Vaimse tervise hooldus (täiuslikus maailmas)
Ma taban end sageli selja taga istumas ja mõtlen, milline võiks maailm välja näha vaimse tervise häbimärgistamine oli minevik ja vaimse tervise hooldus oli õigus, mitte privileeg. Ma ei tea, kas elan piisavalt kaua, et näha mõnda neist unistustest, kuid ei ole valus saada aimu sellest, milline võib olla vaimse tervise utoopia.
Juurdepääs teenustele - enne, kui on liiga hilja
Me kuuleme liiga sageli pärast tragöödiat, et keegi oleks vaimse tervise abist võinud kasu saada. Nii on see koduvägivalla, koolivägivalla, töökohavägivalla, sünnitusjärgse depressiooni vägivalla ja paljude teiste olukordade puhul. Kuid enne, kui kellegi vaimne tervis jõuab uudisväärtuseni, on tõenäoliselt lugematuid hoiatavaid märke, mis andsid märku hädast. Täiuslikus maailmas oleks kellelgi võimalik saada kiiret, kvalifitseeritud ja tasuta vaimse tervise abi enne tragöödiat ja mitte pärast seda.
Vaimne ja füüsiline tervis samal lehel
Olen juba varem maininud, et enamik inimesi ei lööks grippi haigetele helistades silma, kuid depressiooniga haigetele helistamine on peaaegu ennekuulmatu. Töötajad võivad tunda, et neid tajutakse nõrkadena, võltsijatena või lihtsalt puhkepäeva otsijatena. Täiuslikus maailmas saaksid töötajad oma ülemustele avalikult öelda, et nad pingutavad vaimselt terviseprobleemid ja võimalus võtta isikliku hoolduse jaoks aeg maha, just nagu füüsilises vormis halvad haigused. Muidugi tuleks ikkagi nõuda arsti märkmeid ja dokumente, kuid mulle meeldiks näha maailma, kus inimesed ei pea depressiooni käes häbenema.
Vaimse tervise kliinikud
Vähemalt siin Kanadas on psühhiaatri saamine äärmiselt keeruline. Sageli antakse psühhiaatrile enne, kui juhtub midagi drastilist, näiteks enesetapukatse või vägivald teiste vastu. See oleks imeline maailm, kui meil oleks rohkem psühhiaatrid, kes näeksid inimesi sisse-välja põhimõttel. Minu linnas on meil kümneid kümneid füüsilise haiguse kliinikuid, kuid mitte psühhiaatrilisi. Ainus võimalus on minna haigla traumapunkti. Selle probleem on see, et kui inimesed ootavad hädaolukorda, on mõnikord liiga hilja.
Juurdepääs ravile (mitte ainult psühhotroopsed ravimid)
Enamiku vaimuhaiguste puhul usun, et ainuüksi ravimid ei jõua probleemi juurteni. Tõestatud meetodid nagu Kognitiivne käitumisteraapia Ratsionaalsele emotsionaalsele käitumuslikule teraapiale pääsevad sageli ainult need, kes saavad endale lubada 100-dollarist pluss tunniseanssi. Kui me tõesti tahame näha vaimse tervise probleemide langust, peame ravi muutma kõigile kättesaadavaks, tasuta ja lisaks ravimitele. Paljusid vaimse tervisega seotud väljakutseid, nagu depressioon või ärevus, saaks ravimise ajal vaid 6–12 kognitiivse käitumisravi seansi abil märkimisväärselt parandada.
Muidugi läheb nende unistuste elluviimiseks palju raha maksma. Kuid kui vaadata miljardeid dollareid, mis kaotatakse igal aastal tööpäevadel vahelejäänud päevade tõttu, siis tundub, et peame tulevikus kulutama raha, et säästa lõpptulemust.
Chris Curry oma veebisait on siin. Chris on ka peal Google+, Twitter ja Facebook.
