Kingitused, mille peaksime täielikult leiutama

January 10, 2020 15:46 | Adhdi Rakendused Ja Tööriistad

Mis on täiuslik kingitus ADHD-ga inimesele? Minu jaoks oleks see midagi, mis aitaks mind igapäevases tsirkuses, mis on tähelepanu puudulikkusega elu. Midagi sellist, näiteks, need suurepärased (ja fiktiivsed) tooted.

Emoti-prillid

Teiste inimeste näoilmete lugemine on parimal juhul nunnu. Emotiklaasid teeksid minu heaks tööd, vilkudes mõne sekundi jooksul läbi objektiivi “õnnelik”, “vihane” või “piinlik”. See annaks mulle aega vahetuseks valmistuda või siis ümber pöörata ja kõndida (või joosta) nagu põrgu.

Meeleolu särk

Selle asemel, et märkida teiste inimeste tunded meie vastu, edastaks meeleolu särk meie meeleolud teistele. Muidugi, võite endiselt leida teie meeleolu rõngaid, kuid need on meie eesmärkide jaoks liiga peened. Selleks ajaks, kui keegi on piisavalt lähedal, et näha mu meeleolu rõnga värvi, on juba liiga hilja: nad on minu mullis ja nad kas hakkavad seda armastama või mitte.

[Tasuta allalaadimine: saate aru ADHD-emotsioonidest]

Segaduse häire

Nagu süsinikmonooksiidi detektor, ühendaks segaduse häire seina. Aurude tuvastamise asemel oleks sellel andurid (või midagi sellist), mis ütleksid mulle, kui mu rämps on jõudnud toksilise tasemeni. Alarmi saab kohandada teie ülekoormatud tasemele.

instagram viewer

Põrgatama tagasi riided

Neile meist, kes tunnevad, et maailm on hiiglaslik flipperimasin - ja me oleme pallid, mitte mängijad - kas poleks, poleks see nii tore, kui mul on riidest ansambel, mis kaitseb meid verevalumite, kraapimiste, nikastuste ja muude vigastuste eest ning näeb hea välja, ka?

Mõistmine

Mis siis, kui teie ümbritsevad inimesed mõistavad teie ADHD-d? Mis siis, kui nad teid toetasid, kui nägid, et liputate, ja armastavad teid sellisena, nagu olete? Erinevalt teistest kingitustest, millel on rohkem haridust ja kaastunnet, võib see olla võimalik.

- alates PsychCentral.com

Uuendatud 18. oktoobril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.