Teie jaoks sobiva karjääri leidmine

ADHD-sõbralikke töökohti pole.

Kahjuks on see nüri, aga inimesed saadavad kogu aeg meilisõnumeid, küsides “Mis on ADHD-le inimesele hea töö?”, Justkui oleks kõigil ADHD-ga inimestel samad huvid ja võimed. Vabandust. Nüüd, kui oleme selle lahendanud, lähme edasi.

Pole ühtegi tööd, mida ADHD takistaks kellelgi tegemast. Nii nagu pole ühtegi “täiuslikku” tööd, mis sobib kõigile ADHD-inimestele, pole ka ADHD-ga inimestel piiranguid. Näiteks ei vasta tõele mõte, et ADHD-ga inimene peaks vältima selliseid detailtöid nagu raamatupidamine. On raamatupidajaid, kellel on ADHD. Võib olla ka muid põhjuseid, miks te ei saa ubade raamatupidajaks, müügimeheks või hingamisterapeutiks, kuid ADHD-ks olemine ei kuulu nende hulka.

"Kõigil on isiklikke väljakutseid, mis võivad segada tööülesannete täitmist," ütleb karjäärinõustaja ja raamatu autor Wilma Fellman Teie jaoks sobiva karjääri leidmine. „Selle asemel, et visata välja muidu suurepärane idee karjäärist väljakutsete ohu tõttu, tuleb töötada keegi, kes aitab välja töötada strateegiaid, muudatusi ja majutusvõimalusi, mis võiksid selle heaks sobitada sina. ”

Teisisõnu, ära anna alla.

[Ajas raiskajad ja tööviljakuse tapjad]

Uurige välja, mida soovite teha

ADHD-ga inimeste töölevõtmise kohta on palju kirjutatud. Tegelikult on ADHD lisatud Ameerika puuetega inimeste seadusesse, mis tähendab, et tööandjad peavad diagnoositud isikutele võimaldama mõistlikke abinõusid. Muidugi tähendab tööandjalt majutuse saamine seda, et peate neile oma ADHD-st rääkima, mis võib tekitada rohkem probleeme kui see lahendab. Mõned inimesed, kes avaldavad oma ADHD, leiavad, et nende tööandjate arusaam neist muutub peaaegu kohe ja mitte alati paremuse poole.

Selle asemel, et sõltuda sellest, kas keegi teine ​​teile majutust pakub, soovitab Fellman olla proaktiivsem ja valida teie jaoks sobiv karjäär. "Oma karjäärihuvide mõistmine ja neile huvidele vastava töö leidmine parandavad teie võimalusi olla valitud karjääris õnnelik ja edukas," ütleb ta.

Paljud probleemid, mis ADHD inimestel õpilasena tekivad, on seotud sellega, et oleme sunnitud istuma tundides, mis kas ei huvita meid või ei vasta meie võimetele hästi. Miks sundida ennast karjäärile, mis on täpselt sama? Täiskasvanutel on rohkem vabadust kui lastel. Te ei pea tundma, nagu ruudukujuline pulk oleks ümmargusesse auku surutud.

Mitu karjääri oskate nimetada? Kümmekond? Ehk 100, kui tõesti proovida? Kutsepealkirjade sõnaraamat, mille avaldas USA tööministeerium, loetleb üle 27 000 ameti, hõlmates peaaegu kõiki Ameerika Ühendriikides saadaolevaid ametijuhendid. Paljud neist on töökohad, millest te pole kunagi varem kuulnud ja mida te kindlasti pole kaalunud võimaliku karjäärina. Kuid need on olemas ja teid huvitaksid tõenäoliselt paljud neist, kui te teaksite, et teil on need võimalused.

[Kuidas viia oma karjäär oma kirega vastavusse]

Asjade ümberpööramine

Kui teil on AD / HD, siis teate, et see mõjutab teie käitumist ja võimet teatud asju teha. Töökohal võib ADHD ilmneda kui kloun, mitte ei suhtu asjasse tõsiselt, tähtaegadest kinni pidades või muul viisil, mis võib teie ja tööandja vahel probleeme tekitada.

Lynn Weiss, Ph. D., raamatu LISAMA. Tööl, usub, et paljusid neist käitumisviisidest saab kasutada töökohal teie kasuks. "Pidage meeles," ütleb ta, "kuigi teie ADD-iga seotud käitumine võib põhjustada probleeme töökeskkonnas, saab seda ka teie jaoks konstruktiivsel viisil kasutada."

Näitena räägib dr Weiss kriitika suhtes eriti tundlikust tunnusest, mis on ADHD-ga inimeste seas väga tavaline. „Ülitundlikkus on keeruline ja vahel valus. Kuid sellel on tõepoolest külg, mis võib teile töökohal tohutut kasu pakkuda: ergas tunne intuitsioon. ”Ta jätkab:„ Enamikul ärimaailma tippkaupmeestest on hea intuitsioon, mida sageli nimetatakse a-ks soolestiku tunne. Näiteks näivad edukad müüjad õiglased tean kellega aega veeta, millal tehing sõlmida ja mida teine ​​inimene rahulolu saamiseks vajab. Sellesse intuitsiooni tunnetesse uskudes ja sellest sõltuvalt makstakse palju dividende. ”

Jällegi on eduka ADHD-ga inimesed need, kes on õppinud oma tugevusi maksimeerima ja nõrkusi minimeerima. Need inimesed ei sunni end positsioonidele, mis teile ei sobi. Selle asemel leiavad või loovad nad olukordi, mis võimaldavad neil oma võimeid maksimaalselt ära kasutada.

Jeffrey Mayer, filmi autor Edu on teekond, Mannekeenide aja juhtimineja muud raamatud eduka ettevõtluse kohta, kirjutab ta kõik edukatel inimestel on viis tunnust:

Neil on unistus.
Neil on plaan.
Neil on konkreetsed teadmised või koolitus.
Nad on nõus kõvasti tööd tegema.
Nad ei võta vastust eitavalt.

[Tasuta allalaadimine: 8 unistuste tööd täiskasvanutele, kellel on ADHD]

Võite leida karjääri, mis töötab teie jaoks. Nüüd lihtsalt tee seda!

Uuendatud 16. märtsil 2018