Dissociative Living Blog'i autori Holly Gray kohta

Tere, Holly,
Mul on OSDD, kuid mõnikord mõtlen, kas ma petan seda või pole mu muutjad üldse isiksused, mis on vaevav mõte. Kuna avastasin oma süsteemi tõesti alles teismeeas, siis mõtlen, kas see oli enne seda olemas. Ma tean, et mul oli 6-8aastaselt üks väga selge mälestus rasketest füüsilistest traumadest (mis on see, mida mu aju naaseb, kui küsin endalt "kuidas me moodustasime?"), kuid mu alterid polnud tegelikult aktiivsed kuni umbes 14. eluaastani.
Nii et ma tahan teada, kas te arvate, et mu süsteem on tõeline või kas ma tõesti lihtsalt moodustan selle kuidagi.

OKEI. Ma kavatsen kasutada juhust ega mõelda ennast selle tegemise pärast nii hulluks, et see oleks kellelegi solvav. Aasta tagasi diagnoositi mul sotsiaalne ärevushäire, suur depressioonihäire (korduvad episoodid: mõõdukas) ja ADHD: valdavalt tähelepandamatu. Olen nüüd 32-aastane. Olen võtnud ravimeid vastavalt minu psühhiaatri juhistele. Aprillis jõudsin duši alt välja ja vaatasin peeglit ega suutnud ennast ära tunda. Nagu ma vaatasin võõrast. Napsasin siis tagasi. Siis päeva pärast seda juhtus see uuesti. Ma ütleksin, et kokku 6 korda on seda juhtunud. Nüüd on mul olnud raskusi meenutada oma naisega peetud vestlusi. Või ütleks ta, et kas te ei mäleta seda öelnud? Mul pole sõna otseses mõttes aimugi, mida ta räägib, mille tulemuseks on kaklus. Minu tujud on kõikunud sagedamini. Vaatamata motriini võtmisele on mul peavalud lahti ja edasi. Ja hoolimata sellest, et mind ravitakse, tunnen taas ärevust! Mis toimub?! Ma ei kuule hääli, kas ma peaksin hääli kuulma? Siis võib vist öelda, et see oli koogi jäätumine. Töökaaslane tabas mulle kogemata kummipaelaga silma ja ma lihtsalt libisesin täielikult välja! Kukkus ta välja! Pidin jalutama. Kuid tööle tagasi tulles pole ma nagu kunagi hulluks läinud, kuid ometi tunnen seda viha selle inimese vastu. Arvasin, et sain sellest üle? Näen oma psühhiaatrit 1. juunil. Ma olen täiesti aus, mul pole aimugi, mida või kuidas selle üles tuua, sest viimase aasta jooksul on kõik olnud suurepäraselt. Kõik sisendid on teretulnud.

Tere, ma mõtlesin, kas on mingit võimalust teiega privaatsõnumiga ühendust võtta, ma saan teiega ühendust nii palju taset, on hiljuti öeldud, et mul on DID ja ma olen närvis, et postitan isiklikku teavet teistele vaatamiseks. Aitäh kõigile, mida teete, ma olen nii ummikus ja kadunud.

13. mai 2017 kell 8:23

Tere, Holly Gray!
Kaotasin hiljuti ühe vaimuhaiguse sõbra ja see on mind ja paari sõpra inspireerinud alustama teadlikkuse tõstmise ja raha kogumise projekti. Meie eesmärk on tõsta teadlikkust ja raha vaimuhaiguste jaoks, sest see vajab tänapäeva ühiskonnas palju rohkem tunnustust.
Vaadake meie veebisaiti: inmindofviolet.co.uk
ja meie fb leht www.facebook.com/inmindofviolet
Igasugust reklaamimist hinnataks väga. Kavatseme oma eesmärgi nimel mitmesuguseid loomingulisi projekte.
Suured tänud.

Olen Victoriga nõus. Mulle väga meeldib, et see on kirjutatud lihtsas inglise keeles ja kergesti mõistetav. Diagnoos iseenesest on piisavalt segane ja siis on terapeudide kirjeldatavatel viisidel vahel mõttetu. Esitate selge pildi sellest, mis tunne on DID-ga elada. Olen tänulik selle ajaveebi leidmise eest, hoian jätkuvalt suurepärast tööd.

Tere, Holly, kas sa ikka käid seal blogoshperes? Ma näen, et viimane kohting on paar aastat vana. Olete kokku pannud minu arvates DID-ga seotud parima töö. Saate seda tõesti seestpoolt näha. Hindan teie suurepärast tööd! Tänan teid, et see on mulle olnud äärmiselt kasulik ja nii palju, mida teie ütlete, jõuab koju. Mul on ka DID, olen lugenud palju raamatuid ja uurinud videoid, mul on suurepärane terapeut, kuid miski ei kõla nii tõeselt kui teie ajaveeb

Ma arvan, et olete üks väga "koos" daam - ma saan aru, et see on küll oksümorooniline, kuid see on tõsi. Leidsin YouTube'is teie videod, vaadates lihtsalt psüühikahäirete videoid. need on väga hästi tehtud ja sa oled nii rahulik ja enesekindel ning võiksid kolledžis loengut pidada. nii et teie raamat on nüüd veebis. Ma loodan, et avaldatakse (sest siis saate osa sellest rahast :)
Ma arvan, et teete nende videote tegemise ja oma ajaveebi kirjutamisega suurepäraseid asju. Ja vastate kõigi küsimustele. See on väga turvaline tunne teid lugedes või kuulates. Mul pole DID-d, kuid olen natuke bipolaarne, mul on depressioon ja üldine ärevus (mis pole nii kerge, kui kõlab). See on asi, millega olen pidanud tegelema kogu oma täiskasvanueas (ja nüüd olen mu vanem 60-aastane).
(Ma tean psühhiaatriat avaldavat ettevõtet, kuid pean seda otsima. Need asuvad San Fransiscos ja on valdkonnas hästi tuntud.)

Tere, Holly!
Mul diagnoositi eile DID. Olen peksnud ennast ja üritanud veenda, et teen seda kõike juba üle aasta. Tunnen kõiki sümptomeid, kuid ei saa muud üle, kui ennast peksma panna ja üritan veenda, et teen selle kõigega hakkama. Olen nõustunud, et ei saa eitada tekkivat ajakaotust, kuid inimesed räägivad nädalate kaotamisest ja kõige pikemad perioodid, mida ma kaotan, on vaid umbes 2 tundi, tavaliselt palju vähem. Ma leian, et üritan filtreerida ja joota läbi kogemusi, millest räägin oma psühholoogiga. Ma ei saa aru, miks ma üritan varjata midagi, mida ma tunnen, kuid eitan ka seda! Kuidas sellest üle saada?

tere im shirlx ja olen seda teinud suurema osa oma elust (im 39), ma elan Ühendkuningriigis, kus on diagnoosi saamiseks väga raske öelda, et nad lihtsalt ütlevad, et mul on diissitsiatiivne häire pühenduda, sest nad peavad kandma hoolsuskohustust ja see maksab raha, mida nad harilikult ei anna, kuid ma ei hooli sellest, et tahan teha ainult seda, et elaksin sellega lihtsamini kui seni olnud olen teed. nad ütlevad, et olen teinud traumaatilise mineviku tõttu. Olen just kortereid kolinud ja oma teistele andsin neile nimesid nõuannete kahanemise vastu, kuid see teeb õhukesed gs-id minu jaoks lihtsamaks, nii et ma ei hooli sellest. mu teised on sellises meeleolus, et kolivad eriti noorimad (shush), kelle 12 ja hirmul, kuidas te hakkama saate, olen sadu kordi haiglas olnud. Olen ka ise haaraja teine ​​asi, mida nad Ühendkuningriigis ei saa. armastus shirlxist

6. detsember 2010, kell 14:31

Tere, Holly!
Ma arvan, et see on teie ajaveebis esimene. Minu nimi on Caroline ja ma olen üks Diane muutujatest. Olen järginud kõike seda, mis seni on kirjutatud, kuid ükski teine ​​alter ei näi olevat liitunud - tervitused teile kõigile.
Diane on mitu korda kirjutanud suhtlemisest ja sellest, kuidas me kõik nüüd vabalt suhtleme, nii et tahaksin vahelduseks lisada natuke, miks on nii palju sidekatkestusi.
Diane oli minu loomisel 17-aastane ja ma ei teadnud enne tema 35-aastaseks saamist, et süsteemis on ka teisi või on üldse olemas süsteem. See pole ebatavaline ja võib olla peamine põhjus.
Kui ma seda teada sain, olin äärmiselt armukade ja olin nii vihane, et kõik teised kartsid mind. See kestis umbes kümme aastat, kuni mõistsin, et kõik tulevad täiesti erinevatel põhjustel, ja rahunesin ning hakkasin teisi tundma õppima. Diane osas ei suhelnud ma temaga kõiki neid aastaid, kuna ma ei tahtnud, et ta teaks, mille eest ma teda olen kaitsnud, see oli minu saladus ja ainus eesmärk. Selle teadmise olemasolu tagaks, et temaga seda enam ei juhtu. Need põhjused kehtisid ka süsteemis teistele, nii et meie vahel või Diane'iga suhelda oli väga vähe.
Kui psühhiaater 1984. aastal loo sisse astus, hakkasid asjad muutuma, kuid siiski väga aeglaselt. Me ei usaldanud üksteist, rääkimata meestearstist, kuid saime järk-järgult teada, et ta proovib Diane'i aidata ja hakkasime teda usaldama. Kuid Dianega oli ikka raske suhelda, kuna ta oli meist hirmunud ega uskunud tegelikult, et me niikuinii olemas oleme, nagu ta teile on öelnud.
Uute muudatuste loomisel mõistsime me, et neid loonud olukorrad polnud asjad, mida keegi meist oskas lahendada, nii et süsteem kasvas, kuid me ei saanud aru, miks.
Lõpuks juhtis meie arst meile tähelepanu, et Diane oli ikka väga naiivne. Ta ei teadvustanud võimalikke probleeme, kuna teadmised olid meie käes. Ta ei õppinud kogemusest, sest tal polnud - meil oli see kõik olemas ja uus kriis lõi uue alteri.
Meie suhtlus paranes ja hakkasime kõik oma teadmisi Dianega jagama, aga oh nii aeglaselt. Selleks kulus veel mitu aastat, kuid nüüd tasub see ennast ära. me suhtleme tänapäeval päris hästi ja see on suhtlus meie kõigi, Diane ja meie arsti vahel. Vajadusel konsulteerime üksteisega, nii et uute muudatuste loomine on haruldane, ehkki nii võib juhtuda.
Igatahes loodan, et see on teie kõigi jaoks mõtet ja igaüks meist on valmis vastama kõigile tekkivatele küsimustele. Muide, Diane on täiesti teadlik, et kirjutan seda.
Parimate soovidega teile kõigile, Caroline

28. oktoober 2010 kell 19:41

Tere, Holly!
Kahjuks tuleb see vastusena hilja, mul on arvutiprobleeme olnud nii palju ja nüüd lähtestatakse uuesti! Pc-sondid ei ole kunagi nodi, tundub, et tahtsin teile teada anda, et tegin video ja edastasin teabe teie ajaveebi ja Intervjuu kanalil Kanal teile, ma hoian sarja sarjas.
Mainisin, et minu arvates on väga oluline, et ta oleks taas ehtne mitmetaoliste probleemide või väljakutsete vastu, ilma et oleks vaja toita meediumite stereotüüpe ning rahvaluulet ja müüti. Ütlesin inimestele, et tunnen, et lagunete iga päev ilma, et oleks lisatud reaalseid olukordi, mis võivad teie ette tulla või olla... nii et ma loodan, et rohkem inimesi tuleb välja ja osaleb
ja ma loodan, et rohkem kui saan rohkem lahendatud.. Isegi kui siin on neid, kes tahavad olla ausad selle suhtes, kes me oleme, on pärisnimed, kus me elame, tõelised näited, mida see kõik võib saada paljudel kohtadel, nii et meist, kes on täielikult "väljas", lähevad veidi vaheaegadest eemale, mistõttu vajame rohkem inimesi, kes teiega blogi pidaksid ja vlogiksid on jälle nii suur aitäh ja jätkake suurt tööd, nii et võib juhtuda, et teilt tulevad mõned inimesed, kes ütlevad, et Mosaic Gang mainis, et loodetavasti ei meeles :)
Rahu teile
Maria koos Mosaici jõuguga.

Tere, Holly!
Ma ei tahtnud teid ega kedagi teist eksitada. Minu süsteem on jõudnud alles sellesse staadiumisse, millest räägin viimase 18 kuu jooksul, ja olen olnud teraapias üle 26 aasta.
Sisekommunikatsioon, millest ma räägin, algas minu jaoks alles umbes 3 aastat pärast diagnoosi määramist, sel hetkel otsustasin, et olen skisofreeniline! Olin alguses hirmul, kuigi paljusid asju seletas minu esimene nõusolek DID-ga.
Mu alterid suhtlesid arstiga juba mõnda aega, enne kui ma sain isegi uskuda oli tõesti toimumas, või pigem leppima sellega, et see "vali mõtlemine", mis mul alati oli, oli tõesti teine inimesed. Ma ei vastanud kunagi ega kuulanud tegelikult, kuna arvasin, et kõigil on sama asi kui minul, et "valju mõtlemine" on normaalne. Kui ma olin väga väike laps, olid need hääled minu jaoks haldjad ja ma uskusin haldjatesse kogu südamest.
Vanemaks saades muutusid need hääled justkui valgeks müraks ja ma ei pingutanud kunagi seda, mida räägiti. Kui lahkusin kodust, et alustada õe koolitust 17-aastaselt ja mul oli esimene sõltumatu sissetulek, ei uskunud ma kunagi, et seal on imelikke asju kas minu garderoobis, mida ma ei mäletanud ostmist, või oli keeruline mäletada, mis vahetuses ma pidin töötama, kas mitte kõik? Nii et ma lihtsalt kõndisin elu läbi, kaotades aega, kuid nähes, et see on normaalne.
Olin 35-aastane, kui see kõik lagunema hakkas, ja sattusin psühhiaatri juurde. Minu arvates tahtsin temaga ainult õppida enesehüpnoosi, et proovida kontrollida oma migreeni. Noh, ma õppisin seda hästi, ainult et mulle öelda, see oli minu jaoks nii lihtne, kui ma olin kogu oma elu harjutanud!
Nii et see kõik lähtus sealt ja see pole kunagi olnud lihtne, eriti kuna olen väga kangekaelne - ja nii on ka paljude teistega.
Kuid üks asi, millest ma endiselt aru ei saa, on see, et kõik teadsid oma nime kohe, kui nad olid loodud. Ainus, kelle nime me ei tea, on umbes 15 kuud vana ega oska rääkida. Nimed ei oma minu jaoks erilist tähtsust, nii et me lihtsalt ei tea, kuidas see sündis.
Kas kellelgi teist, kes seda ajaveebi luges, on sama asi juhtuda? Kahel teisel teadsel korrutamisel on ka nimedega muutusi, kuid ma ei tea, kas see tavaliselt nii on.
Loodan, et keegi suudab meid valgustada. Parimate soovidega teile kõigile,
Diane

21. septembril 2010 kell 13.55

Tere, Holly!
Võib-olla liigun enamiku teie jaoks liiga kiiresti. Olin unustanud, kui kaua võib muutuste ühinemiseni jõudmiseks kuluda! Ka see olukord ei olnud minu jaoks pikka aega norm, kuid liigume praegu nii hästi, on lihtne unustada, kui keeruline võib koostöö olla. Mu alterlased ei püüa nüüd mitte ainult mind aidata, vaid abistavad rõõmsalt ka üksteist. Meil on harva enam suuri erimeelsusi ja ka üksteise vastu austatakse palju.
Kuid sellesse etappi jõudmiseks on vaja aega, kannatlikkust, diplomaatilisust, julgust ja palju muud. Samuti on tõsi, nagu te mainisite, et abi võib vajada võimet. Tean nüüd, nagu me kõik, ka üksteise tugevaid külgi, nii et kõige võimekam inimene tuleb ette, et pakkuda nõu või tegelda antud olukorraga.
Minu arst on nüüd tagasi, seega tänan toetuse eest tema äraolekul. Ja ma ütlen teile kõigile, et see saab paremaks!
Armastan teid kõiki,
Diane

11. september 2010 kell 13:50

Tere kõigile teile,
See sait on minu jaoks palju tähendanud. Ma ei ole praegu siin ühegi korduvaga kokku puutunud, nii et on tore, kui saan ikkagi kõigiga teiega vestelda. Tunnen end praegu üsna üksikuna, kuna mu arst on nädalaks eemal ja kõik meist süsteemis igatsevad teda. Pärast kõiki neid teraapiaaastaid peaks nädal aega olema lihtne ilma temata hakkama saada, kuid selle lõppu tundub see üsna pikk aeg.
Loodan, et kõik teist saavad hakkama. Jennifer Ma mõtlen sageli teie ja teie tütre peale, kes näib olevat ühe teie lapsega kontakti loonud. Tore, kui see juhtub nii sisemise lapse kui ka välise lapse vahel koos lõbutsemiseks. Ja keeruliste küsimuste esitamine võtab veel palju aega. Nautige seda, kuni saate, ja tundke sisemist last liiga õrnalt. Võib juhtuda, et ta pole üksi, kuid ärge ehmuge, lihtsalt palun esimesel lapsel teid tutvustada. Kui olete selle teinud, olete avanud ukse, et nad saaksid teile läheneda.
Kui seda hakkab liiga palju minema, küsige lihtsalt ajavabastust. leiate, et nad saavad aru ja tegutsevad ainult sellises tempos, nagu saate hakkama. Ma tõesti loodan, et see aitab teid.
Diane

8. september 2010 kell 14:34

Kallis Holly,
Tore on teid siin näha! Teete imelist tööd.. palju öelda, loev, kuidas teie iga päev olukorrad lagunevad. Olen kolm aastat You Tube'is vloginud, kuidas meedia on lisanud häbimärgistamist ja mitmekülgsuse mittemõistmist diagnoositi meditsiinilises registris tõhusalt, kuid 1984. aastal öeldi mulle, et mind kontrollitakse ja jälgiti, mida arvati mida.
Täname, et jagasite oma igakülgset teadmist, iga eksperents on oluline, et eemaldada häbimärgistused ja võimaldada inimestel saada oma teadmisi... selles mitmekesises kogukonnas on palju neid, kes on siin kaevikutes käinud juba pikka aega ja selle hea näha (teie, noorukid), ha ha edasi... tuua unsrsdtanding ükskõik kuhu iganes ma teile kirjutan e-post. Tegin telesaateintervjuu "Elades DID-iga". Tervisliku koha .com teleintervjuu toimus 1. septembril ja on olnud sel kuul hõivatud, kuid püüdsin teie intervjuud, hiljem meilisõnumeid hiljem
Rahu õnnistused
Maria Martella
ja mosaiikjõuk

28. august 2010 kell 8.56

Tere, Holly ja eriline Tere Jenniferile,
Pigem kahtlustan, et tunnete end üsna segaduses DID omamisega seotud küsimustes. Ajaga läheb paremaks ja minu jaoks on aeg 26 aastat! Holly blogiga kursis hoidmine aitab teid tõesti.
Oleme jõudnud minu süsteemi etappi, kus me kõik oleme head sõbrad ja räägime palju koos. Arvan, et meie jaoks on kõige raskem olnud see, et vanemaks saades teised seda ei tee. Meil oli palju draamasid ja lahinguid, kui vanuses 16–30-aastased soovisid välja minna ja pidutseda, poiss-sõpru leida jne. mis ei saanud töötada, kuna hakkasin vanemaks saama. Selle sorteerimine võttis umbes 10 aastat ja aeg-ajalt tuleb ikka natuke mässida, aga räägime sellest läbi ja igaüks on õppides, et neil on asjade skeemis eriline koht, mis pole sugugi sarnane eesmärgiga, milleks nad algselt olid loodud.
Nendel päevadel on ravivõimalusi üsna vähe, kuid meie jaoks oli alguses ainult integratsioon. keegi ei oleks sellega nõus. Nad nägid seda surmana ja see oli nende jaoks kohutav. Nii otsustasime pärast palju verd, higi ja pisaraid jääda üksikisikuteks, kuid töötades üheskoos igas olukorras parima tulemuse nimel. Tänapäeval on meil "ümarlauakonverentsid", kuhu on vajadusel kaasatud ka lapsi, ja räägitakse oluliste probleemidega tegelemise strateegiatest.
Näiteks tahaksid paljud meist vanuses 35–45 naasta ülikooli tagasi psühholoogiat õppima. Nii et mõned uurivad teostatavust, teised tegelevad meie rahaliste võimete haldamisega, nooremad on õigustatud arvutitele, paljudele meeldib uuringu mõte ja lapsed tahavad veenduda, et meil kõigil on piisavalt "tassikesi", et seda hoida õppima minna. See on näide, kuid võime võib-olla järgmisel aastal edasi minna, sõltuvalt sellest, mis me teada saame ja kokku paneme.
Oleme seni läbinud kogukonna heaolu ja vaimse tervise (mittekliinilise) kursused ja kõik mängisid selles kõiges mingit rolli. Meeste olemasolu meie süsteemis aitas samuti palju, sest kindlasti hõlmas meessoost perspektiiv mõne meie töö jaoks! Singletonid ei saa seda kunagi teha!
Seega, kõige parem teile kõigile, ärge andke alla.
Diane

Mul on diagnoositud alates 2009. aasta märtsist. Nii raske kui seda uskuda oli, oli see ka hirmutav. Peavigastuse ravi viis mind PTSD ja mälukaotuse raviga tegeleva nõustaja juurde. Ta aitas mind, toetades mind ja võimaldades mul end turvaliselt tunda, kui seda nii saab nimetada, ning kuulates mu mälestusi oma emast ja perekonnast.
Nii huvitav on siinseid lugusid kuulda. Olin üsna jahmunud, et lapsi tuntakse ära ja neil on mänguasju. Meil oli tulekahju sept. 13. jaanuaril 2009 meie kodus avastasin, et minu "sisemine laps", kellele ma teda kutsun, tuli välja koos tuleinimestega, kes meid aitasid. Teraapias räägiti minu enda mälestustest lapsepõlvetulekahjust ja usun, et see võis olla tema loomise ajal. Mul diagnoositakse äsja, sest see oli eelmisel novembril. 2008 alustasin raviga. Samuti usun, et mu tütar on suhelnud minu teiste alttidega. On olnud palju kordi, kui ta on emme näidendiks nimetanud.
See on nii ainulaadne, kui olen avastanud, et mu altarid suhtlevad minuga kohati ja nad on kõik nii erinevad. Seda kõike on põnev lugeda.

20. augustil 2010 kell 12:13

Holly,
Tänan teid nii ajaveebi, video kui ka ülevaate eest. Mul diagnoositi esmakordselt 1994. aastal, kuid ma ei vaadanud seda päriselt paari viimase aasta jooksul. Niisiis, mul kulus enda ja diagnoosiga rahul olemiseks 14 aastat. Tegelikult ei kuulanud ma 1994. aastal isegi seda, mida nad ütlesid. Elasin elu nii, nagu mind ei diagnoositud üldse. 2008. aastal tulid asjad pähe ja olin sunnitud leidma kellegi, kes mind selles aitaks. Mul on vedanud... Mul on partner, kes toetab mind ja armastab mind, ja mul on sõpru, kes teavad, et ei mõista minu üle kohut ega armasta mind tegelikult minu pärast (mind kõiki). Mu partner on nii hämmastav. Ma tänan Jumalat tema eest iga päev.
Ma ootan huviga kõigi teiega tutvumist.: O)

18. august 2010 kell 9:39

Tere taas teile kõigile!
Holly, ma märkisin, et ütlete, et teie laps ei kasuta mänguasju jne. Kas olete proovinud mõnega neist rääkida? Ma leidsin, et alguses ei olnud kaevandus ka mingeid asju kasutanud, kuna nende arvates kuulus see mõnele teisele väljastpoolt tulnud lapsele ja nad arvasid, et sattudes suurte probleemidega asju puudutades, kirjutasin 6-aastasele Juliele väga lihtsa märkuse, öeldes, et mänguasjad on mõeldud kõigile lastele süsteem. Siis hakkas ta minuga rääkima ja järk-järgult järgisid teised lapsed tema eeskuju. Nüüd on meil suurepärased vestlused ja nad on kaotanud süsteemi ees hirmu vanemate ees. Kuid see võtab aega ja kannatlikkust, kuna kõik mu lapsed olid tõsiselt traumeeritud ega tahtnud kedagi usaldada.
Vanemate jaoks võiksite ehk proovida ajakirjandust, kui te pole seda veel teinud.
Meie juures viis see tegeliku rääkimiseni, kuigi on raske selgitada, kuidas see töötab. igatahes loodan, et see võib natuke aidata, kõike head kõigile.
Diane

10. augustil 2010 kell 13.37

Tere taas teile kõigile!
Loodetavasti pole elu teie jaoks liiga keeruline. Mul on veel üks ettepanek või kaks, millest võib mõnele teist kasu olla.
Minu isiksussüsteemis on päris palju lapsi ja kui neid tundma õppisin, sain aru, et pean ka neist hoolima. Nii et ma kogusin mõned mänguasjad, eriti kaisukad mänguasjad, ja ostsin neile paar värvimisraamatut ja värvilisi pliiatseid. See osutus neile suurepäraseks löögiks ja nad tunduvad kõik nüüd palju leplikumad. Alguses oli veider leida kasutatud raamatuid ja oli väga ilmne, et neid oli erinevas vanuses lapsi. Kui leidsin julguse nendega rääkida, puhkesid nad üle õnnest, et olin neile seda tunnistanud ja ka nende vajadused rahuldanud. Vahel ostan nende jaoks toite, näiteks küpsiseid ja pulgakomme, ja see on olnud ka suur hitt, ehkki ma ei luba neid liiga tihti! Oleksin maja suurus, kui ma seda teeksin!
Nii et ma loodan, et mõnel teist võib see näpunäide kasulik olla. Järgmisel korral rohkem.
Minu (ei meie) parimad soovid teile kõigile,
Diane

9. augustil 2010 kell 7:28

Tere kõigile, kes elate DID-maal,
Võimalik, et saan mõnda teist aidata ideedega, nagu mul diagnoositi 1984. aastal, nii et mul on selle kogemuse nimel natuke kogemusi.
Esiteks tutvuge oma alteritega. See võib alguses hirmutav olla, kuid leiate, et nad on kõik väärtuslikud inimesed, kes aitavad teil neid loonud olukordi vältida. Nad tunnevad ära ohumärke, isegi kui te seda ei tee. Neist kipuvad saama väga head sõbrad, kui olete nad vastu võtnud. Võite tunda süüd, et nad asusid teie kaitsmiseks väga traumeerivatesse olukordadesse. Kui räägite nendega sel teemal, leiate, et nad ei süüdista teid. Nad kõik armastavad teid tingimusteta, olgu nad siis täiskasvanud või lapsed, mees või naine. Kuulake, kui keegi hoiatab teid selle kohta, mida võiksite teha - nad tunnevad ohusignaalid ära juba enne seda, kui te neid üldse tunnete.
Kõigile teile, eriti teile, Hollyle, kuidas me seda tugirühmana kasutame? Olen tuhandete miilide kaugusel teie kõigist, kuid meie kogemused võivad olla sarnased ning võime jagada ideid ja toimetuleku mehhanisme.
Parimad soovid teile kõigile, jagan varsti jälle.

2. augustil 2010 kell 12:06

Tere, Holly!
Ka minul on DID ja ta kaotati 1984. aastal. Siin Austraalias on üha lihtsam leida terapeute, kellel on teatavaid teadmisi DID-i kohta. Ma tunnen, et mul oli väga vedanud, kuna mul diagnoositi ravi esimese 6 kuu jooksul, ehkki mul oli selle uskumiseks veel umbes 5 aastat. See on kohati kindlasti segane ja hirmutav, kuid teadmine seletas minu elus nii paljusid kõrvalekaldeid. Samuti pole mul siit õnnestunud tugirühma leida, sest üks, kuhu kuulusin, lagunes.
Olen tõsiselt kaalunud tugirühma loomist, kuna olen olnud väga üllatunud, kui avastasin, et DID pole ju nii haruldane. Võib-olla on siinsed psühhiaatrid avatumad, ma tegelikult ei tea. Minu süsteemis on 67 erinevat isiksust, mis võib elu kohati segadusse ajada, kuid me töötame tänapäeval kõik päris hästi. Ärge loobuge lootusest, et see läheb aja jooksul tõesti lihtsamaks.
Parimad soovid teile kõigile, kes siin kirjutasite.

1. augustil 2010 kell 11:30

Imetlen teie julgust Hollyt ja teie südamlikkust. Mul on ka DID. Ma elasin Vaikse ookeani loodeosas, kuid ei leidnud seal sobivat ravi, vähemalt mitte piisavalt lähedal oma elukohale, mis asus väiksemas linnas. Pärast (veel) haiglaravi lõpetasin idarannikul dissotsiatiivsetele häiretele pühendatud haiglaprogrammi ja jäin siis itta seitse aastat kestnud väga intensiivset ravi koos vastava ala eksperdiga, kes oli ka praegu väga aktiivne ISSD või ISST-D valdkonnas kutsus. Nad teavad oma asju.
On väga tore, et proovite sellest häirest ja ka sensatsioonilisusest häbimärgistuse eemaldada. Soovin teile rännakul head. Sellega on seotud nii palju avastusi ja see on natuke nagu pusle kokkupanek. Tegelikult - leidsin, et kleepitavate märkmete kasutamine suurel valgel tahvlil oli väga kasulik minu süsteemi kaardistamisel ning osade ja nende lugude vaheliste seoste mõistmisel. Võimalus märkmeid ümber korraldada, kui sain süsteemi kohta rohkem teada, aitas mul enesest aru saada ja aitas mul sisemiselt palju tõhusamalt suhelda.

1. august 2010 kell 11:24

Holly,
See veebisait saadeti mulle ja ta jõudis teie DID-video juurde. Teie väga õigustatud DID-i arusaamatuste osas. Ja ümberringi pole palju tugirühmi, kui üldse. Ka mul diagnoositi DID umbes 6 aastat tagasi. See selgitab palju "miks" teatud asju minu elus juhtus. Mul on 13 enam-vähem erinevat isiksust. Kannatan ka PTSD, bipolaarset häiret. Tahan teid video eest tänada.

1. august 2010 kell 11:17

Tere,
Olen väga tänulik, et näete teie rasket tööd! Teil on nii õigus! Seal on DID-i kohta teadmiste illusioon, mis pole tõde. Jätka samas vaimus! Mind on diagnoositud alates 1994. aastast ja aastate jooksul olen nii palju õppinud. Samuti on mind piisavalt õnnistatud, et sain osaleda DID-ga inimeste 3D-tugirühmas. See grupp pole enam aktiivne, kuid see oli paljudele inimestele tõeline õnnistus. Aitäh veel kord! Nautisite oma vid!

1. august 2010 kell 11:09

Ma ei tea, kas mul on DID-d. Hiljutine minu tähelepanu juhtinud sündmus koos üha suureneva hulga asjadega, mida ma ei oska selgitada, pakuvad mulle küsimusi ega anna vastuseid. Asi on selles, et ma pole kindel, kes ma olen.

1. august 2010 kell 10.57

Imeline, Holly! Ja ma nõustun "teadmiste illusiooni" ja ilmselge puudusega
teadmiste tõttu, kus ma elan Nova Scotias, põhjustas mu tütar raskeid kannatusi
väärkohtlemine hoolduses. Rahvusvaheline dissotsiatsioonihäirete ja traumade ravi ühing on olnud minu tütrele ravi saamise võti
nõutud ja ära teenitud eraviisilise kogenud terapeudi juures siinsamas minu provintsis. Kui ma arvasin, et kogu lootus on kadunud, soovitas seda veebisaiti mulle isa, kelle tütar oli ka minu enda hooldamisel. Olen talle alati tänulik. See näitab, millist tuge saavad teised vanemad, hooldajad ja traumajärgsed ellujääjad teha koos töötades koos.
Mu tütar kannatab ka kroonilise traumajärgse stressihäire all, mis lisab niigi keerulisele häirele veel ühe keerukuse. Kuid ta on väärt iga minutit, tundi, päeva ja aastat, mis kulub tema toetamiseks tervenemise kaudu. ta on nii julge noor naine... Ma imestan tema püsivuse ja jõu üle.
Daamile, kellel on DID-iga 15-aastane poeg - ärge andke alla ja ma tean, et tal on väga õnn, et saate teid oma ema jaoks, kuna näitate blogimise teel visadust tema ravile. Ja pehmelt öeldes on teil seda vaja. Propageeri oma poega ja kui lähenemine läheb raskeks, siis puhake, pidage uuesti läbirääkimisi ja minge kohe tagasi. Ta armastab sind selle pärast ja armastus on kahetine!
Tänan veelkord Holly,
Sherry

1. august 2010 kell 10:44

Holly,
Olen 15-aastase poisi ema, kellel diagnoositi hiljuti DID. Olen ka suures Loodes. Huvitav, kas teate mõni tugirühm noortele, kes alles selle reisi alguses on.