PTSD on suhete jagatud kogemus

Mulle meeldib vaadata YouTube'i videoid, kus jäädvustatakse veterane, kes naasevad koju oma pahaaimamatute lähedaste juurde. Videod varastavad haruldasi haavatavuse hetki, kui abikaasad, emad, lapsed, isad ja isegi koerad on avastad, et sõdur, kelle jaoks nad on talunud piinavat distantsi, on äkki nende sees haarata. Mis saab aga siis, kui vahemaa ei püsi eemal? Mis juhtub, kui kaugus koju jõuab vormiriietuses? Mida teevad abikaasad, armastajad ja sõdurid, kui nad leiavad, et lahingu trauma on sama intiimne kui nende enda omaksed?

Veteranidele ja nende partneritele on PTSD jagatud kogemus

Paari terapeudina on minu ülesanne leida kahe inimese vahel lähim vahemaa. Minu kogemus veteranide ja nende partneritega töötades posttraumaatiline stressihäire (PTSD) jagab ja vallutab intiimsuse, mis elab terved suhted. PTSD isoleerib veteranid ja veenab neid, et nad on oma võitluses üksi, jättes oma partneritele trauma, kui abikaasa on korraga siin ja mitte siin.

Need meist, kes ravivad PTSD-d, püüavad aidata veterane eemalduda ellujäämisviisist, mis neid nii teenis hästi võitluse ajal vastutasuks aeglasemate kognitiivsete funktsioonide eest, mis edendavad sihipäraseid mõtteid ja käitumist. Neuroimaging uuringutest selgub, et veteranid taastuvad, kui nende üliaktiivsed limbilised süsteemid, mis vastutavad ellujäämise eest, annavad aluse prefrontaalsele ajukoorele. Miks siis kogevad taastunud veteranid endiselt suuri suhteprobleeme?

Trauma seisab suhte vahel

Paarisuhetel on kaks peamist tööosa: sisemine ja vaheline suhe. Kes ma olen, nende mõjude piires, kelle vahel me oleme. Enamik võidelda PTSD-raviga käsitlege omavahelisi suhteid ja unustage kannatlikud suhted. Kõige elementaarsem intiimküsimus, mida me oma partneritelt küsime, on „Kas olete minu jaoks olemas?“, Kui kannatavad veteranide abikaasad kui seda küsimust esitada, vastab PTSD nägu sageli südantlõhestavalt: “Ei”. See on ühise kogemuse jagamine trauma. PTSD loob jälitamis- ja taganemistsükli, kaaperdades suhteid, mis muidu õitsevad. Veteranid ei osale nende traumades ning abikaasad ei vastuta nende kannatuste eest. Pigem on paarid intiimsust vähendava traumatsükli ohvrid. Hirm levib seal, kus kord õitses armastus.

Vastandage PTSD-le, et murda selle suhte suhe

Selle tsükli katkestamiseks vajavad veteranid abi PTSD vastu astumiseks ja paarid vajavad a-abi terapeut kes saab tegeleda sekundaarse traumaga. Veteranid ja nende abikaasad ei pea kannatama nii suhete kui ka sõjalise lahingu tagajärjel. Paarisuhete traumade piiratud uurimine näitab, et PTSS-i sümptomid taanduvad turvalise suhte kaudu. Ellujäämisrežiimist välja liikudes saavad paarid sulgeda vahemaa ja haavad paraneda.

Selle artikli kirjutas:

Dr Mathis Kennington on pereterapeudi kaastöötaja Austinis, TX, kes on spetsialiseerunud paaride ja perede abistamisele traumeerivate suhete ja kogemuste mõjust taastumisel. Dr Kenningtoni kohta lisateabe saamiseks külastage veebisaiti tema blogi juures või jälgi teda Twitteris.

Olla külalise autor oma vaimse tervise ajaveebis, mine siia.