Howie Mandel edendab vaimse tervise teadlikkust

Meie hiljutises intervjuus rääkis Howie Mandel kirglikult ja liigendatult tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) tekkega seotud häbimärgistusest, obsessiiv-kompulsiivne häire (OKH) või mis tahes haigusseisundit, mis kuulub kogu vaimse tervise kategooriasse. Tal oli öelda järgmine:

„Pärast seda, kui ma impulsiivselt avaldasin, et mul on OCD vestlussaates, olin laastatud. Kuid kui ma sel päeval lõpuks avalikkuse ette sattusin, pöördusid minuni kõikvõimalikud inimesed, öeldes: "Ka mina." Need olid kaks kõige lohutavamat sõna, mida ma kunagi kuulnud olen. Ükskõik, millega te elus kokku puutute, olete üksi olemise tunnetest rabatud. Noh, te ei ole ja ma polnud sellest päevast alates.

„Nüüd olen vaimse tervise teadlikkuse suur pooldaja. Ma ei usu, et elus on kedagi, kellel pole probleeme, olgu siis suhete probleemid, tööstress või midagi muud.
Me hoolitseme oma hammaste tervise, kuid mitte vaimse tervise eest. Läheme hambaarsti juurde röntgenikiirte saamiseks, kui pole mingit probleemi - kui tunneme end täiuslikult. Kuid me ei saa vaimse tervise kontrolli, sest sellega on seotud häbimärgistamine. Kellelgi suurel ettevõtte areenil on lihtne püsti tõusta ja öelda: "Hei, ma pean minema hambaarsti juurde, aga raske on püsti tõusta ja öelda, et lähen psühhiaatri või terapeudi juurde." "

[Tasuta allalaadimine: jah, on inimesi nagu sina! ADHD paljud näod]

„Ja võtke endale tervisekindlustus - nad maksavad diagnoositud füsioloogilise probleemi eest suuremat protsenti kui psühholoogiline - see üksi ütleb teile, et tegemist on häbimärgistamisega. Olles avatud sellistes artiklites ja minu raamatus, võib see lahti hiilida, kuid [häbimärk on] kindlasti väga tugev ja endiselt olemas. ”

Hästi öeldud, Howie!

Kui palju häbiasi on teie arvates seotud ADHD või sellega kaasnevate tingimustega, mis sellega tavaliselt kaasnevad - OCD, ärevusvõi depressioon?

Ma tean, et ADHD-ga täiskasvanud on mõnikord ettevaatlikud, kui nad paljastavad, et neil on häire. Näiteks täiskasvanud ADHD blogija Jane D. kirjutab sellest, et kardab oma poiss-sõbrale öelda, et ta tegeleb selle seisundiga. Ja täiskasvanud võitlevad sageli sellega, kas öelda oma tööandjatele, et neil on ADHD. Ma saan sellest kindlasti aru. Keegi ei taha, et sõber, tööandja - keegi tõesti - saaks teada, et neil on teatud diagnoos, ja vaataks neid selle tõttu teisiti.

[ADHD stigmaga toimetulek]

Kuid siin ma olen - oma lapse ADHD-ga tutvumine Internetis! Mõned vanemad pigem surevad, kui lasevad sellel konkreetsel kassil vabalt ringi liikuda. Teen seda, lootes, et rääkides ADHD-st justkui üsna tavaliseks asjaks, millele pole lisatud häbi ega piinlikkust, saab see täpselt selliseks. See on minu unistus selle maailma jaoks, kus elab täna minu tütar Natalie, ning teismeline ja täiskasvanu.

Mida saate teha vaimse tervise teadlikkuse suurendamiseks ja ADHD-ga seotud häbimärgistuse kustutamiseks? Kas teie laps on kunagi kannatanud häbimärgi tagajärgede all? Jagage oma märkusi vaimse tervise alase teadlikkuse tõstmise kohta allpool.

Uuendatud 27. märtsil 2018