K: Miks mu laps valetab mulle kõige kohta?
K: "Millal ADHD valetamine peatub - või kuidas seda parandada?" – VA ranna isa
Tere VA ranna isa:
Ma ei saa pakkuda täpset tähtaega, millal valed lõppevad, kuna ma ei tea kõiki asjaolusid: milles täpsemalt teie poeg valetab? Kas valed on olulised - petmine? varastamine? - või räägivad nad rohkem igapäevastest sündmustest, näiteks tegemisest kodutöö või kohustused maja ümber? Kui sageli see juhtub? Selle asemel keskendun parimatele viisidele, kuidas saaksite oma poega aidata.
Esiteks, palun teadke seda ADHD-ga lapsed võib valetada sagedamini kui teised lapsed. Nende valetamine ei tulene tavaliselt trotsist. See tuleneb tunnetest, mis on ülekoormatud või vaidlustatud sellega, mida neilt küsitakse. Lubage mul tuua teile näide: palute oma pojal oma tuba koristada. Natuke aega läheb, küsite, kas ta koristas oma toa, ja ta vastab, et jah. Kuid tuppa minnes näeb see ikkagi välja täielik jama ja te jäite seal seistes täiesti segaseks, miks ta valetaks midagi nii healoomulist kui toa koristamine.
Küsimus pole mitte selles, et ta kavatses valetada, vaid selles, et talle antud ülesanne oli kas liiga raske, liiga suur või liiga keeruline - ta ei teadnud isegi, kust alustada, nii et ta külmutas. Ja kui tõuget kühveldada, siis valetavad mõned lapsed pigem nende tagajärgedega ja seisavad silmitsi, kui proovivad teha seda, mida palutakse. Alumine joon? Mõnedele lastele, kellel on
ADHD, valetamine on lihtsalt lihtsam.[Lugege seda: Tõde teie lapse valetamise kohta]
Teiseks, tea seda kuidas reageerid valetamisele muudab kogu maailma vahet. Ma tean, et seda on raske kuulda võtta, kuid õppisin juba ammu, et ärge võtke valetamist isiklikult. Jällegi, ma ei tea, mis teie poeg valetab, kuid minu kogemuste kohaselt on ADHD valedel vähe pistmist lugupidamatuse või isegi vaenulikkusega. Nad on pärit segadusest või probleemide lahendamise oskuste puudumisest.
Siin on mõned tööriistad, mis aitavad teil oma poega aidata.
- Võtke emotsionaalsus võrrandist välja. Selguse huvides ei ütle ma, et te ei saa häirida ega tagajärge põhjustada. Kuid lapse häbistamine või isegi küsimus, miks ta valetas, ei vii teid kuhugi. Minu kogemuse kohaselt eskaleerib see ainult olukorra ja varjab aega keskendumisest käitumise põhjustele.
- Sisestage sobivad tagajärjed. Usun 100% kuriteole sobivatest tagajärgedest. Nii et teie poja toa koristamata jätmise loomulik tagajärg võib olla see, et ta ei saa enne oma sõpru sõprade juurde minna. Sama oluline on aga keskenduda teema juurtele ja aidata oma pojal neist väljakutsetest üle saada. Teisisõnu, öeldes oma pojale, et ta ei saa minna oma sõprade juurde enne, kui ta oma toa koristab, ei vii ta teid kuhugi, kui ta ei tea KUIDAS oma tuba koristada.
- Pange kohtumine kokku, et arutada. See strateegia on üks minu lemmikuid. Kui teie laps on käega küpsisepurki kinni püütud, on kõige tüüpilisem vastus talle kaitseks saada ja eitada! Järgmine kord, kui teie poeg olulist valet ütleb, esitage see võimalus talle hoopis: „Mõistan, et peate võib-olla koguma oma mõtted, et mulle täna selgitada, mis juhtus. Räägime kell 20.00, nii et teil on aega ette valmistada, mida kavatsete öelda. ”See strateegia lubab teie pojal omada ruumi, et meenutada käitumiseni viinud asjaolusid ja saada oma mõtteid ja emotsioone tellida.
Edu.
[Lugege seda: Kuidas tugevdada ausust ADHD-ga lastel]
Organisatsiooni guru Leslie Josel, grupist Order Out of Chaos, vastab küsimustele LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.
Esitage oma küsimused siin!
Uuendatud 14. novembril 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
