teel.
Teraapiaalaseid kogemusi ja teile antud nõuandeid lugedes erineb see nii palju minu omadest... Huvitav, kas see on kultuuriline või riigi küsimus või koolitus? Mul pole kunagi olnud ainuisikulist rõhku sisemisele suhtlusele ja mind pole ka hoiatatud, et ma ei avaldaks oma vaimse tervisega seotud probleeme. Paneb mind mõtlema, kas minu kogemused on veidrad.

Tere, Holly!
Ma võin öelda ainult "yikes!" kui olete kuulnud sellistest kogemata ettevaatlikest hoiatustest, mida kahtlemata teevad ka paljud teised. Mis annab kellelegi õiguse või mis mõttes mõelda, et nad mõistavad nii hästi kellegi konteksti ja kasvupotentsiaali, mida nad ütleksid: "kuulake, ärge kunagi kunagi jagage kunagi kellegagi, mis on teie kogemus või teie kogemus diagnoos "? Ma mõistan, kui keerulised on suhted ja inimesed, ja teraapia on... aga ma arvan, et see, millest sa räägid, on kindlasti ohtlik ja lugupidamatu... ning arvestades, et DID kogemus sisaldab tavaliselt tausta mis tahes reetmisastmest ja suhteline trauma, MIKS oleks terapeudil kunagi hea mõte olla selline autoritaarne ilma arutelu?
Castorgirl, ma jälgisin sind Twitteris! Puhtad asjad, mida teil on käimas... ja nautisin teie kommentaare. Sa oled ka kiivi, see näeb välja... aastaid tagasi veetsin seal oma reisidel 8 1/2 kuud, nii et teie maal on minu jaoks eriline sugulus. Ilus füüsiline riik, kindlasti. Leidsin sealt ka palju toredaid inimesi.
Parim teile mõlemale!
Michael

Olen nõus Michaeliga, et kuskil on kesktee. Mind on julgustatud sisemise suhtluse taseme tõstmiseks ajakirja ja muid meetodeid kasutama; kuid see on katse leevendada dissotsiatiivseid tõkkeid, mida ma praegu kogen. See on ka lihtsalt üks neist oskustest, mida mind julgustatakse arendama... kliiniline psühholoog, keda nägin, soovitas mul hakata vabatahtlikuks, et suurendada oma sotsiaalseid oskusi ja inimeste usaldust. Huvitaval kombel olid nii sisemine suhtlus kui ka vabatahtlik tegevus suunatud otseselt piirkondadesse, kus tundsin end ebamugavalt ja olid lüngad toimetulekumehhanismides. See paneb mind mõtlema, kas me kuuleme seda nõuannet täidetuna lünkadena ja need, kes kuulevad muid nõuandeid, teevad seda ka muude täheldatud lünkade tõttu.
Ma ei avalda kunagi oma vaimse tervise seisundit kellelegi, keda ma ei usalda. See tähendab, et ma ei aruta seda kunagi tööl. Töötan keskkonnas, kus tehakse regulaarselt nalja meie klientide vaimse tervise kohta, nii et selles olukorras liiga palju paljastada pole turvaline. Ma võiksin olla jälitaja, kuid ma pole selleks piisavalt tugev. Samuti vajan tööd, et olla oma elu valdkond, kus õpin tavalist suhtlust inimestega. Piiride ja ohutuse tundmaõppimiseks... nii tervendamise kohta, aga ilma, et kõik mu äri teaksid :)
Kui kellelgi on küsimusi selle kohta, miks neil palutakse tervenemise ajal midagi ette võtta - olgu selleks ajakiri, sisekommunikatsioon, kunst, teatud raamatut lugeda... siis soovitan neil küsida oma ravimeeskonnalt. ISSTD-l on ravijuhised, mida saab ka kontrollida.
Ole tubli,
CG

Tere, Holly!
Tahan öelda, et see on suur arutelu ja parim lähenemisviis oleks kuskil keskel? Arvan, et mõistan, miks võiksime soovitada kliendil oma diagnoosi mitte jagada, kui keegi tõesti ei tea ega usalda seda, kellega nad räägivad; inimesed võivad olla võhiklikud ja isegi tundliku teabe all mõelda, eriti kui see tundub neile võõras. See on riskantne olukord, just nagu siis, kui keegi jagab midagi, mis võib muuta nad teise inimesega haavatavaks. Teiselt poolt... on tõsi, et me ei eksisteeri vaakumis ja sotsiaalne suhtlus kujundab meid absoluutselt ja paneb meid kasvama. Tahaksin arvata, et siin võiks olla õnnelik ja teadlik meedium. Võib-olla võib selline üha avatum suhtlus viia DID-i parema mõistmiseni ühiskonnas ja kultuuris? Võib ainult loota.
Veel üks mõte: praegu näen oma praktikas kaht inimest, kellel on DID. Ma imetlen neid mõlemaid väga... Ma usun, et nad on mõlemad äärmiselt andekad ja huvitavad inimesed, nagu te ka olete, Holly. :-) Kuigi võib olla veelgi vähem mõistlik end kokkupuutest eemale hoida, kui oleme huvitavad ja andekad, siis mina tõesti usun, et maailm ei mõista alati, proovib aru saada või aktsepteerida erilisi andeid või erinevusi nendes inimesed. Isegi kui vaadata DID-d läbi sellise erilisuse "objektiivi", võib tunduda, et jagamisel on kaalutlusõigust? Lihtne enesekaitse?
Ja tänan küsitluse ja järelvestluse läbiviimise eest... tõesti huvitav!