Integratsiooni ja dissotsiatiivse identiteedihäire ravi

Eile õhtul kuulasin Vaimse tervise raadiosaade HealthyPlace intervjuu raamatu autori Sarah Olsoniga Üheks saamine: mitme isiksusehäire triumfi lugu. Ta rääkis temast integratsioon kogemusi ja võtsin ahnelt iga sõna. Siin oli keegi, kes oli saavutanud selle, mis oli kunagi minu kõige palavikum soov. Pärast seda, kui sain üle oma esialgsest šokist Dissotsiatiivse identiteedihäire diagnoos, kitsendasin oma tähelepanu ühele tabamatule ihaldatud unistusele: muutuste täielik integreerimine. See sidusa, ühtse identiteedi särav lubadus oli kõik, mida soovisin Dissotsiatiivse identiteedihäire ravi.

Integratsioon ei ole võimalik ilma dissotsiatiivse identiteedihäire ravita

Kuid see polnud tegelikult taastumine, mida ma jälgisin. Dissotsiatiivse identiteedihäire ravi pole lihtne. See on valus protsess, mis koosneb aastatepikkusest teraapiast ja väikesest vaevata. Ma ei tahtnud seda. Tahtsin lihtsalt ja ainult DID-st vaba olla. Otsisin raamatukogudest ja raamatupoodidest mingit juhendit; käsiraamat, mis pakuks mulle sammude kontrollnimekirja

integratsiooni saavutamiseks. Pettun ja vihastasin iga kord, kui viisin raamatu innukalt koju, otsisin selle sisu ega avastanud midagi muud, nagu kiire ja lihtne integratsiooniretsept, mida otsisin. Ma nägin probleemina oma muutjaid ja tahtsin, et nad lihtsalt ära läheksid.

Integreerimine on protsess, erinevalt tegelikust sündmusest, mis algab kohe, kui algab DID-fookusega teraapia. Kui vaadata integratsiooni lihtsalt kui aega, mil kõik sisemised osad saavad kokku ühtse mina, ei anna see protsessile õiglust. - Dissociative Identity Disorder Sourcebook, Deborah Haddock

Dissotsiatiivse identiteedihäire ravi paljastab tõe integratsioonist

Minu ideed integratsiooni kohta kajastasid DID-i enda mõistmise puudumist. Minu ettekujutus oma alteritest kui täiesti eraldi olenditest on osa minu häiretest. See integratsiooni idee, mis paneb nad minema, on sündinud samast mõtteviisist. Üks osa dissotsiatiivse identiteedihäire ravist on õppimine, et kuigi me kogeme end ja tegutseme üksikute inimestena, oleme lõpuks ühe identiteedi purustatud tükid. Integratsioon on seega vastupidine sellele, mida ma arvasin. Integreerimine tähendab minu muudatuste lõplikku ja täielikku tagasilükkamist, nende täielikku haaramist. See kõrvaldab tõkked nende alter olekute vahel, kuid mitte alter seisundid ise.

Võttis kaua aega, kuni õppisin, et integratsioon pole imelahendus, mida otsisin. Tegelikult polnud see, mida ma meeleheitlikult taotlesin, üldse integratsioon, vaid lihtsalt põgenemine dissotsiatiivse identiteedi häire eest. Ja kuigi ma tean nüüd paremini, ei saanud ma eile õhtul Saarat kuulates midagi muud teha, kui loota, et kuulen kohe retsepti, mida otsisin.

Jälgi mind edasi Twitter!