Bipolaarse häire kehakaalutõusu aktsepteerimine

Kulutasin treeneritele aasta jooksul 7k dollarit. 4 päeva nädalas. Tutvusime kutiga esmaspäeviti neljapäeviti kell 6:00 enne tööd. Ta laotas 300 naela vankrile, haakis selle mulle külge, nagu oleksin mingi härja härg, ja laskis mul roomata mööda rada, kuni ma ei suutnud liikuda. Tegin seda ja muud sõjaväelist hullumeelsust aasta. Dieedis ka. Kaotasin 25 naela. Pärast seda olen selle tagasi saanud. Minu kaal on stabiliseerunud seal, kus see oli enne, kui ma kulutasin seitse tuhat dollarit. Oleksin võinud minna Balile kõikehõlmavasse rannaäärsesse kuurorti, kus on selleks piiramatud kokteilid. Siis oli inimestel mõtet öelda, et mul on vaja kaalust alla võtta, ükskõik kui palju raha ma kulutasin või kui kõvasti tööd tegin. Autoril on õigus. Kaalu kaotamine on ilma kemikaalita piisavalt raske, et peate iga päev oma piruka augu kinni tampima, et mitte kägistada idiootne HR-leedi teie kontoris, mis annab teile peaauhinna metaboolse sündroomi tekitamiseks, mis põhjustab teid balloonist ettevõttest 180 kuni 330 viieni aastatel. Hea uudis: nüüd on minust peaaegu kaks [modereeritud]. Bipolaarne kaalulangus on nagu Trump nutikas olemine. Võimatu.

Ma läksin psühholoogiliste ravimite osas 150–240 naela, kartmata risperdooli kasutamisest üle minna, kuna see sobib hästi minu bipolaarseks, kuid ma olen viimase kahe aasta jooksul saanud sellest 20 naela ja kõnnin mitu miili päevas

Ei. Mul on BPD ja siiski õnnestus mul mõne aasta jooksul kaotada umbes 40 naela. Kuni valgu, süsivesikute alla, lõpetage söömine kell 17, eemaldage alkohol, suhkur ja lihtsad valged süsivesikud. See võtab küll tööd, kuid seda saab teha

Olen täiesti nõus. Zyprexa peal liikusin 170–180 naela jooksja juurest 330 naela suuruse nõlva juurde, kes oli pidevalt väsinud, magas 16 tundi Päeval suutis ta sõidu ajal vaevalt silmad lahti hoida, peaaegu vallandati töölt, kuna ta magama jäi laud... ja edasi. Nüüd olen mitu kuud nendest ravimitest eemal olnud. Mul on energiat, et trenni teha ja magan nii palju kui võimalik, mis on palju vähem kui vaja, ja olen kaalu kaotanud nagu hull.
Ma ei propageeri teie ravimite peatamist. Ausalt, oleksin nõus proovima midagi muud, kui ma tõesti leiaksin juba kolimisest alates psühhiaatri - sest teate, pakkujate puudus. Psühhoosi, paranoiat ja ärevust on raske kanda, olen pidevalt tööl raskustes trenni tegemise pärast ning mu tunnetus on aeglane ja hajutatud. Kuid tunnen end ka taas elus, esimest korda peaaegu viie aasta jooksul. Pigem oleksin hullumeelne ja ajaksin asju rohkem kui rasva, õnnetu ja liiga hoolitsetud jaoks zombiseeritud asjadega.

Nataša, olen teie sissejuhatava lause kohta uudishimulik: bipolaarse häirega inimesed on sõltumata ravimitest keskmiselt raskemad kui keskmine inimene. Selle põhjuseks on tõenäoliselt istuv eluviis ja halvad toitumisvalikud, osaliselt sissetuleku vähenemise tõttu.
Kas seostate bipolaarse häire sotsiaal-ökoomilise staatusega? Kas ütlete, et kõik vähenenud sissetulekuga inimesed söövad halvasti ja istuvad? Võib-olla oli teie artiklis kasulikku teavet, kuid ma ei saanud halva stereotüübiga sellest veidrast avanemisest mööda.

8. veebruar 2017 kell 7:35

Muide, lihtsalt lisamiseks on selle müüt, et trenni tehes saate kaalust alla. Kui soovite kaalust alla võtta, unustage treenimine... seda on õppinud isegi inimesed, kes ei kasuta ravimeid. Olen lasknud inimestel mulle öelda, et trenni tehes ei kaota te palju. See on kogu dieet. Ja kuna ma olen pidevalt trenni teinud ega ole kunagi muutusi näinud, siis kui ma söön erinevalt (ei suuda seda pidada, aga kui olen kaotanud, siis olen kaotanud kuni 11 kilo).
Kaalu kaotamine või kaalus juurdevõtmine on kõik 100% see, mida sööte ja kui palju sellest. Ja ravimid panevad mind kilodele pakendama, sest see teeb mind väga nälga ja ihkab süsivesikuid.
Kuid isegi rohkem kui edevusest on mul mure diabeedi pärast.

24. aprill 2017 kell 2:11

Tore, et keegi teie kaalu ei märka, see pole olnud minu kogemus, mu ema on mulle pidevalt kaalus alla andnud. Enamasti seetõttu, et meie peres on diabeet.
Ka minu teistes kohtades pole mind oma lisaraskuse tõttu väga hästi ravitud. Eriti kohtades, kus mulle meeldis trenni teha. (Uskuge või mitte, pole alati palju trenni teinud, mida olen alati teinud, aga kaalu pole muutunud.) Olen lõpetanud võitluskunstid praegu, sest see lihtsalt julgustab olema kõige raskem ja ma ei saa esineda noh. Kunagi keerasin päid, olin väga hea väljanägemisega, kuid mind on isegi oma raskuse tõttu koledaks nimetatud.
Kuid veelgi olulisem on see, et mul on perekonnas diabeet. Mu ema sai peaaegu aru, et ta oli diabeedieelne, kuid suutis jälle paremaks minna. Kuid kui ma võtan seda ravimit edasi, mõtlen, kas ei lähe kaua aega, kui pean hakkama ise nõelu kleepima.
Olen olnud serequlil juba üle 6 aasta ja proovinud arvukalt dieete, teinud trenni, teinud kõik ja olen sellest haige. Ma räägin oma arstiga ja küsin, kas on veel midagi, mida saaksin bipolaarse depressiooni korral võtta. Eriti kuna minu diabeedirisk on selle ravimi korral neli korda suurem !!

Ma arvan, et olen umbes ainus inimene, kes SOOVITAB kaalus juurde võtta. Olen Bipolaarne (enamasti maniakaalse depressiooni episoodidega), ADHD / ADD, piiripealne narkoleptik (päevasel ajal unisus), öine unetus ja mul on ärevus. Praegu viibin Lamictalil (kehakaal on neutraalne), Adderallil (äärmine kaalulangus), Clonidine, Halcion ja Klonopin. Põhimõtteliselt segas terve narkootikumide kokteil. Olen 5 jalga pikk ja kaalun ainult umbes 104 naela. Olen väikese naise skelett.
Adderall aitab mul nii hästi toimida, see võitleb minu depressiooni vastu ja annab mulle tõuke tegelikult välja minna ja asju ajada, küsimus? Ma ei söö ja kaalust alla. Lamictal töötab hästi, kuid see muudab mu valgete vereliblede arvu väga madalaks, mis on probleem. Kellele meeldib kogu aeg haige olla? Kuid jällegi, kuna see on kaalu suhtes neutraalne ravim, ei aita see kaalulangusega võidelda. Olen proovinud liitiumi, mis ei töötanud, ja Seroqueli, mis tegi mind lihtsalt iiveldavaks.
Alates ADHD-de käivitamisest olen läinud mugavast 130-140-st pisikesele 104-le. Ma tean, et enamik inimesi tapab, et olla nii väikesed, kuid inimesed ei saa sellest aru, et see, et kõhn on tõsine mõju. See sööb lihaskudet, teie luud riivivad üksteise otsa, mis võib põhjustada osteoporoosi, skolioosi ja lagundada liigeste vahel olevat kõhre. Kui teil on vaja istuda, pole teil polstrit, ma mõtlen seda, et istute sõna otseses mõttes oma sabaluul. See põhjustab ka magamisprobleeme, hoolimata sellest, kui palju vahtpolsterdatud padju voodile paned, keha lihtsalt voldib sisse ise ja jälle lihased ja see, kui vähe rasva teil on, ei suuda teie keha toetada (minu KMI on 18,5), mis on alakaal. See põhjustab suuri krampe, valusid ja verevalumeid.
Ma tean, et inimesed on oma minapildi pärast pahased, meie praeguses maailmas on rasv = kole ja inimesed usuvad seda. Kuid uskuge mind, naha ja luude olemine on kole ka. Vaadake lihtsalt pilti anoreksikust, kas see on ilus? Kas see näeb välja selline? Kui on, siis on mul kahju. Ma ainult soovin, et oleksin mõnes teie kingades.

Ma kaalusin 174, kui hakkasin Bipolaari ja M jaoks meedikuid võtma. DEPRESSIOON JA KOHE 2 AASTAT HILJEM, KAALU 235, JA MINA OLEN VASTASTAMATA, JA VEEL RATAS SURMA, KUID JÄTKAKE SELLISELT. Ma näen oma doktoritööd ja ütlen talle, et olen teinud ja see pole see, milleks ma alla kirjutasin. Taotlen, et saaksin sisse lülitada WELLBUTRINI, kuna seda tuntakse kaalukaotuse põhjustamiseks hästi ja see töötab hästi depressiooni ja ärevuse nimel. KUI MINU KINDLUSTUS EI HÕLMAKS seda, siis ma palun seda... VÕI LENNAN MEDID, MIS KOHE KA KÕRGE VERERÕHU JA RAHVUSLIKUD TAGASIVALAD ...

Minuga ravis psühhiaater, kes ütles mulle: "Edevuse asemel tuleb valida meelerahu. Ja ainus, mis paneb sind kaalus juurde võtma, on see, mis su suu kaudu wrt toitu sisse läheb. Ma keeldun teid rohkem kohtlemast, kui te ei hakka trenni tegema. "
Tundsin end täieliku ja täieliku läbikukkumisena.

Olen tõesti näinud palju vaeva, üritades kaotada liigset kaalu, mille võtsin üles 4 erinevat ravimit võttes. Olen nüüd kaotamas selle. Blogin oma bipolaarse ja kaalukaotuse teekonda saidil www.justanothermanic.com.

Kurb tõdeda, et kuigi Latuda / lurasidoon peaks olema kaalunäitaja, pole see minu jaoks nii olnud. Kuu jooksul sain juurde 20 naela. (Tõsi, mitte nii halb kui mõned antipsühhootikumid, kuid mitte "neutraalsed".) Olen viimased kaks kuud püsinud sellel raskusel kindla pingutusega. Kui ma rohkem pingutan, peaksin saama sellest lahti saada - kuid seda on lihtsam öelda kui teha.
Sellest ajast peale, kui hakkasin Latuda võtma, olen ihaldanud palju rohkem maiustusi ja süsivesikuid kui varem. See, pärast seda, kui ma pole terve elu jooksul pidanud oma dieedile palju mõtlema või oma kehakaalu väga tugevalt proovile panema - seega pole ma oma kaaluga kunagi varem väljakutse esitanud. Efektiivse toimetuleku õppimine võtab natuke aega.
Jalad ja liigesed on mulle juba öelnud, et ma ei saa lihtsalt kaalutõusu paratamatusega leppida. Kuid ma pean selle lahingu vastu võtma, sest pigem oleks mul pidev raskuste väljakutse kui kunagi varem jälle kontrollimatu hüpomaania episood.

Soovitada kellelgi leppida sageli massilise kaalutõusuga on vastutustundetu
Miks pole selles artiklis eraldi mainitud liiga levinud metaboolset sündroomi (see on sagedamini seotud antipsühhootikumide kasutamisega)? See on väga tõsine probleem. Mitte ükski, mida tuleks kergekäeliselt võtta. See võib põhjustada südame-veresoonkonna haigusi, insulti, diabeeti jne. Internetis arvukate artiklite leidmiseks ei pea te väga vaeva nägema, mis viitab ka sellele, et see võib lühendada teie elu kuni 20 aasta või enama võrra
https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Mental-Health-Medications/Metabolic-Syndrome

Bipolaarsete ravimite võtmisega seotud suremuse protsent peab olema tõeline, avatud, aus ja tõsine. Igal lool on kaks poolt. Ma olen nii väsinud, et vaatan, kuidas seda kahe silma vahele jäetakse või vaiba alla pühitakse, nagu polekski tähtis, sest see teeb asja. Mõne meditsiiniga seotud rasvumine on tõsiasi, mis seab tõsiselt südamehaiguste, insuldi, diabeedi jms ohtu ning lühendab elu sama palju kui mitte rohkem kui enesetapp !!!

Mulle meeldiks kaalutõusuga leppida, kuid see tapab mind. Mul oli enne bipolaarse häire raviks võtmist 140 naela, nüüd on mul 340 naela. Minu kaalutõus põhjustas pseudokasvaja, mille tõttu hakkasin pimedaks minema. Ma ei saa joosta, mul on tugevad valu rinnus, hüppeliigesed ja tagumik löövad pärast pikka päeva oma reklaame ja olen alles 30-aastane. I häire on pannud mind tundma, nagu oleksin enne põrgus olnud ja see on asi, mida ma otsustan hallata, kuid nüüd tundub, et minu võimalused on põrgu maa peal või surra nooreks.

Olen proovinud kümmekond ravimit ja minu jaoks sobib ainult üks kombo. See on liitiumi, Invega ja Seroqueli kombinatsioon. Ja see on põhjustanud üle 40 naela kaalutõusu, mida ma ei saa kaotada. Olen proovinud iga dieeti (sealhulgas Atkinsi, paleo, South Beachi, kalorite piiramist kuni 1200 kcal / päevas, taimetoitlane), igasuguseid treeningrežiime, Metformiini ja kilpnäärmeravimeid. Mitte midagi. Mingit kaotust. Ja ma lihtsalt ei saa seda kaalulangetuseta rottide võistlust enam teha. Ilma selle ühe konkreetse ravimikombinaadita, mis minu jaoks töötab, oleksin kas suitsiidist surnud või nii psühhootiline, et piirduksin eluks vaid riikliku haiglaga. Mu bipolaarne on raske ja ma tean, et see on tõsi. Minu arst proovis viimati haiglas hospitaliseerimisel Latuda (väidetavalt kehakaalu suhtes neutraalne), see muutis mu sümptomid hullemaks ja on nüüd minu tervisekontrolli lehel "ei kasuta". Mis valik on mul, kui leppida kaalutõusuga? Minul pole muid seostatud tervisenähte, nagu diabeet või kõrge kolesteroolitase. Ainult lisakilodest. Minu töö ei sõltu sellest, kuidas ma välja näen, vaid sellest, kui hästi mu aju funktsioneerib. Mu noori tütreid ei huvita, kuidas ma välja näen, nad tahavad lihtsalt emme, kes pole hull, pole haige ja on nende jaoks olemas. Mis on halvim, mis võib juhtuda minu kaalutõusu tagajärjel? Et mu mees jätab mind kellegi õhemaks??? Ma võiksin tõsiselt vähem hoolitseda - nii pinnapealne motivatsioon tähendaks "head lahtiütlemist". Lõppkokkuvõttes peame selle kohutava haiguse käes õppima oma eesmärke tähtsuse järjekorda seadma. Mõistlikkus on ülitähtis, sest ilma selleta on meie elu põrgu. Aitäh, Nataša, selle artikli kirjutamise eest. Lugesin seda sageli läbi, et motivatsioon aitaks mul aktsepteerimisetappi jõuda.

Jaanuaril 7 2016 kell 6:30

Kallis r,
Ma tunnen sind! Võib-olla peaksite arsti vahetamise kohta doktoriga rääkima?
Panin ühe aasta jooksul enne diagnoosimist üle 100 naela ja ei suutnud ravimitest hoolimata, piirates kaloreid ja treenides, kaotada kilo kilo. Mul olid ikka veel suured tuju kõikumised, nuttisin kogu aeg või olin ärkvel mitu päeva, kuni jooksin krediitkaartideni. Meditsiin tekitas mulle ka veidra "verbaalse düsleksia". Ma arvan, et suust tuleb üks asi välja ja midagi täiesti teistsugust! Olin ka udus, mille raputamine võttis natuke aega.
Vahetasin hiljuti doki- ja meditsiinitehnikat ning olen lõpuks kaalu kaotamas! Mitte palju, vaid paar suurust alla, kuid võtab selle. Magan ka, ei ole nii nutune ja parem kulutamise osas. Ikka on depressioon, kuid mitte nii äärmuslik. Palun ärge kaotage lootust!

Pdocs näib huvitavat pigem maania kui depressioon. Mania raviks kasutatavad antipsühhootilised ravimid võivad põhjustada tohutut kaalutõusu. Kuid nii võib ka depressioon ja bipolaarse depressiooni tõhusaks raviks ei tundu olevat eriti tõhusaid ravimeid, kuna antidepressandid on laua taga. 303 naela juures pole mul mingit enesehinnangut. Olen tugevalt depressioonis. Mul on keeruline aeg lihtsalt kõndimisega rääkimata "trenni tegemisest". Olen kaotanud lootuse. Ma vihkan oma keha ja vihkan oma elu. Tõenäoliselt suren insuldis või südameinfarktis enne bipolaarse häire suremist. Haigestunud rasvumise ja vaimuhaiguste ümbritsev häbimärk tapab mind vaimselt, emotsionaalselt, füüsiliselt, vaimselt... Ma ei tea, kui palju ma sellest sittust veel võtta saan... Mõlemal juhul vaadates on see aeglane enesetapp!!! Minus pole ühtegi võitlust, et selle vastu midagi ette võtta. Ma tõesti soovin, et oleksin surnud!

Noh, ma olin 4 aastat sama suur, isegi kui mul oli bipolaarne, üritasin sellega hakkama saada ilma ravimiteta, aga kui pere alati ütleb, et valvake teda, saab ta ole 3 ppl 3 sekundi jooksul ja ole kena ema, et koletis ema silmapilkselt, millest ma loobusin, sain oma ravimitele ja arvan, mida ma olen saanud 15 naela 4 kuud

Olen kogu oma elu võitnud kaaluprobleemiga, millel on olnud suur mõju minu enesehinnangule. Mu perekond on alati olnud sel teemal. Nüüd, selle ravimitüübi tõttu, mida ma selle sitataudi tõttu pean võtma, olen veelgi kaalus juurde võtnud. Minu perekond on minu varasema käitumise tõttu põhimõtteliselt minust loobunud. Mitte ainult ei pea ma võitlema morbiidselt rasvunud olemise häbimärgistamisega (mu kaal on kasvanud 285 naelani - jalad valutavad kogu aeg), samuti pean ma tegelema selle neetud haiguse häbimärgistusega ÜKSIKU. Mul pole enam mingit enesehinnangut. Panen kogu oma energia elamise nimel tööle, tulen koju ja magan. Ma elan pidevas hirmus kaotada oma töö. Suurem osa minu rahast läheb tohutu viisavõla tasumiseks. Ma tean, et kõik ravimid maailmas ei muuda minu praeguseid olusid, ainult ma saan seda teha, kuid see on nii lihtsalt nii kuradi raske on mõni päev, et ma ei peaks kätt õhku viskama ja kopsu otsas karjuma, see on, ma annan üles!

Käin trennis 3–4 korda nädalas ja see on abiks meeleolu reguleerimisel, kuid see on nii. See on olnud kõige raskem tegeleda, kuna see on nii seotud teie enda kogemustega iseenda kohta. Tihti vihkan ma selle pärast ja on palju inimesi, kes on valmis otsuseid langetama. Miskipärast on endiselt OK, et süüdistatakse inimesi nende kaalus. Inimesed tunnevad end väga mugavalt ja valjuhäälselt. Mulle meeldiks sellest üle saada. Olen kõigil mõõtmistel tervislik, kuid see jätkub.

OLEN DIAGNOOSITUD LÄHEMALT 24 AASTAT, MIS OLEN DIAGNOOSITUD 6 KORDA KÕIK KOKKU. RÕÕMASTATUD KÕIGI UPSIDE JA LÕPETUSTE KOHTA. MÕNED USA-st VÕivad OLEMAS NENDE INIMESE LIIGID, MIS TEENINUD KAALU PROBLEEMIGA, MIDA TEAN, MIS MIND OLEN .KÕIGILT KÕIK VÕTAVAD TEIE TEGEVUSEST JA SÖÖMISEST. SIIN KUI MINU PROBLEEM VAJAB, MIS VASTAN VÄLJASOLEVAS INSOMNias MINU BIPOLAARSUSE JA Ägeda ärevusega. KASUTAMISEKS 2, VASTASELT 3, MÄNGIN JÄTKAKE JUMALA KORRAL, LÄBI MULLE LÄBI VÕTLEMAKS, VÕIB HÕÕMAGA ÖÖ JA MAHA, NII NII PALJU, KUI JÄRGMISELT ÖÖ IMES HÕLMASTAB PRAEGU HILJAS HÕLMAMISEL VARASTUSEL TAGASI VAHEL, KUI MA TÕSISELT VÄGA HÄSTI, KUI ÖÖ, KUI TEHA. SEE JUMALA JUMALA JÄTKAN NELJAS. JÄRGMISES ÖÖS EI JUBA VEEL SAMASTI KORRUST, KUI ma magaksin puhkehetkel ja teeksin seda kõigil erinevatel päevadel, siis ma teen seda kõige enam järgmisena. SEDA HÕLMAB HÕLMATATUD Tsüklit. KASUTAN KÄIVITADA 48 TUNDI ÜLES ja 14-tunnist otse magada. 48 tundi üle 14 tunni alla. TULEB TULE TULEB TULEB TASUTA KASUTAMIST TÄPSUSTATUD AJAKAVA KOHTA, KUI MITTE MIDA TEGELIKULT TEGELIKULT SÕLMIDA, KUI VÕTAD TEISTE PROBLEEMIDE SORTE - ERRATIKA SÖÖTAB VÕI SÖÖTAB ELU, MIDA ELAD? ELUS HÕLMASTATUD VÄLJAVAHEMATUD JA VÄLJASÕBRAST VÄLJASTAMINE EI OLE HEA ASUS, MIS HÕLMAVAD ELU LOETELU, TEIE VÄLJAS, SÖÖMISKORRAD JA TÕENE TÖÖHÕIVAD SUUREMALT. TOITUMISE VÄIKE TÖÖTLEMINE TEEB TEILE VÄGA HÕBE, MIS MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MITTE MÕTTAA MÕTTA JUHTUMISEKS AJUTADA JÄTKAKE TURVALIST KAVA. NÕUANNE? IM KUI SEE Momendil on tõsised probleemid, et oleks vaja väga riskantset kirurgilist operatsiooni ja mul on alati probleem, kus kaal kaalu suurenemise ja vähenemise korral praegusel ajal on 29 pundid üles ja alla. MINU RAVIMID VAHETAD MIND, KUI MINA IM IM STAKSID, KASUTAVAD RAVIMIT, MIS TEGEVAD MINU KAALU, MIS MA OLEN TEHA. KASU KAALU KAOTAMISEL, MIS EI OLE VASTAVALT KAVANDAMISEKS AJAKAVA, MIDA SAAD LÕPPIDA, MIS EI SAA TEHA, KUI SEE MUUTAB IGAS TEISEL PÄEVAL. MINU TAGASI KÜSIMUSED ON KÕIGE JÄRGNUD VABA ABITEGA, MIS EI OLE PALJU TEGEVUS, VÕTLEME MIDA EI SAA TEHA KIRURGIOONI, MIS MINA VAJAB, KUI MINU KAAL TAGASI OHTLIKEKS. MA OLEN SUUR NAINE, KUI SEE ROHKEM STATUURIS, MUU KAAL POSITSEERITAKSE, MIS KEELDAKS, ET IMAS ESIMENE RASTE NAINE. MA EI SAA TAGASI KÜSIMUSTE HARJUTAMIST, VÄGA HÕLMAS, ET KOHASELT KASUTADA. KAS Kellegil on kaalukaotuse vastu mingeid salajasi relvi. KAS ON MINU TOIDU, MIDA PARIMAID MIND ALL AJAKOHASELT AIDAKS SAAN, KUI SUURELT TEGELIKULT MAKSIN, MIS MA EI TÕELISTI SÕIDAKS TÄIELIKULT SÜÜDA, et olla korrapärane dieet. SOMETIMES TÄNAVAD AJAL AJUSTAMISE KOHTA KAOTAB MINU SÖÖKI PIKAD AJAD. Sa peaksid mõtlema, kui sa ei sööks palju, mida sa ei saaks, aga teeks. KORRALIKUD SÖÖMISKOHAD peavad olema sellest, mida ma räägin, aga kuidas saab süüa, kui teil pole üldse söögiisu. Mulle meeldib, et mulle meeldib kõik inimesed, kes on selles mängus olnud, kuid kellel oleks juba pikka aega olnud lahendusi, aga aega, mil te teete ka muid ravimeid. MÕNED MEDSID TEEBID, ET ESITATE ESINDAMISEL KÕIGIL, KUI KUI OTSUSTATAKSID PÄEVAID, MIS MA OLEN, JA EI OLE MITTE MITTE, KUI IMEN SELLEST HÕLMATUD AWHILE, MIDA EI OLE ÜKSKI PÕHJAL. Näib, et sel korral oleksin kõige keerukam, kui mul oleks kadunud 29 annust pärast eelnevat kirurgiat, mis oli suureks abiks Awilil, ja siis arvasin, mida me MED MUUTUSEGA KAHEKS 20 TAGASI SAANUD olen. KAS Kellegil on IDEID, MIDA AJAB AJAKAVA, VÕI SUURT TOIDU VÕI PUU, MIS AITAB KAALU KAOTAMISEGA AITAB TEAN JOGURT, MIS MA TAHAN öelda, et GRAPEFRUIT, aga EI SÖÖ SIIS, KUI TEIE KONTROLLIGE TEADMISEGA MÕNTE MEIDEGA JA GRIPIVABARIIGI EI PEAKS MITTE SEGUDA, MIS SEE PUDELILE MÄRGITATAKSE. KÄESOLEVA KAALU SAAB KONTROLLIMISEKS, MIDA TÄIELIKULT MÕTLETID MEEDETE LÕPETAMISE KOHTA, MIS TÄHELEPANU MIDA TEENINDAN, MIDA MA TEENINDAN, KUI TEENIN HINDAMISEL KA TEEN KOHTA EMPHASEMA JA IM LÕPETATUD HÕLPSASTI EI SAA TÕELISELT MOTIVEERIDA, MIS TEGEVUSEGA VÕI KÕIK VARJU EI SAA KUI MA HÕLMATA, KUI VÄGA HÕLPSAS VALGUSTEOTLUS JA SEDA PÕHITAKSE, MIS MA KA TEENIN FIBROMIALGIA. Sorry see on murettekitav, kuid seal on palju asju, mida on vaja tellida ja kui keegi teist on, ma tahaksin seda hea meelega.

Kaks aastat tagasi pandi mulle antipsühhootikumid (kohe pärast suitsetamisest loobumist). Pärast seda olen saanud 60 naela. Olen vastikus ja ka mu sugulased. Nad saavad vähe kaevatud: "Ära istu sellel toolil, sa murrad selle ära." jne. Ma pole kunagi olnud õhuke. Olin alati ülekaaluline. Kuid nüüd olen rasvunud ega suuda lõpetada šokolaadi, suhkru ja soola söömist. Nüüd muutsin suitsetamissõltuvuse taas söömisõltuvuseks (mul oli see teismelisena oma 30-aastaseks saamiseni). Mul tehti 2002. aastal mao ümbersõit ja ma kaotasin palju kaalu. Nüüd olen sellest kaalust 60 naela piires. Püüan nii kõvasti, et ei anna järele, kuid näib, et ma ei aita ennast. Mida rohkem ma söön, seda hullemaks mu depressioon muutub. Mu viimane kahanemine käskis mul lihtsalt söömine lõpetada. See on suurepärane nõuanne mehele, kes kaalub 150 naela ja kellel pole kunagi olnud probleeme söömisega. Keegi seda läbib?

Ma peaksin igal päeval rasvatuks jääma. Pealegi, ma tõesti armastan süüa ja ei anna sel hetkel roti perset. Kui kaal tõesti häirib, on ilm ilus ja teil on natuke energiat, siis jalutage! Kuid kui depressioon on selline, nagu ta on, tehke endast parim.

Mul diagnoositi valesti ja võtsin seitse aastat ravimeid. Pärast lahutust ilmnes, et mul pole ei ADD ega bipolaarset häiret. Ma olin abielus mehega, kellel oli ilmselt kaks isiksusehäiret!! Ja ma kirjutasin raamatu kahepoolsete inimeste stigmast. Noh, ma tean kõike häbimärgistamisest ja ravimitest. Ma arvan, et kaalutõus on täiesti vastuvõetamatu. Nii kaob teie loovus ja isikupära. Antipsühhootikumid on kohutavad. Need ei töötanud minu jaoks, kuna ma pole haige, kuid tean kõiki kõrvaltoimeid. Minu arvates on kohutav, kui inimesed aktsepteerivad kõiki teie aju ja iseloomu mõjutavaid kõrvalmõjusid ning ausalt öeldes seda ka teeb mind väga kurvaks, et kõik ütlevad, et psühhiaatrilise diagnoosiga inimesed peaksid kohutava poolega leppima efektid. Miks peaks keegi leppima 40 kilo kaalutõusuga? Ma ise sportisin 5 päeva nädalas ja seda ma omal ajal ka saavutasin! See on kohutav. Sa ei kaota mitte ainult oma vibratsiooni, vaid ka välimust! Miks?

Olen kõik selleks, et armastada seda, kes te olete, "oma nahka", hindan, mida ja kuidas sa said jne. See ei hõlma stressi, mis on põhjustatud mõne lisakilbi lisamisest, mis on tingitud ravimitest, ERI, kui nimetatud ravim on kahest pahest väiksem ja aitab! Kuid öeldes, et märkimisväärse või märkimisväärse kaalutõusu "aktsepteerimine" on vastus, leian ma isiklikult, et see on vastutustundetu ja OHTLIK! See võib põhjustada igasuguseid muid väga soovimatuid terviseprobleeme. Mitte keegi meist ei taha seda, olen kindel. ÄRGE aktsepteerige kaalu suurenemist! JÄTKAKE RAVIMIT! Võtke lihtsalt tagumik ära ja tehke selle nimel midagi ära! See on valik, mida teeme iga päev. Mida me teeme või mida me ei söö (raha TEGELIKULT pole seal küsimus!) Ja kas ma ei teeks me trenni (raha pole ka seal, te ei vaja spordisaali..vaga jalutada või joosta). Nõusolek loobub. ÄRA loobu... IGA !!!
Katrina

See, et ma ei taha edevusega kaalus juurde võtta, teeb mind haigeks. See ei ole paljude jaoks edevuse küsimus - olen kindel, et teate, et kaalutõus toob endaga kaasa oma terviseriskid. Paljusid ebatüüpilisi antipsühhootikume seostatakse kehakaalu suurenemise, polütsüstiliste munasarjade sündroomi arengu ja metaboolse sündroomi algusega. Kõik need asjad suurendavad inimese võimalusi haigestuda muude meditsiiniliste probleemide hulgas ka II tüüpi diabeeti.
Mul on juba PCOS ja pean oma kehakaalu langetamiseks kõvasti vaeva nägema. Olen heas, tervislikus kaalus ja toonuses ning võistlen triatlonidel. Mu psühhiaater ütles mulle, et räägime sellest, milliste kõrvaltoimetega oleksin nõus tegelema ja millistega mitte, ning ütlesin, et tema kaalutõus on midagi, mida ma ei salli. Ta on teinud minuga koostööd, et leida ravimeid, mis ei põhjusta kehakaalu tõusu, ja oleme neid leidnud paar - olen üks, mis näib toimivat hästi.
Kui soovite, nõustuge rasvarasvaga, kuid ärge kritiseerige neid meist, kes soovivad säilitada teatavat tervise sarnasust.

Ärge muretsege enesetapu pärast, rasv ja õnnelik võtavad teie elu kõigepealt... Olen olnud äärmiselt masenduses, istudes seina poole vahtinud diivanil ja maniakaalsetes epioodides, tekitades mõtteid peaaegu iga päev koos oma bipolaarne häire segatud kiirete jalgrattasõitudega... aga nende kahe vahel on piisavalt aega, et hooliksin piisavalt treenimisest, et hoida oma kehakaal mõistlikul tasemel vahemik... Ärge muretsege oma bipolaarse pärast... "Diabetis" viib teid lõpuks... ja see on uus ring uusi kalleid ravimeid, testribasid, arstide visiite ja makseid jne jne, mille pärast muretseda... Võib-olla võib enesetapp teid kõigepealt viia, isegi kui arvate, et olete paks ja õnnelik!

TÄNU TÄNU TÄNU
Olen terve elu võidelnud kaaluga. Sündinud vaevalt üle 5 naela, siis ülekaaluline alates 5. eluaastast. Pärast väga depressiivseks ja bipolaarseks muutumist ning ravimite saamist ja fibromüalgia diagnoosimist olen ma end 250 naela juures tasandanud. Pole hea tüdrukule, kes on 5'6 ". Kuid ma olen tasandunud. See on minu jaoks suur asi. Ma pole kaalukaotusele liiga palju mõelnud, sest mul on kohutav aeg oma sümptomitega toime tulla. Ma tean, et kui mu tuju on hea, tuleb kaal järgmisena. Mul on NII RÕÕM, et tean, et seda on hea olla! Aitäh.

Tere, ma näen kõiki teie punkte kaalutõusu küsimuses. See on kaks korda rohkem, kui olen uue ravimimuudatusega juurde saanud üle 40 naela. Naljakas on, et ma ei märganud seda, kuna kaal aina kasvas, välja arvatud juhul, kui mu riided läksid tihedaks. Olen nüüd tagasi jooksulindil, jälgin oma süsivesikuid ja suhkrut... see on kõik, mida ma tean, mida teha. Tundub, et seekord olen rohkem kulunud ja väsinud, nii et üle kahe miili on raske kõndida. Esimese 40 laskmiseks kulus mitu kuud päevas kõndimist kuude kaupa. Siiani olen selle kuu jooksul ainult 6 naela maha lasknud... seda kuidagi heidutamata... kuid hoian selle kallal, sest mu kapid on täis suurusega 10 ja 12 riideid ega taha neist lahti saada!

Tere Kathleen Brannonile
Näib, et olete minust valesti aru saanud. Näib, et teil on ainult üldine olemus, mida võiksite oodata dieedi ja liikumist propageerivalt inimeselt, mitte aga see konkreetne koht, kust ma sellelt kohalt pärit olen.
Ma kasutan ravimeid, mis ilmselt põhjustavad kehakaalu tõusu, mis on minus "põhjustanud" kaalutõusu. Ütleme, et selle mehhanism on muutunud ainevahetus. Niisiis, selle probleemiga tegelemiseks muutan oma toitumis- ja treenimisharjumusi. Põhjus pole ravimites. Põhjus on dieedi- ja treeningrežiim, mis ei sobi uuele ainevahetusele, s.t olete kinni oma vanadest mustritest, kui ravimitele on vaja uut tasakaalu.
Ma saan väga hästi aru depressioonist ja kaalutõusust ning sellest, kuidas inimene ei saa lihtsalt diivanilt maha tulla. Siiski on võimalik seada väikseid, kuid mõistlikke eesmärke, mis on mõistlikud teie depressiooni hulga jaoks. Neil kohutavatel mustadel aegadel võib dieet ja liikumine oodata ...
... aga üldiselt ma ütlen, et kui süüdistad oma vaimse tervise olukorras kaalutõusu, siis oled sa muutusevõimetu.
Pakun välja mõtteviisi, mis võiks olla abiks inimestele, kes soovivad kehakaalu kaotades oma füüsilist tervist parandada. Ma teen ettepaneku, et inimesed ei arvaks, et nende asjaolud on süüdi, vaid võtaksid olukorra üle kontrolli sisemise kontrolli.
Jätkake, muutke oma dieeti. See pole ülemäärane dieet, kus peksate end iga päev. Lihtsalt tavaline, tervislik, toitev toit. Kui teil on emotsionaalset toidunõudlust, proovige tegeleda teraapia alustega, juhtige tähelepanu muudele indudele.
Võite siiski tunda end jõuetuna, justkui poleksite kaalukaotuseks valmis, et vaimse tervise tegurid on teie jaoks liiga palju. Nii tundsin end pikka aega, kuid olen leidnud enesekindluse - kuidagi vajalikke muudatusi teha. Ärge lubage vaimse tervise teguritel teid üle jõu käia. Dieedi ajal võite endiselt olla nii masendunud kui soovite. See ei mõjuta otseselt teie tegelikku toitumist, kui te seda ei luba.

Ma ei hakka leppima kaalutõusuga !!!
Matkamine, jooksmine, jalgrattasõit, väljas käimine ja asjade tegemine on see, mis võib mind aidata. Ma ei saa ühtegi neist asjadest teha, kui olen rasvunud ja mu keha ei saa mind toetada.
Minu kehakaalu haldamine on raske, paljud asjad on rasked.
Keegi ei tohiks leppida rasvase ja õnneliku vs õhukese ja hullumeelsega. Paks ja diivanil telekat vaadates pole õnnelik ega ela.

Vabandust, Nataša, kuid ma ei nõustu selle "aktsepteerimise" ideega. Oma kehakaalu tõusuga olen omandanud uneapnoe ja hüpertensiooni, nii eluohtlikke kui ka elu lühendavaid seisundeid. Ja ebamugav ka. Olen nüüd pidevas võitluses oma iha ja oma kehakaalu kontrolli all hoidmiseks. Kuid ma vajan neid ravimeid; nad on mu elu päästnud. Ma ei ole selle olukorra üle õnnelik ja leian, et teie seisukoht sellel teemal on abitu.

Kas peame leppima ka diabeediga?
Ja mis puudutab rasva ja õnnelikku... ilus klišee, aga kas see on tõsi? Tervis mõjutab aju. Rasv, ebatervislik keha, kinni keeratud ainevahetusega... ei pruugi olla liiga kaua õnnelik.
Ja ärge nimetage seda edevuseks. See on ka terviseprobleem.

Sarah ja Kyle: teie olete need, kes lükkavad b.s. Kuna sa suutsid oma kehakaalu kontrolli all hoida dieedi ja kehaliste harjutuste abil, ning lihtsalt on suurepärane, kui sa ei võta mingeid ravimeid, mis seda põhjustasid või raskendasid, on suurepärane! Olen õnnelik, et saate sellega hakkama. Ma soovin, et kõik saaksid. Artikli mõte on see, et mõned inimesed ei saa kehakaalu suurenemise tõttu konkreetset arsti peatada - kuna see on ainus nende jaoks töötav meedik! Ja mõned inimesed, kes ei tee trenni, on laisad, kuid mõned pole füüsiliselt võimelised - depressiooni tõttu. (See on aju füüsiline haigus. Näib, et unustate selle.) Nende inimeste jaoks on nende keha aktsepteerimine ainus valik, mis ei muuda nende haigust hullemaks, pannes nad end vihale ajama ja masenduses olema. Kellegi inimese kogemus pole lõplik.

BULL SH * T !!
VASTUVÕTUD KAALU TÕSTMISEKS??? Millise osaga peaksime aktsepteerima?? EI! Ma keeldun uskumast, et muud võimalust pole. MITTE HÕBE, ma nõustun sellega. Ja palun, see ei tähenda üldse "edevust"! Sest valjusti nutt. Töötan valdkonnas, kus välimus ja figuur on väga olulised. Nii et see võiks maksta mulle minu töö, ameti, minu PASSIONi, minu elu! Ei söö midagi ja võta ikkagi juurde 20 kilo!! EI. EI. EI. Olen kaalutõusuga hakkama saanud. Ja ma ei saa hea tüdruk, kes lihtsalt võtab oma meds, sest ma olen parem kui hea tüdruk. Olen tark tüdruk. MA MÕTLEN. Mul on veendumused. Ma usun programmi "Töö ümber". Usun, et kassi naha saamiseks on 101 viisi. Kui kaalutõus on märkimisväärsel määral kõrvaltoime, peab see minema. On ka teisi võimalusi. Ma ei lepi sellega, et mul peab lihtsalt paksu olema, et kõik korras oleks.

Ma armastan seda, mida sa ütled, Saara, ja enamus sellest on tõsi. Siiski on mõned ravimid, mis aeglustavad teie ainevahetust. Mitte palju, aga vähe. Ma kujutan siiski ette, et kui keegi peab tervislikku toitumist ja teeb trenni ning arendab lihaseid, siis väheneb ainevahetuse vähenemise tõttu iga kaalus juurdevõetud mõju mõnevõrra.

Kas nõustuda minu kaalutõusuga? Mitte kunagi !!!
Ma sain rasvaks, kuna sõin liiga palju rämpstoitu. Ma võin süüdistada ravimeid või oma emotsionaalseid probleeme, kuid need olid vaid asjaolud, millega ma ei pidanud varem tegelema.
Nüüd tunnistan, milles probleem oli, võin tunnistada, et saan midagi teha. Lõpetage rämpstoidu söömine ja hakake mõistlikult sööma. See on alumine rida. Ma pole seda seni suutnud teha, sest süüdistasin emotsionaalseid probleeme ja ravimeid, kahte asja, mida ma pole suutnud muuta.
Samuti aitab see, et mu emotsionaalsed probleemid on viimasel ajal paranenud, sest olen pöördunud abi saamiseks, mida vajan.
Siiani olen kaotanud 5 kg, vaid mõne nädalaga. Naudin endiselt oma toitu. Lihtsalt mitte halb toit.
Lõppkokkuvõttes on meie olud rasked, mis võivad mõjutada kaalutõusu tõenäosust. Kuid kui olete kaalus juurde võtnud, ärge siduge seda ebaoluliste teemadega. Ravimid võivad küll meie söömisharjumusi muuta, kuid kui kasutate seda ettekäändena sama asja hoidmiseks, siis olete ummikus. Ainsad kaalulangusega seotud küsimused on dieet ja liikumine. Mitte midagi muud.
Võite kaalust alla võtta ükskõik mis tüüpi inimene olete, mida võtate või isegi siis, kui armastate oma kurbusi šokolaadijäätisesse uputada. Selle asemel uputage oma mured romantilisse romaani.
2 asja - toitumine ja liikumine. Pidage neid meeles ja saate ja saate kaalu kaotada.

Leian, et see artikkel toob leevendust nagu mõned teie teised, sest te rõhutate aktsepteerimist. Päevadel, kui ma oma kaaluga vastu võtan, teen positiivseid asju selleks, et sellega elada, näiteks ostan riideid, mis tegelikult sobivad, selle asemel, et pidada kinni sellest, et mu vanad võivad kunagi mõnusad olla. Lõpetan end süüdi selle eest, et ma ei tee trenni, mis on nali, kuna enamikul päevadel saan vaevalt voodist püsti, et oma poja eest hoolitseda, rääkimata sellest, et teeksin rohkem kui juhuslikku jalutuskäiku. Arvan, et siiski on hea meeles pidada, et mingil hetkel võib kaal asja halvemaks muuta. Tõenäoliselt on mul vaja kaotada ainult 30–40 naela, kuid tundub, et sellest piisab, et tekitada minu jaoks praegu selja- ja kolesterooliprobleeme ning muude probleemide teadmine vallandab mu ärevuse. Kuid siis tean, et suudan meeleolu parandamiseks kindlasti paremini süüa, olenemata sellest, kas see mõjutab minu kaalu või mitte.

Tere, Cyndi,
Jah, kui olete võtnud õigeid ravimeid, peaksite neid positiivseid mõjusid kogema. Kui te neid ei näe, pole see teie jaoks õige ravim.
- Nataša

Usside purk või Pandora karp.. .
Esiteks, Cyndi juurde, see on selline punkt, et võtta medikamente. Nii et kui ta seda ei tee, siis tasub seda uuesti läbi vaadata.
Mis puudutab kogu kaalutõusu asja, siis see paneb mu pea lihtsalt umbes tuhat suunda keerutama.
Kaks aastat tagasi oli mul elus suur ärritus, tohutult nii. Mul oli ka matkalangus. Ja nii et kogu sellele järgnenud aastal olin üsna passiivne. Ma oleksin 5 päeva nädalas matkamas käinud, et enamjaolt üldse mitte. Sellel tegevusetuse aastal sain 20 kilo juurde. Siis 6-8 kuud hiljem hakkasin ma serot. Võib-olla 2-3 kuu jooksul oleksin juurde saanud veel umbes 10 naela. Ma ei muretse selle üle kõige, sest treenin treeneriga 2–3 korda nädalas ja jään nii aktiivseks kui võimalik. Aga kaal? Ma vihkan seda. Proportsionaalsed suhted? Ka mina vihkan seda. Ma tahan lihtsalt oma vana mina tagasi.
Püüan selle üle mitte nuriseda; Vaevalt, et ma kunagi isegi kaalun. Kuid ma vihkan seda kõike sama.
Üks samm korraga! Sõna otseses mõttes!

On leitud, et Metformen vähendab antipsühhootikumide kaalutõusu - midagi, mida soovisin, oli teada Zyprexal käies. Ma sain sellega tohutult palju kaalu. Olen metformeerimisega pisut kaotanud, kuid olen endiselt rasvunud. Sellel on tervisega seotud tagajärjed, sotsiaalsed tagajärjed, isegi majanduslikud tagajärjed (minu tervisekindlustus minu kaudu see töö premeerib tervisliku KMI-ga inimesi lisarahaga oma tervise hoiuarvetele - raha ma seda ei tee saada). Ja see on arstide topeltdiskrimineerimine - esiteks on teil vaimuhaigus ja nüüd olete paks. On ortopeedilisi kirurge, kes ei opereerita teie peal, kui teie KMI on üle 30. Ma tean, et töötan mõnega. Seda öeldes, kui teil on haigus, mida on tõesti raske kontrollida, ja selliseid ravimeid pole palju töö teie jaoks - see võib olla väärt, et elukvaliteet püsiks ravimil, isegi kui see põhjustab kehakaalu saada. Insuliin ja steroidid põhjustavad kehakaalu tõusu ning mõnikord neid kasutatakse, kuna miski muu ei toimi. Kaalutõus, diabeet ja tardiivne düskineesia. Vajame paremaid ravimeid.

Mul on raskusi kaalutõusuga ja ümberkaudsed inimesed tunnevad vajadust sellele tähelepanu juhtida, nagu ma ei tea. See on raske, eriti kuna ma kaalusin keskkooli ajast peale 100 naela niiskeks. Ma ütlen neile hästi, et teil võib olla kõhn või pisut tavaline turske ...

See küsimus on suunatud Natašale. Olen alati olnud uudishimulik teada saama pärast seda, kui olete asunud ravimeid kasutama. Kas tunnete, et suudate meeleolusid paremini juhtida? Kas tunnete, et teil on vähem depressioonitasemeid ja kas teie uni on ka parem?