„Olen ​​ülekoormatud!“ Kuidas aidata sensoorse düsfunktsiooniga lapsi

January 09, 2020 20:35 | Sulamised Ja Viha
click fraud protection

Kuidas sensoorsed talitlushäired välja näevad?

Ricardo on piisavalt vana, et riietuda ise, täita kodutöid ja täita muid järjestikuseid ülesandeid, mida kaheksa-aastaseks oodatakse, kuid mida ta ei saa korraldada. Kergelt pettunud, lööb ja lööb. Ta on tark, lahke poiss, kuid kui ta peab kiiresti toimingu tegema, langeb tema fookus laiali.

Rubiin nooled ühelt tegevuselt teisele. Lasteaialapse jaoks on tema vastupidavus ja tähelepanuulatus lühike. Juhiste kuulamine või pöörde ootamine on raske; ta vingub: “Kannatad mind surnuks!” Mõnikord on tal energiat ja tähelepanu tund aega LEGO joonistada või mängida; muul ajal ei suuda ta minut aega keskenduda.

Rand puudutab, haarab, rokib, jookseb ja ronib palju. Kui tema vanemad proovivad teda maha rahustada või istmel hoida, hüüab nelja-aastane: “Ei, ma ei taha! Peatu! Sa ei saa mind teha! ”Ja kui ta ära läheb.

[Tehke see enesekontroll: sensoorse töötluse häire lastel]

Nendel lastel võib olla ADHD ja sensoorne talitlushäire - eriti, Sensoorne töötlushäire (SPD)

instagram viewer
. Ricardo organisatsioonilised raskused võivad tuleneda sensoorsetel motoorsetest häiretest, mis takistavad tema võimet toiminguid ja mõtteid ette kujutada, kavandada ja teostada. Ruby võib nauditavatest kogemustest loobuda, kui värvipliiatsite lõhn või LEGO naastude tunne ärritab tema lõhna- ja puudutusmeeli. Rand võib olla opositsiooniline, kuna tema neuroloogiline süsteem ihkab rohkem liikumist, kui tüüpilised lapsed vajavad.

Kui teie lapsel on ADHD, SPD või nende kahe kombinatsioon - või kui tegemist on tüüpilise lapsega, kellel on lihtsalt sünkroonimise päev - proovige “3 R”:

TUNNUSTADA et sensoorsed probleemid võivad olla teie lapse organiseerituse, tähelepanematuse, hüperaktiivsuse või impulsiivsuse aluseks. Pange kujutlusvõimega sensoorsed kaitseprillid ja küsige endalt, milliseid aistinguid teie laps vajab vähem (müra, heledus) või rohkem (jooksuruum, raske töö).

RECHANNEL lapse vidinad. Selle asemel, et proovida lapse energiat raisata, leidke viis, kuidas aidata tal seda jõulisust eesmärgipäraselt kasutada.

AUHIND laps konkreetsete ja positiivsete sõnadega. Kiida pingutust ja püsivust. Öelge: „Te teete väga palju vaeva, et aeglaselt loota. Mul on mulje! ”Ärge öelge:“ Tubli töö! ”(Eriti kui seda pole).

[Lugege seda järgmist: Levinud küsimused sensoorse töötluse häire kohta]

Kuidas aidata sensoorse düsfunktsiooniga lapsi

Ükskõik, mis põhjusel teie lapse tähelepanematu käitumine ilmneb, meelitavad need aju ja keha tegevused teda, parandades samal ajal tema füüsilisi oskusi, keskendumisvõimet ja vaimset arengut. Kõik need on pärit raamatutest minu sarjast „Sünkrooni” lastele ADHD kaasnevad haigused.

Paberkoti kick ball. Avage paberkott. Nihutage ülaosa tihedalt, et kott oleks palli moodi. Teie laps saab seda korduvalt õhku või üle õue lüüa. Koos saate seda edasi-tagasi lüüa või torgata. Laske mitu last, mõlemal paberkuul, rivistada järjest ja võistelda, et näha, kes saab tema koti kõige kaugemale.

See tegevus parandab lapse lihaseid, liigeseid ja motoorset koordinatsiooni. Samuti leiab ta ohutu, sobiva viisi oma löömise ja mulgustamiseks eraldatud energia edastamiseks (Ricardo).

Haamer ja küüned. Kui teie naabruses on maha raiutud surnud puu, võtke umbes kahe jala pikkune lõik, mille põhi on vähemalt 18 tolli, nael penni küünte ja haamer. Näidake oma lapsele, kuidas küünte puutüvesse suruda, ja laske tal haamri maha tõmmata. Talle meeldib see tegevus ja peaaegu kindlasti ei saa ta haiget. Olen seda teinud paljude lastega ja mitte keegi pole vigastada saanud. Puidu ja küünte tunne ning haamriga kiigutamine parandavad lapse puutumis- ja propriotseptiivseid meeli, parandades samal ajal keskendumisvõimet ja silma-käe koordinatsiooni.

[„Maailm ei leia mu poja sensoorseid probleeme”]

Ulatus taeva jaoks. Laske oma lapsel selili lamada. Öelge: “Sirutage üks käsi taeva poole, kui meie arv on viis. Hoidke seda kõrgel, kui me arvestame viieni. Nüüd teeskle, et sul on sulamine, ja vii aeglaselt oma käsi viis korda alla. Siruta nüüd teine ​​käsi ja siruta taeva poole. ”Korda seda sirutamist ja loendamist parema jala, vasaku jalaga, mõlemad käed, mõlemad jalad, parem käsi ja jalg, vasak käsi ja jalg, parem käsi ja vasak jalg ning vasak käsi ja jalg jalg. See aeglane, rahustav tegevus julgustab kannatlikkust ja parandab koordinatsiooni.

Kopeeri kass. Seisake oma lapsega silmitsi. Öelge: „Vaadake ja kopeerige, mida ma teen.” Tõstke oma käsi otse pea kohale ja viige poolringis välja oma küljele ja reie alla. Öelge: „Nüüd teete seda.” Järgmisena öelge: „Vaadake ja kopeerige seda käiku.” Tasakaalutage ühte jalga ja vintsutage teist jalga õhus. Jätkake oma käte, jalgade ja pea liigutamist erinevatel viisidel, et teie laps jäljendaks. Siis lase tal juhtida ja sa kopeerid ta ära.

Kopeerida ei saa on naljakas variatsioon. Paluge lapsel teha teie liigutustega vastupidist. Kui jõuate oma käega kõrgele, ulatub ta madalaga omaga. Rand-sugusele opositsioonilisele lapsele võib see meeldida, sest opositsiooniline olemine on lahe! Kopeeri kass ja kopeeri ei saa aidata arendada keha teadlikkust, visuaalset töötlemist ja tähelepanu pööramist teise inimese žestide tähendusele.

Uuendatud 2. jaanuaril 2020

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.