Tasuta allalaadimine: poiss-sõbralikud teadlikud meditatsiooniharjutused
Lihtsad teadvusharjutused ADHD-ga lastele
Laadige alla see tasuta tähelepanelikkuse harjutuste loend, mis aitab teie lapsel keskenduda - ja saate ADHD-ist meilisõnumi kaudu saada rohkem ADHD ravistrateegiaid.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Kas ADHD-ga lastel on teadlikkusest kasu?
Olete kuulnud, et tähelepanelik meditatsioon aitab suurendada keskendumist, rahustada sumisevat aju või vähendada hüperaktiivsuse või impulsiivsuse sümptomeid. Ja nagu paljud vanemad, tahaksite selle tasuta mittemeditsiinilise ravi lisada oma lapse tähelepanu puudulikkuse häiresse (ADHD või ADD) raviplaan - kuid te ei pruugi teada, kuidas (või millal) alustada.
Hea uudis? Meeleta olek on võimalik igas vanuses ja lapsele on lihtne õpetada eakohaseid meditatsiooniharjutusi, mis aitavad tal keha ja vaimu rahustada. Võti on kohandada tegevusi vastavalt lapse küpsusele ja huvidele - ning mitte oodata, et meditatsioon oleks lapse ADHD raviks kõik. See tasuta ressurss - täis 10 hõlpsasti mõistetavat teadvusharjutust, mida saab kohandada mis tahes lapse vajadustele - on hea koht alustamiseks.
Siit algab teie lapse teekond mõistlikkuse poole. Lae alla nüüd!
Lihtsad teadvusharjutused ADHD-ga lastele
Laadige alla see tasuta tähelepanelikkuse harjutuste loend, mis aitab teie lapsel keskenduda - ja saate ADHD-ist meilisõnumi kaudu saada rohkem ADHD ravistrateegiaid.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
