Vaimselt haige lapse ettevalmistamine elumuutuseks

Vaimuhaige lapse vanemdamine pole lihtne, kuid suuremate elumuutuste korral muutub see keerukamaks. Teie laps võib väikestest muudatustest ja veelgi enam - suurtest - muutustele liiga reageerida. Suuremate elumuutuste hulka võivad kuuluda koolide vahetamine, kolimine või uue õe või venna saamine. See, kuidas te esitate suuremaid elumuutusi, võib teie lapse reaktsiooni sellele drastiliselt parandada. Allpool on toodud mõned näpunäited, mis aitavad teil vaimuhaiget last elumuutuseks ette valmistada.

Mõelge sellele, mida te ütlete

Olulise elumuutuse tutvustamisel peate mõtlema, mida te ütlete. Kui suutsin leppida Bobi vaimuhaiguse diagnoosiga, pidin mõtlema, kuidas seda talle selgitada, et ta saaks aru. Mõelge vestluse eesmärgile, mille eesmärk ei ole mitte ainult oma lapsele muutustest teada anda, vaid ka see, et laps mõistaks selle taga peituvat põhjust.

Valige sobiv aeg elumuutustest rääkimiseks

Ma ei saa seda piisavalt rõhutada. Ajastus on oluline. Olen töötanud paljude vanematega, kes lihtsalt ei mõistnud ajastuse mõistet. Ja selle mõistmise puudumise tõttu reageeriksid nende lapsed eitavalt. Ärge valige stressirohket aega, nagu näiteks testi tegemise aeg või hommikune kiirustamine. Valige aeg, millal teie laps on

rahulik ja pingevaba - võimaluse korral nädalavahetusel. Ajastus on kõik ja vaimuhaige lapse jaoks on see väga oluline.

Valmistage vaimuhaige laps ette õrnalt elumuutuseks

Olulise elumuutuse esitamisel olge oma sõnadega leebe. Rääkige oma lapsele, kui väga te teda armastate ja miks tahtsite just selle erilise aja rääkida. Andsin Bobile teada, et armastan teda väga ja kõik, mis ma tegin, oli tema kasuks. Siis andsin talle teada oma diagnoosist. Selgitasin mida tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD) oli ja tõi talle näiteid, kuidas see teda mõjutas. Siis astusin järgmise sammu.

Kutsuge oma last esitama küsimusi elumuutuse kohta

Olge valmis paljude küsimuste jaoks. Tavaliselt kerkib nende kõneluste ajal küsimus “miks?”. Bobil oli ADHD kohta palju küsimusi ja tänu oma kogemustele selles valdkonnas suutsin hästi vastata. Kui teil on segane, kuidas lapse küsimustele vastata, tehke enne tähtaega elumuutuse uurimine ja laske see oma vestluseks valmis olla.

Vaimselt haigest lapsest võib oodata ükskõik kui palju tundeid

Teie laps võib reageerida mitmel viisil. Bob oli vihane ja küsis, miks temaga nii juhtus. Teie laps võib teid isegi üllatada, kui te ei reageeri hetkega, vaid on hiljem taltsas või võtab uudiseid isegi üsna hästi. Pole võimalik teada, kuidas teie laps reageerib. Ainult teie teate, kuidas teie laps reageerib. Lihtsalt olge valmis toeks ja armastuseks.

Hoidke vestlus käimas

Ära lõpeta vestlus seal. Jätkake seda, andes lapsele teada, et ta võib teie juurde tulla mõtete või küsimustega, mis käsitlevad olulisi elumuutusi. Tema diagnoosimisest on möödas üle kolme aasta, kuid Bob ja mina räägime jätkuvalt tema ADHD-st ja kuidas see teda mõjutab.

Suuremad elumuutused võivad kedagi rängalt tabada, eriti vaimuhaige laps. Kuid kui võtate aega enda ettevalmistamiseks, on sama teha oma lapse jaoks lihtsam. Ja saadud vastus võib teid heas mõttes üllatada.

Samuti saate ühenduse luua Heiddi Zalamariga Google+ ja Twitter.