“Suvekool” sotsiaalsete vaimude jaoks
Tähelepanematus, hüperaktiivsus, impulsiivsus. Probleemid, mis takistavad 2006 ADHD-ga lapsed pärsib ka võimet sõpru luua ja hoida.
Sageli peent sotsiaalseid näpunäiteid mis on suhete valuuta, näivad olevat märkamatud. ADHD-ga laps võib näiteks mitte teadvustada, et ta seisab oma sõbraga liiga lähedal või et sõber soovib jätkata mängimist, millest tal on igav hakanud. Või võib ta hüpata järeldustele, langetades kiireid, negatiivseid hinnanguid mängukaaslase kavatsuste kohta.
Kui teie laps on ärev ja jäik, nagu paljud ADHD-ga lapsed, on ta veelgi tõenäolisem, et ta on ülemeelik ja impulsiivne, kui ta soovib kaitsta oma mänguasju liikumise või mängureeglite muutmise eest.
Õpilased omandavad sotsiaalsed oskused - näiteks läbirääkimiste pidamine, teiste valikute aktsepteerimine ja komplimentide pakkumine - klassiruumis osalemise või väikestes rühmades koos töötamise kaudu. Enamiku laste jaoks on need oskused loomupäraselt tasuvad ja pärast õppimist neid hoitakse. Kuid ADHD-ga lapsed vajavad meeldetuletusi ja preemiaid aastaringselt. Seega kasutage ära suviseid seltskondlikke koosviibimisi, et julgustada, jälgida ja tugevdada suhteoskusi, mis edendavad sõprussuhteid ja klassiruumis saavutusi.
- Mängige oma lapse tugevuste järgi. Hästi valitud tegevused võivad teie lapsest parimaid esile kutsuda. Julgustage teda oma andeid sõpradega jagama - näiteks linnumaja ehitama või sööki valmistama.
- Kutsuge õige mängukaaslane. Julgustage oma lapsega sõprade külastusi - eelistatavalt neid, kes on heaks eeskujuks sotsiaalsed oskused. Kui kutsute uut sõpra, hoidke suhtlemist umbes tund aega, kuni teate, et need kaks ühilduvad.
- Määratlege oskused. Käitumuslike eesmärkide väljendamine konkreetses ja positiivses mõttes on tõhusam kui fraaside nagu “ole kena” või “kasutamine” kasutamine „Ära ole meeletu”. Öelge oma lapsele, et te vaatate, kuidas ta jagab, peab läbirääkimisi, teeb komplimente, võtab pöördeid. Kui sa tabanud ta on hea, anna talle teada, et sul on hea meel.
- Kasutage käitumisviisikaarti. Seda tüüpi leping loob lastele edu, öeldes neile, mida ja millal seda teha, ning pakkudes stiimuleid. Selle tulemuseks olev sotsiaalne heakskiit on lõpuks tema enda tasu.
Tavaliselt laseb käitumuslik aruandluskaart lapsel käitumise eest punkte koguda ja preemiate eest vahetada. Parim kasu on nauditavad tegevused - näiteks hiljaks jäämine, mullivanni võtmine või video rentimine -, mitte raha, toit või kulukad mänguasjad.
- Edendada sotsiaalsed oskused kõikjal. ADHD-ga lastel on raskusi ühes olukorras õpitud oskuste rakendamisel teistes olukordades. Aitamaks teie lapsel sotsiaalseid oskusi üldistada, aidake tal harjutada erinevates kohtades ja koos erinevate inimestega - mänguväljakul, keegliradadel, sõprade kodudes. Alustage käitumise juhendamisega - tuletage talle meelde, milliseid oskusi kasutada, ning jälgige ja tugevdage käitumist konkreetse kiitusega, näiteks “Teddy, ma armastan seda, kuidas sa lasid Natel esimese mängu valida. See on suurepärane viis sõprade hoidmiseks. ”
- Koordineerige treenereid. Veenduge, et treenerid, nõustajad, vanavanemad ja lapsehoidjad teaksid, milliseid sotsiaalseid oskusi te töötate, ning teaksid, kuidas soovitada, märgata ja tugevdada soovitud käitumist. Mida rohkem teie laps neid oskusi praktiseerib, seda tõenäolisem, et ta jätkab nende kasutamist, kui kool sügisel uuesti algab.
Uuendatud 25. mail 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.