Videomängud hävitasid mu elu: 3 mängusõltuvuse lugu
„Videomängud rikkusid mu elu.” Kui olete nautinud mängimist, kuid olete sattunud madalale kohale, kus tunnete end eraldatuna ja olete kaotanud asjad, mis olid teile kunagi olulised, pole te üksinda. See tunne, et videomängud rikkusid su elu, on tagajärg mängusõltuvuse sümptomidja see mõjutab uskumatult palju inimesi.
Spil Games, Hollandi ülemaailmne videomängude tootja, kes kogus andmeid arvukate uuringute ja aruannete põhjal, leidis, et 1,2 miljardit inimest mängib kogu maailmas videomänge ja 700 miljonit neist mängivad võrgumänge (Takahashi, 2013).
Mängusõltuvuse uuringud on kindlaks teinud, et 1,5–3,5 protsenti veebimänguga tegelevatest noorukitest on seda teinud sõltuvusnähud (Conrad, n.d.; King jt, 2010). See tähendab, et miljonid, isegi kümned miljonid inimesed võivad olla mängusõltlased.
Kuidas videomängud mu elu rikkusid
Videomängude virtuaalsesse maailma takerdunud mängijad ja veebisõbrad leiavad, et mängudest saab probleem, kui nad hakkavad kannatama tagajärgi:
- Perekonnast ja sõpradest taganemine; suhetesse sekkumine
- Koolipõlv või töölt puudumine
- Kooli ebaõnnestumine; töölt vallandatakse
- Keeldu osalemisest muudes varem nautinud tegevustes
Videomängusõltuvus võib juhtuda ükskõik kellega. Olenemata sellest, kas keegi hakkab mängima probleemide vältimiseks või lihtsalt huvitegevuse huvides, võib videomängimine võita, muutuda sõltuvusse ja rikkuda elu.
Videomängud rikkusid mu elu: 3 lugu
Miljonid videomängudest sõltuvad inimesed tähendavad miljoneid lugusid. Veebitoe rühmad nagu Anonüümsed onlain-mängijad (OLGA ja OLGANON)ja Mängujuhid, koondage mängijaid (ja ka nende lähedasi enda toetuseks) ühenduse loomiseks ja vastastikuseks julgustamiseks taastuda videomängusõltuvusest, taastada nende elu ja takistada mängudel nende elu edaspidist rikkuvat.
Nende foorumite edukuse põhjuseks on see, et liikmed jagavad oma lugusid. Jagatud lugude kaudu avastavad inimesed, et nemad pole ainsad selle võitlusega tegelevad, näevad, kuidas teisi on mõjutanud, ja õpivad üksteise kogemustest.
Kas need kolm lugu pakuvad jagamise kaudu kasvu vaimus lohutust ja inspiratsiooni.
Mõistlikkuse ja põgenemise mängimine
GameQuittersi anonüümne liige jagab oma võitlusi mitte ainult mängimisega, vaid iseendaga. Selle mehe jaoks oli mängimine põgenemine õnnetuse, ärrituvuse ja enesetapumõtete eest aastate eest. Need depressiooni sümptomid raputasid teda, kuid siis leidis ta mängudes kergenduse ja põgenemise.
Ütleb see mängija: "Minu peamine mängutegevuse tõmme oli eskapism, ma ei tundnud, et pidin kellegi või millegi eest põgenema, vaid iseenda ja enda mõtete eest."
Vältima negatiivsed mõtted, mängis see GameQuitteri liige videomänge sagedamini pikema aja jooksul. Järsku sattus ta sügavale videomängusõltuvusse.
Ta mõistis, et mängimisest on saanud uus probleem: “See, mis aitas mul kõik need aastad mõistlik ja pisut funktsionaalne püsida, oli nüüd tegelikult minu suur probleem.” Selle mõistmisega algas paranemine.
Tegevus ja tühjus
Videomängud võivad elusid rikkuda. Võtke Connor, GameQuittersi liige, näiteks. Connor hakkas oma lõbutsemise ja põnevuse huvides mängima videomänge. Ta selgitab, et „mängisin mänge põnevuse, kiire tempo nimel ja võistlesin teistega mängude fuajees. Võitmise kaudu oli selgelt tunda uhkustunnet ja mingisugust võimu, võib-olla sotsiaalset või vaimset jõudu. ”
Lõpuks mõistis Connor, et mängimine on võimust võtnud ja tema elu kannatab selle tõttu. Tema seltsielu langes. Tema tervis halvenes - ta rääkis mängudest haaratud hambaprobleemidest hoolitsuse puudumise tõttu.
Ta kahetseb: "Olen kaubelnud palju sotsiaalseid võimalusi ja minu teismeeas midagi, mis on programmeeritud... isegi mitte reaalne."
GameQuittersi toel töötab ta eesmärkide nimel ja elab oma elu nii, nagu ta soovib, seda ilma mängusõltuvuseta.
MMORPGSi poolt ära söödud
Massiliselt mitme mängijaga võrgus Rollimängud (MMORPGS) on nii realistlikud ja kõikehõlmavad, et neist saab salakavalalt mängijate maailm. Paarhaaval edestab fantaasiamaailm reaalse maailma. See on veel üks viis, kuidas videomängud võivad kellegi elu rikkuda.
Veebisaidil Recovery.com jagab anonüümne mängija oma lugu, kuidas see temaga juhtus. Mida rohkem MMORPGS-i kaasatud sai, seda rohkem aega ta mänguga veetis ja seda vähem aega kulutas ta suhetele ja tegevustele. Ta mängis iga päev kuus kuni üheksa tundi. Ta sai unepuuduse. Tema suhtumise muutus ja viis, kuidas ta inimesi kohtles, ajas sõbrad minema. Tema mõtted olid kinnisideeks, mängudele fikseeritud.
“See võttis kõik üle. See võttis ära selle, mida tähendas olla mina, ”muigab ta.
Nüüd on ta aga toibumas ja taasavastades ennast ja oma elu.
Neid lugusid on miljonite hulgas kolm. Miljoneid kordi ütlevad inimesed: „Videomängud röövisid mu elu.” Videomängusõltuvuse ravi ja taastumine on võimalikud, nii et isegi kui tunnete, nagu oleks teie elu rikutud, saate selle uuesti üles ehitada.
artiklite viited
Järgmine:Kuidas aidata lapsel olla videomängudest sõltuvuses
~Kõik mänguhäirete artiklid
~Kõik sõltuvusartiklid
